こんにちは＾＾広報担当まめこです。
12月15日水曜日、昨日のお弁当です↑
朝から作ったのは、ゆで卵＆真鯛のだし塩、ゆでブロッコリーです＼(^o^)／
前日作った、近江黒牛カレー(玉ねぎ・にんじん・じゃがいも入り)、ポテトサラダ(ゆで卵・ハム・にんじん・玉ねぎ・きゅうり入り)、
後は、チキンナゲット(市販品)、愛媛みかん、ご飯です。
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昨日はオンライン講座で2時間学びました(≧▽≦)
日常に活かせるよう、頑張ります！
今日も良い1日を。
それでは、また！
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【腰痛、頭痛、肌荒れ、耳鳴りなどの改善に】滋賀草津カイロプラクティック(整体・気功)
住所：滋賀県草津市大路２丁目１－４１ 太田ビル２０２
草津駅から徒歩５分 駐車場あり
電話 ０１２０－９２５－９３２(治療中は留守電対応です) 「ホームページを見て」とお電話ください。
お問い合わせ、ご質問などはお気軽にどうぞ！
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こんにちは＾＾広報担当まめこです。
12月10日金曜日、本日のお弁当です↑
朝から作ったのは、ゆで卵＆真鯛のだし塩、ゆでブロッコリーです＼(^o^)／
昨晩のおかずからの流用、ティッカマサラカレー(鶏もも肉、玉ねぎ入り)、いんげん豆の胡麻和え、
後は、頂きものの静岡みかん、キウイ東京ゴールド、ご飯です。
カレーは市販のペーストを使用しました。
いんげん豆の胡麻和えは、白黒両方の胡麻を使用しました。
それでは、また！
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こんにちは＾＾広報担当まめこです。
12月9日木曜日、昨日のお弁当です↑
朝から作ったのは、ゆで卵＆真鯛のだし塩、ゆでブロッコリー、豚肉としめじのオイスターソース炒めです＼(^o^)／
母作筑前煮(里芋・にんじん・ごぼう・鶏もも肉・しいたけ入り)、
後は、オリーブの新漬け、愛媛みかん、ゆかり、黒胡麻、ご飯です。
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昨日、今日と気持ちの良いお天気ですね(≧▽≦)
今日も良い1日を。
それでは、また！
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こんにちは＾＾広報担当まめこです。
12月4日、日曜日本日のお弁当です↑
朝から作ったのは、ゆで卵＆真鯛のだし塩、ゆでブロッコリーです＼(^o^)／
昨晩のおかずからの流用、鯖のしょうが煮、弟作の牛しぐれ煮、
作り置き総菜の厚揚げと大根の炊いたん(大根は末の弟が育てたものです。煮物に適した品種だそうです)、
後は、キウイ東京ゴールド、オリーブ新漬け、６Pチーズ、ゆかり、黒胡麻、ご飯です。
牛しぐれ煮は、舞茸と牛こま肉で、弟がサッと作ってくれました( *´艸｀)
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昨晩はオートミールたこ焼きにチャレンジしたのですが、失敗してもんじゃ焼きみたいになってしまいました(;´∀｀)
オートミールを粉砕しなかったのと、片栗粉＆卵なしだったのが、敗因！？
また改めてチャレンジしたいです。
今日も良い1日を。
それでは、また！
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こんにちは＾＾広報担当まめこです。
12月4日土曜日、本日のお弁当です↑
朝から作ったのは、ゆで卵＆真鯛のだし塩、ゆでブロッコリー、豚肉と舞茸のソテーです＼(^o^)／
昨晩のおかずからの流用、厚揚げと大根の炊いたん、
後は、オリーブの新漬け、愛媛みかん、ゆかり、黒胡麻、梅干し、ご飯です。
それでは、また！
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こんにちは＾＾広報担当まめこです。
12月2日木曜日のお弁当です↑
朝から作ったのは、ゆで卵＆真鯛のだし塩、ゆでブロッコリー、シャウエッセンソテー、おじやリメイク(卵とネギin)です＼(^o^)／
後は、オリーブの新漬け、キウイ東京ゴールドです。
残ったおじやを、翌朝リメイク( *´艸｀)
身体が温まって、作りながら食べられる、主婦にも優しいお鍋。大好きです♡
今日も良い1日を。
それでは、また！
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こんにちは＾＾広報担当まめこです。
12月1日水曜日、本日のお弁当です↑
朝から作ったのは、ゆで卵＆真鯛のだし塩、茹でブロッコリー、にんじんと菊芋のサラダ(玉ねぎドレッシング、クルミトッピング)、しいたけのオーブン焼き、
551のシュウマイ、練りからし、
愛媛みかん、キウイ東京ゴールド、ゆかり、黒胡麻、ご飯です＼(^o^)／
しいたけは、とけるチーズを乗せて焼いた後、乾燥バジルをかけました。
お休みの度に、道の駅などで野菜を購入していて、野菜室が渋滞中です(;´∀｀)
今回のお休みは、野菜を購入するのをグッと堪えて、消費に勤しみます。
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日曜日は、お友達の友ちゃんにお誘い頂いて、精麻をそのまま飾る大飾りのワークショップに参加しました( *´艸｀)
大津駅前の寺町ベースさんで、素敵な先生・むらせかずえさんが教えてくださいました♡
こちらは精麻をよりよりして作った相生結びです↑
よりより、とっても楽しい！！ずっとよりよりしていたいくらい、好きな作業です。
ランチ休憩は、美味しいヴィーガンお弁当♡♡
にんじんのサラダを真似して、今日のお弁当に入れてみました(≧▽≦)
赤い色麻も使って、完成♡
私の作品は真ん中のです♡色麻の梅飾りは、先生が作ってくださいました。
楽しいワークショップをありがとうございました♡
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今日も良い1日を。
それでは、また！
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