不眠・睡眠障害でお悩みのあなたへ【草津市の整体】病院関係者も通う「草津アアルト整体院」

「布団に入って眠ろうとしても、目がさえてなかなか眠れない」

「週に２、３日、なかなか寝付けない日がある」

「いったん眠っても、夜中や早朝に目が覚めてしまう。その後、なかななか眠れない」

「夜中に何度も目が覚めて、トイレに行きたくなる」

「熟睡できていない。睡眠が浅い気がする」

「いつも悪に夢を見ている気がする」

「朝起きた時にスッキリ感がなく、疲れがとれない」

「いくら眠っても寝足りない」

「会議中や運転中などに、急に強い眠気に襲われる」

「日中の眠気が酷い。身体がだるい」

「疲れると、かえって眠れなくなる」

「睡眠導入剤（睡眠薬）は、できれば飲みたくないけど…」

　日常生活に支障が出るほど、睡眠に関する悩みを抱えている状態を、睡眠障害といいます。

　人は、身体の無意識の働きやリズムによって眠りに入ります。
　だから、眠れないからといって、眠ろうと「頑張る」ことはできません。
　もしあなたが睡眠障害で悩まれているなら、「どうすれば良いのか…」と途方に暮れていらっしゃるかもしれません。

　また、「辛くて仕方がない」とまではならなくても、「何となく眠りが浅い」「疲れがとれていない気がする」という睡眠の質の低下がある方は、とても多いです。

不眠・睡眠障害を改善された患者さまの声をご覧ください

ニシムラ様

「色々改善していってます(*^^*)」
（耳の閉塞感、不眠、手の震え、首凝りでご来院）

滋賀草津カイロプロティック　村岸先生
いつも施術ありがとうございます。
耳の閉塞感と不眠が日々起こり手の震えまで出てきた中
何か良くなる方法は無い物かとネットで調べていた所こちらに辿り着きました。

一回目の施術後から困っていた不眠が嘘のように無くなり
気付けば耳の閉塞感も手の震えも無く過ごせています。
その他体に色んな変化が起こっています。
首凝りも無くなりとても嬉しいかぎりです！

今後もお世話になりますが宜しくお願い致します

Y様

「朝すっきり目が覚めて熟睡したのが分かります」
（肩こり、冷え性、睡眠障害、ストレスでご来院）

滋賀草津カイロプラクティック　村岸先生へお世話になってます！
先週三回目の治療を受けてからも心身軽くなってきてます。
肩こりや冷え性が解消されて体が軽くなってきました。
以前のようなしんどさを感じなくなってきました。
以前は朝起きるのが辛かったのですが、最近は朝すっきり目が覚めて熟睡したのが分かります。
ストレスも前よりは感じなくなってきました。
またよろしくお願いします＾＾

Ｋ．Ｙ様

「本当にびっくりしています」
（体の疲れ、睡眠障害でご来院）

滋賀草津カイロプラクティック：村岸先生

本日はありがとうございました。

先週より治療を受け始めて、体がラクになった気がします。
治療を受ける前は、朝の通勤電車でいつも眠くて、気分が良くなかったですが、治療を受けてからは、朝の通勤電車の中でも眠気がなく、読書するようになりました。質の高い睡眠により、疲れがとれるようになったせいでしょうか？自覚できる効果が出ていることに本当にびっくりしています。

今日は治療の後、体に少しダルさを感じています。好転反応というものですかね。

引き続き、治療を受けていこうと思います。
今後もよろしくお願いします。

M．I様

「不眠、不安症状」
（睡眠障害、不安障害、緊張型頭痛、片頭痛、胃腸の不調でご来院）

2021年9月頃、突然眠ることが出来なくなりました。さらに、強く不安な気分になる症状がありました。心療内科を受診し睡眠薬、うつ病の薬を飲むことで対処していました。仕事のパフォーマンスも落ち、一刻も早く治したいと思いホームページでいろいろと検索したところこちらの整体院を見つけることが出来ました。治療は週１回、約半年間通わさせて頂きました。

治療をして頂いてから眠りの質が少しずつ良くなり、不安な症状も少しずつ改善していったのががわかりました。2022年3月頃には睡眠薬を飲まなくてもしっかりと眠れるまでに回復しました。

その他の効果として、嬉しいことに10年以上苦しめられていた緊張型頭痛、片頭痛の症状が治りました。また、以前よりも胃腸の調子がよくなりました。今はしっかりと眠れる様になったことと、頭痛を感じないことで、今まで以上に健康になり、楽しく過ごせています。村岸先生、治療して頂きありがとうございました。また、調子が悪くなる様なことがありましたら、治療をお願い致します。

体験談を寄せてくださった患者さま、ありがとうございました。
これからも、ご健康をしっかりとサポートさせて頂きます。

睡眠障害の主な症状

・不眠
　眠りたいのに眠れない症状。寝つけない、途中で目が覚める、眠りが浅いなど、様々なパターンがあります。

・睡眠時無呼吸症候群
　睡眠中に、一時的に呼吸が止まり、眠りが浅くなったり、目が覚めてしまう症状。無呼吸の後に、大きないびきをかくのが特徴。

・ナルコレプシー
　日中に耐えられない眠気に襲われ、数分から数十分眠り込んでしまう症状。

不眠・睡眠障害の原因として、一般的に考えられていること

　枕や布団などの寝具、騒音や気温などの環境のせい？
　生活のリズムや習慣？
　ストレスや悩み事、緊張がある？
　「眠らなければ」という思いが強い？
　疲れが足りない？　あまり疲れてないから？
　年齢？
　遺伝や体質？

　枕を変えたり、色々試してみてもあまり効果がなく、根本的に良くならない。
　そうのようなお悩みを抱えながら生活をされている方は、とても多いと思います。

当院の見解

　当院では、睡眠障害の原因は次の３つだと考えています。

１．自律神経の乱れ（ホルモンバランスや体調に問題がある）

２．精神的ストレス（無意識の緊張、イライラ、不安など）

３．体の歪み（体が歪んでいると、自律神経が乱れ、心身の不調が起こりやすくなる）

自律神経の乱れが、不眠・睡眠障害の大きな原因

　自律神経は、体の調子を整えてくれる神経です。
　自律神経は頭（脳）から出て、枝分かれして手足の先まで伸びていき、体の隅々に張り巡らされています。
　そして、知らないうちに血液の流れ、内臓の働き、体温、免疫、睡眠の状態などをコントロールしてくれています。
　また、心の状態（精神面）にも関係が深いと言われています。

　原因不明の不眠・睡眠障害の症状は、自律神経の乱れが原因と考えられます。

　一時的に眠れなかったりすることは、誰しもあることと思います。
　しかし、長期間に渡って不眠が続いたりするなら、その原因が必ずあると当院では考えます。

　だからと言って、高価な枕や寝具を購入したりする必要はありません。

　上記の原因を取り除いていくことで、睡眠障害は自然と改善されていきます。
　本来の、何の気兼ねもなく眠れる状態に、戻って頂けます。

当院の治療方針

「夜はぐっすり眠れて、朝はパッと目が覚めて、疲れが残らなくなった」

　自然とそのようになって頂くよう、施術いたします。

・自律神経の調整
　病院の検査で明確な身体的（器質的）異常が見つからないのに、睡眠障害や不眠の症状が出てしまうのは、自律神経の乱れがあるからだと考えられます。
　自律神経は、体の働きやホルモンを調整して、眠りの状態をコントロールしています。
　当院では、「自律神経の働きを正常化する」施術で、睡眠障害が根本から改善されるよう治療していきます。

・精神的ストレスを取り除く施術
　睡眠障害や不眠は、精神的ストレスが大きく関わっていることが多い症状です。
　ストレスがかかると、脳が緊張状態になって、睡眠を妨げます。
　ストレスは、イライラや不安としてはっきり自覚しているものから、無意識に抱えているかもしれないものまで、色々あります。
　当院では、必要に応じて「精神的ストレスを取り除く」施術を行います。
　もちろん、痛みや危険などは一切ない施術方法なので、ご安心ください。
　ストレスを少なくすることで、睡眠の状態が改善される患者様が多いです。

・体の歪みを調整する施術
　「睡眠障害に、体の歪みが関係あるの？」と意外に思われるかもしれませんね。
　でも実は、体の歪みは筋肉や内臓とともに、神経にも負担をかけてしまいます。
　歪んでバランスの悪い状態だと、自律神経が乱れ、精神的ストレスを感じやすくなります。
　実際、歪みを調整しただけでも、「よく眠れるようになった」と仰る方が多くいらっしゃいます。

　あなたにも、早く辛い睡眠障害から解放されて、あなたらしい生活を過ごして頂きたいと思います。

施術料金

２回目以降は５,８００円(税込)となります。

クレジットカードがご利用いただけます。（VISA・Mastercard）

はじめまして、草津アアルト整体院・院長の村岸です。

院長・自己紹介

同志社大学卒業後、公務員として、とある省庁で約１０年勤務しました。

私は幼少期から様々な症状（めまい、立ちくらみ、花粉症、アトピー、ドライアイ、背中痛など）を抱えていましたが、「体質」だと思っていたので、治るというイメージは全くありませんでした。
ところが、３０歳の頃に初めて整体を受けて、それらの症状が改善したのです。

「こんなすごい治療を修得できるなら、今の仕事を辞めても構わない！」

と決意し、思い切って公務員を退職して、整体の世界に飛び込みました。

患者さまに負担をかけない、心地良くて効果的な施術を追求しています。
あなたのご健康を是非、サポートさせて頂きたいと思います。
２０２３年９月、おかげさまで開院１３周年を迎えました。　