首痛とは、首の筋肉や関節、神経などに生じる痛みや不快感のことを指します。
痛みは首の後ろや側面に感じられ、肩や腕にまで広がることもあります。また、肩こり、頭痛、手のしびれなどを併発することも多々あります。
首痛・首のコリが続くのは、本当に辛いことです。病院でもはっきりとした原因がわからず、マッサージや体操などを試されても効果がなく、
「このままずっと、首痛と付き合っていくしかないのか…」
と、不安が募っていらっしゃるかもしれません。
首や肩の筋肉がこると神経が刺激され、緊張型頭痛や片頭痛、後頭部の痛みが起こりやすくなります。
当院の施術で首の痛み・コリを改善された方は、同時に頭痛も軽減されることが非常に多いです。
首痛・首のコリを改善された方の体験談
施術を受けてくださった方の体験談を、ピックアップしてご紹介します。是非ご覧ください。
首のハリもなくなっていて、1回の治療でかなり体に変化があって驚きました。
数ヶ月の通院で、自分では信じられないほど体に変化がおきています。肩のハリはなくなり、触ってもわかるくらい、肩がやわらかくなっていました。
MIZUHOさん(20代/女性/会社員)
村岸先生、お世話になっております。5月からの数ヶ月の通院で、自分では信じられないほど体に変化がおきています。
中学生くらいから悩まされていた、肩こり…。年齢とともに肩に鉄板が入ってるかのようにガチガチになり、誰に触られても、驚かれてばかりでした。「女性の肩ではない」とい言われるまでになり、ショックでした。
整骨院やマッサージに行ったりもしましたが、楽になるのはその時だけで、あっという間に元通りです。慢性化した肩こりと首のハリからは頭痛までもきて、そのたびに鎮痛剤でごまかしていました。
目の周りも筋肉が縮んでしまって、目頭あたりを押すと激痛で、これも温めてもちっとも改善しませんでした。…そろそろ限界だなと、ネットで探して、こちらの治療院を知り、現在は治療を受けさせていただいています。
最初は、不思議な治療内容に困惑しましたが、1回でかなり良い傾向がみられました。ただ、初めて治療した翌日は、好転反応で、体のだるさと眠たさは正直強烈でした。が、それは一日だけで、後はいいことばかり☆
数日間で、肩のハリはなくなり、触ってもわかるくらい、肩がやわらかくなっていました。首のハリもなくなっていて、1回の治療でかなり体に変化があって驚きました。治療を重ねていくに連れて、目の周りの痛みもなくなり、押しても痛みを感じなくなっていました♪
あと、治ることはないと思っていた猫背も、知らずのうちに治っていて、驚きは倍増。昔から猫背だったけれど、これはなにをしても治らないと思っていたので、衝撃でした！！
「最近、背筋伸びたね！」と周りの人に言われるくらいで。嬉しかったです。会社からの健康診断で身長が１cm伸びていたことも猫背がなくなったからかな？と思っています。
今もまったく肩こりがなくなったわけではないのですが、以前に比べたら、治りはかなり早いです。治療も間隔があくようになり、体はいい傾向のままです。これからも、よろしくお願いします。
数年前から首や肩、腰の痛みに悩まされ、整形外科に行ったり、マッサージに行ったりしていましたが、いっこうによくなりませんでした。
これまで数回お世話になっていますが、症状はかなりよくなってきたと思います。たしかに今まであんなにひどかった痛みが軽くなっていました。
肩こりさん(40代/男性/会社員)
村岸先生
いつもお世話になっております。
数年前から首や肩、腰の痛みに悩まされ、整形外科に行ったり、マッサージに行ったりしていましたが、いっこうによくなりませんでした。
からだのゆがみが原因かもと思い、いろいろと治療院を探していたところ、こちらの治療院に出会いました。仕事帰りに立ち寄れるということと、開院時間が長く通いやすいこともあり、ためしに一度という気持ちで伺いました。
初回にいたみの起こる原因をじっくりと説明していただきました。治療は体に触れるか触れない程度だったので、「ほんとうにこんなので効果があるのか？」が正直な感想でしたが、たしかに今まであんなにひどかった痛みが軽くなっていました。
これまで数回お世話になっていますが、症状はかなりよくなってきたと思います。今後もよろしくお願いいたします。
一回目の施術後から困っていた不眠が嘘のように無くなり、気付けば耳の閉塞感も手の震えも無く過ごせています。首凝りも無くなりとても嬉しいかぎりです！
ニシムラさん(40代/女性/会社員)
草津アアルト整体院 村岸先生
いつも施術ありがとうございます。
耳の閉塞感と不眠が日々起こり手の震えまで出てきた中、何か良くなる方法は無い物かとネットで調べていた所こちらに辿り着きました。
一回目の施術後から困っていた不眠が嘘のように無くなり、気付けば耳の閉塞感も手の震えも無く過ごせています。
その他、体に色んな変化が起こっています。首凝りも無くなりとても嬉しいかぎりです！
今後もお世話になりますが宜しくお願い致します。
体験談を寄せてくださったお客さま、ありがとうございました。
これからも、ご健康をしっかりとサポートさせて頂きます。
首痛で悩む方の人数は？
厚生労働省の平成22年国民生活基礎調査によれば、肩こりや首の痛みを含む頚肩腕症候群は成人の約10〜20％に発症し、特に女性に多く見られます。
年齢とともに発症率は増加し、慢性的な首痛で悩む方は数百万人にのぼると推定されます。
首痛を放置すると…
首痛を放置すると、痛みが慢性化し、首の可動域が制限されるだけでなく、肩こりや頭痛、腕のしびれなどの症状が悪化することがあります。
さらに神経圧迫が進むと、手の筋力低下、感覚障害が生じ、日常生活や仕事に支障をきたすことも懸念されます。
首痛・首のコリの原因として、一般的に考えられていること
- Q頸椎症とは？ （タップ）
- A
首の後ろ側に手を当てると、背骨のボコボコとした突起があります。背骨は首の付け根から腰（骨盤）まで伸びていますが、首の辺りの背骨のことを、「頸椎（けいつい）」と言います。
脳から出た神経は背骨の中を通り、途中で背骨から出て、腕や内臓の方に伸びていきます。
もし、頸椎が何らかの原因で変形すると、神経を圧迫してしまい、首や腕、指などに痛みや痺れが起きると言われています。このような症状を、頸椎症と言います。
病院での一般的な対処法
- 薬物療法
痛み止め（NSAIDs）、筋弛緩剤、神経障害性疼痛薬の処方。副作用や効果が限定的な場合があります。 - 理学療法
ストレッチや牽引療法、温熱療法など。長期的な効果が得られにくいこともあります。 - 神経ブロック注射
痛みの強い場合に行われるが、複数回の治療が必要なことも。 - 手術
神経圧迫が重度の場合に検討されるが、リスクや入院が伴います。
当院の見解
「病院に行くと、痛み止めの薬を処方されたり、牽引や電気を当てたり、体操を教えてくれたりするけど、根本的には治らない…」
そういった切実な声を、今まで多くのお客さまから聞いてまいりました。
頸椎症や椎間板ヘルニアなど、変形した骨・組織が神経を圧迫していることが、首痛の原因とよくいわれます。
しかし、そのような診断を受けていても、なぜか日によって痛み方に違いがあったり、疲労やストレスがあると痛みが出たりすることが多いようです。
また、レントゲンやMRIの検査では全く異常がなくても、首の痛み・コリ、腕の痺れなどの症状が出ることも多々あります。
それでは、どうして首痛、首こりが起こるのでしょうか？ 一番の原因は、首の周りの筋肉に疲労が蓄積されていることです。
疲労がたまっているから、慢性的に痛みやコリ、しびれなどの症状が起こりやすいのです。だから、首痛を根本的に改善するためには、疲れがたまりにくい、疲れにくいお身体になって頂くのが何より重要だと、当院ではとらえています。
首の筋肉に疲れがたまり、痛みが起こってしまう根本的な原因は、次の３つだと当院では考えております。
姿勢の悪さが最大の原因
姿勢が悪いと、首の筋肉に日常的に負担がかかり、首痛・首のコリの原因となります。特に、ストレートネックは、首の症状に大きな影響があります。
ストレートネックは、本来S字カーブを描いているはずの首の骨（頚椎）がまっすぐになってしまう状態を指します。正常な頚椎は、頭部の重さを効率的に支えるために、前方に緩やかなカーブを描いています。
当院では、ストレートネックを改善することを施術方針に組み込んでいます。ご興味のある方は、ストレートネックについて詳しく解説した、下記のページもご参考ください。
当院の施術方針
上記の３つの原因を取り除くことで、首痛の根本的な改善を目指します。
「パソコンを長時間していても、首が全く気にならなくなった」
自然とそのようになって頂くよう、施術いたします。
体の歪み・姿勢を改善する整体
体が歪んでいると、体のあちこちに負担がかかり続け、筋肉に疲労が蓄積されます。筋肉に疲労がたまると、痛みやコリが慢性的に起こりやすくなってしまいます。
当院の歪み施術は、あなたが心地良いと感じる力加減でおこないます。あなたのお体をひねったり、ボキボキしたりすることは一切ない、安心な施術です。
無理に矯正するのではなく、自然とバランスが整うように導くことで、歪みが再発しにくい状態になって頂けます。また、猫背、スマホ首、ストレートネックなど、姿勢の改善にも効果がございます。
当院オリジナル・自律神経整体
首の痛み・コリが慢性化している方は、首の辺りの血行が悪くなっている可能性が非常に高いと考えられます。血行が悪いと、筋肉に十分な酸素・栄養が行き渡らず、老廃物がたまりがちになって、疲れがどんどんたまってしまいます。
その血行を無意識にコントロールしているのが、自律神経です。自律神経の働きが良くなると、血行、内蔵、睡眠の状態も改善され、疲れがたまりにくくなります。
精神的ストレスを取り除く施術
ストレスがあると、自律神経の乱れや、筋肉の疲労・緊張の原因となります。ストレスを解消することも、首痛の改善には重要です。
気功と心理療法を組み合わせた、当院独自の施術になります。整体の治療でストレスが軽減する、というのは、なかなかイメージしにくいことと思います。
「本当にそんなことが…？」と、ほとんどの方が最初は疑問に思われます。よろしければ、施術を受けてくださった方の体験談をご参考ください。
首の痛み・首こりについて、よくあるご質問
- Q首痛は自然に治りますか？
- A
軽度の首痛は自然に改善することもありますが、慢性的な痛みは専門的なケアが必要です。
- Q首痛の人がやってはいけないことは？
- A
首を無理に動かす、長時間同じ姿勢を続ける、痛み止め薬の自己判断での過剰使用は避けましょう。
- Q病院の薬で痛みが治らないのはなぜ？
- A
痛みの原因が筋肉の疲労・緊張や体の歪み、血行不良にある場合、薬だけでは根本改善が難しいためです。
- Q首痛に効果的なセルフケアは？
- A
無理なく取り組める首と背中のストレッチ・体操をお伝えしております。姿勢の改善にも効果があります。
このような効果を期待していただけます
上記の施術を、お一人おひとりの状態に合わせてカスタマイズします。初回のカウンセリングと検査で現在の状態を詳しく把握し、最適な施術プランを提案させて頂きます。
首周りへのアプローチを特に重視する当院の施術は、首痛と相性が良く、短期間で大幅に改善される方も多くいらっしゃいます。
当院の施術は、自然治癒力を高めるサポートになります。病院・クリニック（整形外科など）に通われながら、当院を利用される方も多いです。
あなたにも、早く辛い首の痛み、首こりの症状を改善されて、本来の健康を取り戻してほしい。あなたらしい生活を過ごして頂きたいと願っております。
施術料金
初めて訪れる場所は、「大丈夫かな？」と不安を感じるものです。少しでもご不安がやわらいで頂けるよう、初回料金の割引キャンペーンを実施しております。（期間限定）
※ 2回目以降の施術料金は、1回につき5,800円です。
この機会に是非、お気軽に当院にお越しください。
各種クレジットカード、QR決済をご利用いただけます。
はじめまして、院長の村岸です。
【院長・自己紹介】
同志社大学卒業後、公務員として、とある省庁で約10年勤務しました。
私は幼少期から様々な症状（めまい、立ちくらみ、花粉症、アトピー、ドライアイ、背中痛など）を抱えていましたが、「体質」だと思っていたので、治るというイメージは全くありませんでした。ところが、30歳の頃に初めて整体を受けて、それらの症状が改善したのです。
「こんなすごい治療を修得できるなら、今の仕事を辞めても構わない！」
と決意し、思い切って公務員を退職して、整体の世界に飛び込みました。お客さまに負担をかけない、心地良くて効果的な施術を追求しています。あなたのご健康を是非、サポートさせて頂きたいと思います。
2024年9月、おかげさまで開院14周年を迎えました。
医師からの推薦状
当院に通院されて、アトピー性皮膚炎・不眠症状を改善された、精神科医の中村意央里先生から推薦状を頂戴いたしました。
医療の最前線で活躍される先生からこのようなお言葉をいただき、大変光栄です。ありがとうございます。
本当にオススメの整体院です
医師をしている者です。
去年の夏から心理的なストレスが増大したこともあり、持病のアトピー が悪化し不眠症状も出現したため藁にもすがる思いで治療をお願いしていました。
治療開始してからしばらくの間は症状が良くなったり悪くなったりを繰り返していましたが、半年以上経過した今はアトピーもかなり落ち着いており睡眠も取れるようになっています。
最初のころの症状の安定しない時期は不安もありましたが、その不安も含めて毎回治療前にヒアリングして下さりこちらの質問にも丁寧に答えていただけたので、安心して治療を受けることができました。
症状のみならずこちらの心にも寄り添い向き合って下さる素晴らしい先生です。
病院に行っても良くならない体調不良、治すのは難しいと病院で言われた症状をお持ちの方は自律神経の乱れに原因がある可能性が高いので、自律神経の乱れを整えるプロであるこちらの先生にぜひ一度診てもらってください。
本当にオススメの整体院です。
精神科医
中村意央里 先生
お悩みだった症状を改善されて、本当に良かったですね。私も、心から嬉しく思います。これからもお元気に活躍されるよう、しっかりサポートさせていただきます。
また、当院をご推薦くださり、心より感謝いたします。自律神経の乱れに悩む方々にとって、より良い選択肢となれるよう精進してまいります。
好評を頂いている「7つの特徴」
当院について、お客さまに好評を頂いているポイントを、7つピックアップしてみました。
まったく痛くない、心地良い施術
施術において「痛くない」というのは、非常に重要です。痛いと筋肉がこわばり、かえって「体の歪み」の原因になってしまいます。
当院では、経験豊富な院長が全ての施術をおこないます。まったく痛くない安全な技術ですので、安心して受けていただけます。
「心地良くて眠ってしまった」という声を、よく頂いております。
また、首痛・首コリの症状でお悩みの方は特に、首周り・首の付け根・肩や背中の筋肉が固く強張っていることがほとんどです。その点も含めて対処することが、症状の早期改善につながります。
詳しい検査で、最適な施術を提案
当院では最初に、お体の状態を把握するための多角的な検査をおこない、その分析に基づいて、あなたにとって最適な施術を提案いたします。検査の分析結果は、画像や数値で具体的に説明いたします。
また、当院は再検査をとても大切にしています。姿勢やバランスの変化、ビフォー・アフターを楽しみにしていてください。
首痛・首コリでお悩み方は、ストレートネック、スマホ首、猫背になっているケースが非常に多くみられます。自然と良い姿勢になるよう、施術させて頂きます。
施術後の変化が分かりやすい
初回の施術直後から、「バランスが良くなった！」「背筋が伸びた気がする！」「体がすっきりした」等のお喜びの声をいただくことが多いです。
「痛み止めの薬を手放すことができた」という声を、早い段階でいただくことも多いです
カウンセリング・ご説明を重視
「病院に行っても治らない症状。原因は何？」
「どうすれば良くなる？」
当院では、施術方針をしっかり説明することを大切にしています。また、あなたのお悩みを把握するために、カウンセリングをしっかりとおこないます。
また、首の痛みでお悩みの方は、家庭内や職場・学校でのストレスを抱えていらっしゃることもよくあります。差し支えない範囲で、お話を伺えればと思います。
「他では言えないことでも、ここでなら相談しやすい」と、好評を頂いております。
居心地の良い空間へのこだわり
当院では、日々の掃除と清潔を徹底しており、ゴチャゴチャしていない、すがすがしい空間であることを大切にしています。また、女性の受付スタッフが在籍しておりますので、女性やお子様も安心して通院していただけます。
完全予約制のため、お一人ずつ来院されるので、待ち時間がほとんどなく、プライバシーも確保しています。草津駅から歩いて5分、専用駐車場もございます。
どうぞお気軽にご利用ください。お会いするのを楽しみにしております。
大手口コミサイトで高評価
ありがたいことに、当院について多くの口コミ・体験談のご投稿と、高い評価をいただいております。心理的な症状を改善された方の口コミも、多くいただいています。
皆さまのご期待に沿えるよう、一層励んでまいります。
セルフケアを適切にアドバイス
昨今、生活習慣や健康について、様々な情報が飛び交っています。
当院では、あなたにとって大切なこと、無理なく実践していただける生活習慣やセルフケアのやり方を、適切にアドバイスいたします。また、必要に応じて、血液検査のデータ分析とアドバイスもさせていただきます。
姿勢の改善に効果を発揮するセルフケア、首周りが楽になるセルフケアを、是非お伝えしたいと思います。あなたが日々の生活やお仕事を、迷いなく生き生きと楽しめるよう、しっかりサポートいたします。
草津アアルト整体院のご案内
プライバシーに配慮した、静かな院です
院長（施術者）と、院長の妻（受付スタッフ）の二人で対応しております。静かで落ち着く院であることを目指しております。
また、プライバシーに配慮しております。ご利用者さま同士が待合室で同席する等はありませんので、ご安心ください。
当院は完全予約制です
施術は全て、院長が行います。 そのため、大変恐れ入りますが、一日の施術人数には限りがあります。
特に土曜日、日曜日はご予約が早くに埋まるため、余裕を持ってご連絡を頂けると幸いです。
初回の流れ
- 問診票のご記入
- カウンセリング
- 施術方針のご説明
- 各種検査
- 施術
- 施術後のご説明
【矢印をタップしてご覧ください】
ようこそ、草津アアルト整体院へ！ スタッフが笑顔でお出迎えいたします。
こんな口コミをいただいておりいます
病気等に対する根本的な考えも改める事になりました
チョコさん(40代/女性/主婦)
１年半前より顔面神経麻痺になり、病院では７ヶ月過ぎたら表情固定する為快復は見込めないと 診察を打ち切られ、針治療にずっと通っていましたが、知人の紹介で 勧められ、村岸先生にお世話になることになりました。
今までに経験したことのない治療で、病気等に対する根本的な考えも改める事になりました。顔面神経麻痺の方は少しずつですが、力が入るようになってきました。また、麻痺の原因の一つと言われていた、肩コリや首コリがとても酷く、辛かったのが、全く気にならなくなってきました。
同時に、身体のゆがみがとれたおかげで、今まで常に足を組んで椅子に座っていたのが、足を組んだ方が居心地悪く感じるようになり、きちんと姿勢よく座る事が楽になりました。
まだまだ身体に変化があって、声がよく出るようになったり、夜少しの物音でも目が覚めていたのが、寝付きもよく、ぐっすり眠れるようになりました。
精神的な面でも、色々な事が気になっていたり、クヨクヨしていた事が、おおらかに人目を気にせず行動出来るようになったり、忙しい…しんどい…と思っていたのが、毎日充実していると思えるようになったり、自分の事より家族の事ばかり考えていたのが、自分の為に時間を作り、楽しい事をしようと思ったりと、本当に毎日楽しく過ごせるようになりました。
これからも麻痺の完治を目指して、通院したいと思っています。いつも 優しく親身になってくれる村岸先生には、とても感謝しています。
信じられないくらい体が軽くなり、スッキリしました
ふみふみさん(30代/女性/会社員)
首のこり、肩こりが酷く、マッサージ、整体など色々試しましたが、改善されず、ずっと悩まされていていました。また、そこからくるイライラする気持ちに参ってしまっていました。ネットで検索したところ、こちらの治療院を見つけ、丁寧な内容に興味をもち、施術を受けることにしました。
初めはどんなことをされるのか、不安な気持ちもあったのですが、先生の丁寧な説明と優しく真面目な雰囲気に安心しました。そして、施術を受けた後は、マッサージや整体のように体に触れていないのに、信じられないくらい体が軽くなり、スッキリしました。
マッサージや整体のような施術は、その時は痛みは改善されても、また数日たったら痛みがぶり返していましたが、先生の施術ではそのようなことなく、根本的に体質が改善されていく感じです。イライラする気持ちも軽減していっています。本当に不思議です。
本当にありがとうございます。また、定期的に通いたいと思っているので、よろしくお願いします。
とてもうれしいです
a.hさん(40代/女性/看護師)
咽頭痛、首の辺りの狭窄感、息苦しさがつづき、病院の内服等では、かえって身体のだるさを感じてしまい、なやんでいました。
通院しはじめて、心身ともに少しづつ楽になり、日常生活が普通に過ごせるようになり、とてもうれしいです。
受付時間
お問い合わせは、定休日、時間外も受け付けております。お気軽にお問い合わせください(^^)
【LINE・電話でのお問い合わせ】
いつでも受け付けております。
【治療の時間】
9:00～12:00 14:00～18:00
【定休日】
月曜日・火曜日・祝日
当院の利用方法
- Qどれくらいで症状が改善しますか？
- A
症状の改善までの経過はお客さまによって違うため、一概に言うことはできませんが、早期に効果を実感して頂けるように、できれば初回の施術で楽になって頂けるように、しっかりと対応いたします。
多くのお客さまが初回～数回で、はっきりとした効果を実感されます。「施術の体験談」をご参考ください。
- Qお薬を服用していても大丈夫ですか？
- A
大丈夫です。問題なく施術を受けて頂けます。
- Q病院に通院していますが、大丈夫ですか？
- A
大丈夫です。病院・クリニックに通院しながら、当院を利用される方も多くいらっしゃいます。
- Q持ち物や服装は？
- A
お持ち頂く物は、特にはございません。
動きやすい服装（ズボン）でお越しください。更衣室、お着替えのご用意もございます。
ご予約・お問合せ
当院では、4つのご予約・お問合せ方法を用意しております。ご都合に合わせてご利用ください。
かんたんネット予約
空き状況カレンダーを確認して、すぐに予約ができます。24時間、いつでも受付中です。
初回のご予約の方専用の予約フォームです。
LINE、メールでのご予約・お問合せ
下記のお問合せページから、ご希望の日時をお知らせください。
まずはどんなことでも、お気軽にお問合せください。
お電話
※タッチで電話がかかります
留守番電話に 「ホームページを見ました、（名前）です。電話番号は○○です」 とメッセージを入れてください。 のちほど折り返し、ご連絡させていただきます。
アクセス
駐車場のご案内
・第１駐車場に車がとまっている場合は、第２駐車場（KBパーク）をご利用ください。 （駐車券をお持ちください）
草津駅からの道順
①草津駅の改札を出て左に進み、東出口を出ます
※駐車場など、詳しい案内はこちら▼
当院の使命
使命というと、ちょっと大げさですが、私が世の中に伝えたいと、切実に願っていることがあります。
それは、「整体療法（病院以外の治療）によって、慢性的な痛みや心身の不調が改善する」という事実です。
「体質だから…」「性格だから…」「環境が悪いから…」と、諦めてしまっている方は、世の中に沢山いらっしゃると思います。
あなたが健康ではない、辛いと感じる時、それを改善するために、病院以外の選択肢があることを知って頂けたら、とても嬉しく思います。
あなたのご健康を、心から願っております。
草津アアルト整体院 村岸 毅