『草津アアルト整体院』受付担当＆セラピストsetsukoのブログ

こんにちは＾＾広報担当まめこです。

3月26日金曜日、本日のお弁当です↑

朝から作ったのは、ゆで卵＆真鯛のだし塩、蒸し野菜(ブロッコリー・スナップエンドウ・芽キャベツ・さつまいも・山芋・菊芋・しめじ・エリンギ・舞茸・紅芯大根)+フラックスオイル、鶏もも肉の中華ソテーです＼(^o^)／

後は、ミニトマト、タンカン、ゆかり、黒胡麻、ご飯です。

メインの鶏もも肉は、オイスターソースとラー油で味付けしました。

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お弁当はいつも2人前まとめて作るのですが、今日はしいたけを詰め忘れました(;´∀｀)　すまぬ、、、

今日は草津界隈の桜も、この陽気で一気に花開きそうな雰囲気ですね＾＾

それでは、また！

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【めまい・肩こり、頭痛などの改善に】滋賀草津カイロプラクティック(整体・気功)

住所：滋賀県草津市大路２丁目１－４１　太田ビル２０２

草津駅から徒歩５分 駐車場あり

電話　０１２０－９２５－９３２(治療中は留守電対応です) 「ホームページを見て」とお電話ください。

お問い合わせ、ご質問などはお気軽にどうぞ！

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こんにちは＾＾広報担当まめこです。

3月25日木曜日、昨日のお弁当です↑

朝から作ったのは、ゆで卵＆真鯛のだし塩、ゆでブロッコリーのみ＼(^o^)／

昨晩仕込んだ、近江牛すじカレー(にんじん・玉ねぎ・新じゃが入り)は味が染みて、更にまろやかに♡

近江牛すじは、千成亭 八幡堀店で購入した冷凍牛すじ1㎏2000円(とってもお買い得♡♡)を使用しました(≧▽≦)

牛すじは半日解凍した後、一度茹でこぼし、圧力鍋で30分加熱してからカレーの具材に。

下処理は少々手間ですが、それ以上の価値があると思います♡♡

ちなみに、千成亭八幡堀店の揚げたてコロッケも絶品です(*´∀｀*)

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疎水沿いの桜です↑

しっとり春の雨にゆらめく、夢の中の世界にいるような桜。

昨日は銀月サロンさんで開催中の、銀月桜茶会に参加しました( *´艸｀)

枝垂れ桜のピンク色に染まる素敵なお部屋で、美味しいお茶とお茶菓子、点心を堪能しました♡

今回で5周目？？いつも一緒の友人は欠席で、ひとりで参加でした。

余韻を語り合える友人がいないと、少々寂しく感じますね(´∩｀。)

次回は一緒に参加出来たら嬉しいな。

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今日は昨日と打って変わって、快晴の滋賀です。

今日も良い1日を。

それでは、また！

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こんにちは＾＾広報担当まめこです。

3月24日水曜日、本日のお弁当です↑

朝から作ったのは、ゆで卵＆真鯛のだし塩、蒸し野菜(ブロッコリー・スナップエンドウ・芽キャベツ・さつまいも・山芋・菊芋・紅芯大根・しいたけ・しめじ・エリンギ・舞茸)+フラックスオイル、焼塩鮭です＼(^o^)／

後は、ミニトマト、文旦、いちご(とっても大きいサイズ！！)、ゆかり、黒胡麻、ご飯です。

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月曜日は久々に彦根方面へドライブしました( *´艸｀)

彦根城の桜の蕾も少しだけほころんでいて、華やかな雰囲気が辺りに満ちていました♡

びわこだいなか愛菜館も3週間ぶりに伺えて、沢山お野菜をゲットしました(≧▽≦)

今日も良い1日を。

それでは、また！

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こんにちは＾＾広報担当まめこです。3月21日日曜日、本日のお弁当です↑

朝から作ったのは、ゆで卵＆真鯛のだし塩、蒸し野菜(ブロッコリー・スナップエンドウ・さつまいも・山芋・紅芯大根・しいたけ・しめじ・エリンギ・舞茸)+フラックスオイル、鰯のムニエルです＼(^o^)／

後は、ミニトマト、文旦、ゆかり、黒胡麻、ご飯です。

鰯のムニエルは、薄力粉がきれていたので強力粉で作りました。

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朝からしとしと雨降りの滋賀です。

こんな日はいつもより町が静かで、自分の出す生活音(例えばテーブルにマグカップを置く音など)の大きさにびっくりします(*´ω｀*)

たまには静かな日もいいですね＾＾

今日も良い1日を。

それでは、また！

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こんにちは＾＾広報担当まめこです。

春うらら、昨日は久々に京都御苑散策をしてきました( *´艸｀)

まずは乾御門からぐるりと森の中へ。樹木の高い位置に、モズ君がいました。

近衛池前の枝垂れ桜です(≧▽≦) 今年も見事な姿♡

池の水があった部分は、すっかり柔らかな草で覆われていました。

辺りは野鳥の声でとっても賑やかです。

桜のアップです。

淡いピンク色が可愛いです♡♡

野鳥の声の中でも、一際ヒヨドリの声が目立っていました。

桜の花粉を顔いっぱいに纏ったヒヨドリです( *´艸｀)

少しピンボケですが(;´∀｀)

桜ラッパヒヨドリです。

エナガフィーバーとシジュウカラフィーバーが起こり、多幸感に包まれたひとときでした。

眠たげなお目め♡エナガちゃんは、私の中のアイドルです。

シジュウカラは兄弟なのかな？５～６羽で仲良く飛び回っていました。

こちらは石薬師御門近くの桜です。

ヒヨドリが賑やかでした。

日々の疲れが癒される、素敵な光景に沢山出会いました(≧▽≦)

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【写真部】京都御苑のしだれ桜と野鳥 シジュウカラ・エナガ・メジロ　2018・03・27　←3年前の記事はこちらです

今日も良い1日を。

それでは、また！

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3月19日金曜日、本日のお弁当です↑

朝から作ったのは、ゆで卵＆真鯛のだし塩、蒸し野菜(ブロッコリー・スナップエンドウ・さつまいも・山芋・しいたけ・しめじ・エリンギ・舞茸)+フラックスオイルです＼(^o^)／

後は、イカリングフライ(市販品)、ミニトマト、文旦、ゆかり、黒胡麻、ご飯です。

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朝から快晴の滋賀です(≧▽≦)

今日は久しぶりに野鳥撮影を楽しみます♡

今日も良い1日を。

それでは、また！

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こんにちは＾＾広報担当まめこです。

3月18日木曜日、本日のお弁当です↑

朝から作ったのは、ゆで卵＆真鯛のだし塩、蒸し野菜(ブロッコリー・さつまいも・山芋・紅芯大根・しいたけ・しめじ・エリンギ・舞茸)+フラックスオイル、豚こま肉のオイスターソース炒めです＼(^o^)／

後は、ミニトマト、文旦、ゆかり、黒胡麻、ご飯です。

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昨日は冷蔵庫のメイン食材のストック切れに加え、買い出しに行けなかったため、冷凍庫の食材が活躍してくれました♫

冷凍庫もスッキリして、一石二鳥です(*^-^*)

京都御苑のしだれ桜が16日に満開になったようですね。

見に行きたくて、ソワソワします( *´艸｀)

今日も良い1日を。

それでは、また！

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