お弁当日記 775 ☆ 春巻き

こんにちは^^広報担当まめこです。

4月26日日曜日、本日のお弁当です↑

朝から作ったのは、蒸し野菜(ブロッコリー・にんじん・しいたけ・スナップエンドウ・山芋・さつまいも)+フラックスオイルです\(^o^)/

後は、作り置き総菜の煮卵、春巻き(豚こま・たけのこ・ニラ・しょうが・はるさめ)、

ミニトマト、ゆかり、黒胡麻、小豆ご飯です。

春巻きは、自家製冷凍食品をオーブントースターで温めたものです(*^-^*)

今日も良い1日を。

それでは、また!

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【 不眠(睡眠障害)、自律神経失調症、うつ病、頭痛、立ちくらみなどの改善に】滋賀草津カイロプラクティック(整体・気功)

住所:滋賀県草津市大路2丁目1-41 太田ビル202

草津駅から徒歩5分 駐車場あり

電話 0120-925-932(治療中は留守電対応です) 「ホームページを見て」とお電話ください。

お問い合わせ、ご質問などはお気軽にどうぞ!

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お弁当日記 774 ☆ たらのめ天ぷら&豚バラ肉の梅しそミルフィーユ天ぷら

こんにちは^^広報担当まめこです。

4月25日土曜日、本日のお弁当です↑

昨日に引き続きALL作り置きです\(^o^)/

たらのめ天ぷら、豚バラ肉の梅しそミルフィーユ天ぷらは、オーブンでかりっと焼きました。

豚バラ肉の梅しそミルフィーユ天ぷらは、こちらのレシピを参考に作りました(*^-^*)

梅ペースト使用して、時短調理♡

後は、煮卵(めんつゆに漬けただけ)、いちご、ミニトマト、ご飯です。

天ぷらは、アルペンザルツ岩塩を添えています。

今日も良い1日を。

それでは、また!

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お弁当日記 773 ☆ 筑前煮

こんにちは^^広報担当まめこです。

4月24日金曜日、本日のお弁当です↑

ALL作り置き\(^o^)/

昨晩のおかずからの流用、煮卵、筑前煮(さつまいも・たけのこ・にんじん・鶏もも・スナップエンドウ)、

後は、いちご、ミニトマト、ゆかり、黒胡麻、ご飯です。

おうちにあるもんで作るシリーズで、こんにゃく不在です。

長らくキッチンの片隅に鎮座していたさつまいもは、満を持して登場( *´艸`)

根菜類は備蓄に最適だと実感中です(≧▽≦)

今日も良い1日を。

それでは、また!

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お弁当日記 772 ☆ 海老フライ

こんにちは^^広報担当まめこです。

4月23日のお弁当です↑

朝から作ったのは、ゆで卵&ヒマラヤ岩塩、蒸し野菜(ブロッコリー・にんじん・スナップエンドウ・山芋・かぶ・しいたけ)+フラックスオイル、焼き塩鮭です\(^o^)/

後は、ゆでたけのこ、海老フライ(市販品)、いちご、ゆかり、白胡麻、ご飯です。

庭のクリーピングタイムの花(淡いピンク色)が咲いてきて、毎日癒されています( *´艸`)

ご近所のモッコウバラの黄色も可愛くて、今の時期の楽しみです♡

お花を見ると、ほっこりしますね^^

今日も良い1日を。

それでは、また!

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お弁当日記 771 ☆ 焼塩鮭

こんにちは^^広報担当まめこです。

朝から作ったのは、ゆで卵&ヒマラヤ岩塩、蒸し野菜(スナップエンドウ・かぶ・山芋・しいたけ・にんじん・ブロッコリー)+フラックスオイル、焼塩鮭です\(^o^)/

後は、いちご、ゆかり、白胡麻、あずきご飯です。

いちごは、ジャム用として販売されていたものですが、そのまま頂きます( *´艸`)

熟して豊潤な香りと味がします♡

今日も良い1日を。

それでは、また!

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お弁当日記 770 ☆ 母作筑前煮

こんにちは^^広報担当まめこです。

朝から作ったのは、ゆで卵&ヒマラヤ岩塩、蒸し野菜(ブロッコリー・大根・山芋・にんじん・スナップエンドウ・しいたけ)+フラックスオイルです\(^o^)/

後は、ミンチカツ(市販品)、母作筑前煮(しいたけ・こんにゃく・鶏もも・にんじん)、ゆかり、白胡麻、あずきご飯です。

あずきご飯は、食品庫整理をして出てきたもち米も使用しました(≧▽≦)

使い切れて、すっきり爽快です。

今日も良い一日を。

それでは、また!

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お弁当日記 769 ☆ さばのしょうが煮

こんにちは^^広報担当まめこです。

今朝の滋賀は快晴です。

朝から作ったのは、ゆで卵&ヒマラヤ岩塩のみです\(^o^)/

作り置き総菜から、蒸し野菜(ブロッコリー・かぶ・にんじん・しいたけ)+フラックスオイル、たけのこの土佐煮、

昨晩のおかずからの流用、さばのしょうが煮、

後はイチゴ、ゆかり、白胡麻、ご飯です。

今日も良い1日を。

それでは、また!

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