ストレス

ストレス

【冷え性】手足の先、お腹の冷えが辛く、気分まで不安定に…

ストレスも発散され、肩の力が抜けて楽に過ごせるように冷え性、気持ちの不安定さ、肩こりなどの症状で大変お悩みだった、kurogomaさんの体験談をご紹介します。冷え性は高校生くらいからずっと気になっていて、手足とお腹が冷えるのが、何をやっても...

【パニック障害】電車で急に激しい動悸と恐怖感が…

普通の精神状態で電車に乗ることができましたパニック障害と診断され、辛い症状で大変お悩みだった、みるきーさんの体験談をご紹介します。混雑した電車の中で激しい動悸に襲われて以来、電車・新幹線、渋滞した時の車の中、映画館など、狭い空間にいると同じ...

【腰痛】車の運転が非常につらい腰痛、ストレスやイライラも解消

激しい腰の痛みが、3日後には完全に無くなりました腰痛がひどく日常生活をするのも辛い、体がゆがんでいて姿勢が悪い、精神的ストレスやイライラ感で、大変お悩みだったユウジさんから頂いた体験談をご紹介します。お仕事で長時間、車の運転をされるので、急...