「気分が落ち込む。気力がなく、頑張るのがつらい」
「急に涙があふれてきたり、哀しい気持ちでいっぱいになったりする」
「自分のことを情けなく思ったり、自分を責めることが多い」
「仕事や勉強の集中力が続かない。記憶力が落ちた気がする」
「一日の間で、気分の浮き沈みがある」
「生理前や生理中にイライラしたり、気分が沈んだりする」
「出産してから、抑うつ気分がずっと続いている」
うつ（鬱病）、抑うつ気分が続くのは、非常に辛いことです。
もしあなたが、うつでお悩みでいらっしゃるなら…。
「いつになったら、この苦しさから解放されるのか」と、
不安が募っていらっしゃるかもしれません。
うつ・抑うつ気分の原因として、一般的に考えられていること
職場や家庭環境のせい？
性格？
心、精神が弱い？
過去のトラウマ？
脳や神経のどこかに異常がある？
セロトニン、ノルアドレナリンなどの神経伝達物質や、ホルモンの異常？
家庭や職場では、その辛さを理解してもらいにくかったり、自分で自分のことを責めたりされることも、あるかもしれません。
また、心療内科・精神科では様々な薬（抗うつ薬、抗不安薬、精神安定剤など）が処方されますが、
「できれば、薬は飲みたくない…」
「薬をやめていきたい…」
このようにお考えの方も、多いかと思います。
当院の施術方針
うつ・抑うつ気分の原因について様々なことが言われていますが、何より重要なことは、
「あなたを取り巻く状況や人間関係において、ストレスを強く感じている」
つまり、「ストレスがある」ということが、うつの最大の原因であることは、疑う余地がないと思います。
もし、あなたを取り巻く状況が大きく好転したら…。
ストレスが減り、うつ病の症状も治まるかもしれません。
しかし、当院の施術方針は、
今の状況のままでも、ストレスを感じにくくなって頂く。
そして、今までだったらすごく嫌だったことでも、冷静に対処して頂けるようになる。
そういう根本的な改善、気持ちの安定を目指す治療になります。
自律神経の乱れが、うつ症状の大きな原因
自律神経は、体の調子を整えてくれる神経です。
自律神経は頭（脳）から出て、枝分かれして手足の先まで伸びていき、体の隅々に張り巡らされています。
そして、知らないうちに血液の流れ、内臓の働き、体温、免疫、睡眠の状態などをコントロールしてくれています。
また、心の状態（精神面）にも関係が深いと言われています。
原因不明の体調不良、気分の落ち込み、うつの症状は、自律神経の乱れが大きな原因の一つと考えられます。
はじめまして、整体院『Aalto』院長の村岸です。
私自身の幼少期からの不調が改善したことに衝撃を受け、退職して、整体の世界に飛び込みました。
患者さまに負担をかけない、痛みが全くない施術を追求しています。
あなたのご健康を是非、サポートさせて頂きたいと思います。
２０２２年９月、おかげさまで開院１２周年を迎えました。
当院の施術
「今までなら、こういう場面で強いストレス、不安感が出ていたのに、最近は不思議と平気になった」
自然とそのようになって頂くよう、治療いたします。
精神的ストレスを取り除く施術
気功と心理療法を組み合わせた、独自の施術方法です。
もちろん、洗脳のような怖い方法ではありませんので、ご安心ください。
整体の治療でストレスが軽減する、というのは、なかなかイメージしにくいことと思います。
「本当にそんなことが…？」と、ほとんどの方が最初は疑問に思われます。
よろしければ、患者さまの体験談をご参考ください。
自律神経の働きを整える施術
自律神経は、知らない間に私たちの体の様々な働きをコントロールしてくれています。
自律神経の働きが乱れると、体調だけではなく、精神的にもストレスや不安を感じやすくなります。
自律神経を安定化することが、うつ病の改善には非常に重要になります。
身体の歪みを治す施術
歪みとうつ病。
一見すると関係がなさそうに思われますよね。
でも、体が歪んでいると、体調不良、自律神経の乱れが起こりやすくなります。
歪みを治すだけでも、気力が上がって気持ちが前向きになることも多々ございます。
当院の歪み治療は、熱を測るのに額に手をあてるような、軽く触れる程度の力のみで行います。
うつ・抑うつ気分が改善された患者さまの体験談
Y様（慢性肩こり、頭痛、精神的ストレス、鬱、アレルギーでご来院）
滋賀草津カイロプロティック 村岸先生
いつもありがとうござます！
初めて村岸先生の治療を受けてから１年８ヶ月くらいでしょうか。
その当時は鬱の状態が酷く心身辛い状態でした。精神的に不安定で落ち込んだりイライラしたり、慢性肩こりや頭痛がひどかったです。
滋賀草津カイロプロティックに辿り着くまで精神科を転々としたり心理療法を受けたり漢方など色々と試しました。
滋賀草津カイロプロティックの治療を受けてからはみるみる症状が改善しました！ 何度かの治療後には気力が出ました。去年、今年と被災地のボランティア活動のお手伝い、自然や環境に関したサークルを立ち上げて活動や施設に訪問してコンサートなど色々としてます。
最近は急性アレルギー症状で全身へ発疹がひどくなり治療を受けました。
治療後は身体が軽くなり、痒みがほぼなくなり、肌の状態も日に日に改善してきました。ありがとうございました！
以前は考えられなかったフルタイムの仕事も決まり、来週から働くことになりました。フルタイムで働くことを２年前だったら考えられなかったのです。 職場での人間関係や慣れない仕事でストレスが生じるかもしれませんが乗り切れたらと思います。
今後ともよろしくお願いします。
k.n様（ストレス、肩こりでご来院）
初めてストレス治療を受けましたが、気持ちがラクになり、今まで気にしないように意識していた事が
それ自体が気にならなくなりました！！
心持ちが変わったような感じがします。
４０代・男性の患者様
（疲労感、倦怠感、体の歪み、集中力・意欲の低下でご来院）
「是非とも受けてみて実感してもらいたい治療法がある！」そう友人から勧められて、初めてこの治療を受けました。というのは、この数年間というもの私は、慢性的な疲労に悩んでいました。仕事はデスクワークで、日々事務処理や電話対応に追われ、自宅に帰れば可愛い二歳の子供の入浴やら、家事の手伝いをし、疲れからか子供を寝かしつけるとそのまま一緒に寝てしまう始末。睡眠時間は５時間程しか取れないため、朝目覚めても倦怠感があり、それが仕事中も続くため、集中力や意欲低下に繋がり、以前はやる気を持って取り組めていたことが、億劫に感じる様になっていました。
睡眠時間の短さからかと思い、通勤時間や昼休みに短時間でも睡眠を取るようにしましたが、いっこうに改善は見られませんでした。そしてこの治療を体験しました。
最初に、先生から丁寧なカウンセリングがあり、『自然治癒力』と『体の歪み』について詳しく説明を受け、これまでの概念が全く変わりました！
疲れを取るには、街中によくある「手揉み・足裏マッサージ」で体をほぐしてもらう。または、栄養ドリンク等の滋養強壮剤を飲んで、体力の回復を助けてもらう。というような認識があったからです。
そうではなく人間には本来、体を健康に保つ自然治癒力がある。しかし日々の生活からストレスを感じ、それが本来の働きを鈍くしている。そして体に歪みが生じ、人によって様々な症状として現れる。この説明に「なるほど！」と納得して治療を受けました。
治療法はこれまたビックリ！カイロという認識からくるボキボキなどは一切無く、子供からお年寄りの方まで、無理なく受けられる呼吸法に近い治療法でした。「こんな療法で本当に症状が改善されるのかな・・？」そう誰もが思うような内容でした。
治療後の症状改善の現われ方は人様々だと思いますが、私の場合はその日から現れました。歩いていてこれまで履いていた靴に違和感を感じるんです。これまでの体の歪みから靴の外側に体重がかかり、靴底がそのように磨り減ってしまっていたからです。歪みが改善されたから、そう感じるのだと気付きました。
治療を受けてちょうど３週間経った週末。子供を寝かしつけてこの体験談を書いています。治療を受けたあの時から今日まで、それまで常に悩まされていた疲労感は感じていません。朝の目覚めも良くなり、きっと質の良い睡眠が取れているのだと思います。
嘘のような改善に、先生が言われていた「この治療は根本から治す治療法なんです。」との言葉を、実際の体験者として納得して、この体験談を書いています。
もしこの治療法に出遭わなければ、ストレス社会に生きる現代であるため、マッサージで毎回数千円払い、滋養強壮剤を購入し続けていたことと思います。
素晴らしい治療法だと実体験したからこそ、この治療法が多くの方に広まり、様々な症状で悩んでおられる方が、一人でも多く改善の実体験を積まれることを切に願います。
体験談を寄せてくださった患者さま、ありがとうございました。
これからも、皆さまのご健康をしっかりとサポートさせて頂きます。
あなたにも、早く辛い「うつ・抑うつ気分」の症状を改善されて、本来の健康を取り戻してほしい。
あなたらしい生活を過ごして頂きたいと願っております。