ストレスも発散され、肩の力が抜けて楽に過ごせるように
冷え性、気持ちの不安定さ、肩こりなどの症状で大変お悩みだった、kurogomaさんの体験談をご紹介します。
冷え性は高校生くらいからずっと気になっていて、手足とお腹が冷えるのが、何をやっても改善しない。気分が不安定でアップダウンがあり、自分を責めたり、自虐的な発言をしてしまう。
人に助けを求めにくい。肩こりが酷く、頭痛が起こることもあるなど、とてもお困りでいらっしゃいました。
口コミサイトで当院を見つけ、体験談を読んで来院されました。
肩の力が抜け、楽になりました！
kurogomaさん(30代/女性/看護師)
私は、冷え性と気持ちの不安定さに悩んでいました。常に生きにくさを感じ、何かあれば自分を責める癖がありました。
今まで、整体、足つぼ、鍼灸、漢方薬等々と色々と試しましたが、冷え症もあまり改善はなく、もやもやした気持ちで過ごしていました。「エキテン」の口コミをみて、何となく良さそうだと思い、ダメ元で施術予約をしました。
村岸先生は、症状の原因を丁寧に説明して下さり、不安なく施術を受けることができました。ただ、整体っぽくない施術で、本当に身体の歪みがとれるのか半信半疑でした。
私はウエスト高さに左右差があったのですが今は左右の高さが揃い、手の冷えもだいぶ改善しています。また、仕事では肩の力を抜き、自身に対する自虐的な発言も減ってきました。
自分のペースを大切にできるようになってきました。施術を重ね、徐々に効果が実感できるようになりました。
村岸先生は、誠実でとことん傾聴して下さいます。かなりカウンセリングを重視した施術で、ストレスも発散されます。
ぜひ、癒しや元気が欲しい方は先生とお話してみて下さい。オススメです。これからも宜しくお願いします。
院長より
お忙しい中、貴重な体験談をお寄せくださり、誠にありがとうございます
長年のお悩みだった冷え性を改善され、心身の緊張がとれ、ストレスも和らいだとのことで、素晴らしいですね。私も、とても嬉しく思います。
お仕事の面では、自分の意見を言えるようになり、気疲れが減ったと伺いました。とても良いことと思います。
これからも調子良く、元気に過ごされるように、ご健康をしっかりサポートさせて頂きます。
冷え性の原因は運動不足ではない？
冷え性で悩まれている方は、「運動不足かな？」と心配されることが多いです。もちろん、適度な運動はお勧めではありますが、普段から体を動かしていても、冷え性が治らないことも多々あります。
体験談を寄せてくださったkurogomaさんも、体を動かすことが多いお仕事を頑張っていらっしゃいましたが、それで冷え性が改善することはなかったそうです。
冷え性の原因は、主に血行不良と、基礎代謝による熱の産生量が少ない、この二つだと考えられます。そして、血行や熱の産生量をコントロールしているのが、自律神経なのです。
自律神経の乱れ、体の歪みを解消する施術を受けて頂き、冷え性の改善とともに、気持ちの不安定さや肩こり、姿勢まで良くなられて、本当に良かったです。
冷え性でお悩みの方は、体験談を是非ご参考ください。
草津アアルト整体院
院長 村岸 毅
冷え性でお困りなら…
冷え性について詳しくまとめた、こちらのページもご覧ください。
