『草津アアルト整体院』受付担当＆セラピストsetsukoのブログ

みなさま、こんにちは＾＾広報担当まめこです。

梅雨の蒸し暑さ全開の滋賀です(*´▽｀*)　熱中症に気を付けてお過ごしくださいね。

本日のお弁当です↓

朝から作ったのは、鶏手羽元のマーマレードグリル、チーズ入りだし巻き卵、揚げだし茄子、三度豆の黒ごま和えです。

作り置き惣菜から、ごぼうとにんじんのきんぴら、おたふく空豆のひすい煮、

後は大葉、ミニトマト、ゆかり&白ごま黒米ご飯、スナックパインです。

写真の構図を実験的に変えてみました( *´艸｀)　…なんか落ち着かないのでいつもの構図を。

鶏手羽元切れてるけど(笑)　しっくりくる感じです。

連日の暑さで、ふつふつとかき氷欲が高まり中です(*´▽｀*)

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我が家の3年越しのハイビスカスが、今年初の花を咲かせました♡　気分は南国。1日だけの儚い開花に諸行無常を感じます。

今日も良い1日を。

それでは、また！

滋賀草津カイロプラクティック　広報係・まめこのブログ

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【花粉症の改善に】滋賀草津カイロプラクティック(整体・気功)

住所：滋賀県草津市大路２丁目１－４１　太田ビル２０２
草津駅から徒歩５分　駐車場あり

電話　０１２０－９２５－９３２(治療中は留守電対応です)

「ホームページを見て」とお電話ください。

お問い合わせ、ご質問などはお気軽にどうぞ！

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みなさま、こんにちは＾＾広報担当まめこです。

昨日撮影した、ハート型の紫陽花です(*´▽｀*)　可愛さに、胸きゅんです♡

沢山紫陽花の写真を撮ったので、また帰宅後にアップします＾＾

そして、昔からのお気に入りの音楽『サンライズ』　コカコーラのCM曲でした。

とっても前向きになって、元気が出る曲です。大好き！↓

今日も良い1日を。

それでは、また！

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【胃の不調に】滋賀草津カイロプラクティック(整体・気功)

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みなさま、こんにちは＾＾広報担当まめこです。

アイスクリームを食すのは、そこにアイスがあるから。食べ過ぎ注意ですね(;´∀｀)

最近のお気に入りは、赤城乳業の「ガツン、とパイン」です( *´艸｀)　パインの甘味やゴロゴロ感がやみつきになります。購入しないように、自制するのに必死です☆

さて、久々に１人ハンドメイド部の活動をしました♪

イノダコーヒ本店へ行った先日、三条メルスリーさんで購入したブレスレットパーツです(*´▽｀*)

私のは左側で、ハチミツ色のプラスチックパーツと、コットンパールが入っています。

コットンパールは軽くて、重さを感じないです！作った人天才ですね！

右側の美味しそうな色合いのパーツは友人のです。

こちらが完成品です♡ シリコンゴムを通して、硬結び2回、ボンドで固定してから結び目をビーズの中へ目打ちで押し込みました(*´▽｀*)

手持ちのアマゾナイト雫型と、グリーンアベンチュリン4mm球も加えてデザイン。

上製本のアクセサリーに加工できないかと購入しておいたものが、役に立って嬉しいです♡

アマゾナイト、マルカンが通らないか試してみたのですが、手持ちのでは無理でした。

コットンパールは穴の通りが悪い箇所を目打ちで広げて使用。簡単に広げられます。

久々にビーズを触って、またアクセサリー制作欲が湧いてきました＾＾

今日も良い1日を。

それでは、また！

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【対人恐怖・赤面・あがり症を改善された患者さまの体験談】はこちら　

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みなさま、こんにちは＾＾広報担当まめこです。

今日の滋賀は花曇りで、昨日より柔らかい日差しです♪

本日のお弁当です↓

朝から作ったのは、だし巻き卵のみの楽ちん弁当です(*´▽｀*)

昨夜の晩御飯からの流用、ポテトサラダリメイクコロッケ、フィノッキオ(フェンネル)のフライ、ごぼうとにんじんのきんぴら、赤軸ほうれんそうのお浸し、

昨晩寝る前に仕込んだ、おたふく空豆のひすい煮、

後は作り置き惣菜の茹でブロッコリー、メロンのぬか漬け、大葉、ミニトマト、バナップル、セミノールオレンジ、ゆかり&白ごま黒米ご飯、とんかつソースです( *´艸｀)

ポテトサラダはみじん切り後、炒めた豚ミンチと合わせて球形に成型してフライにしました♡

きゅうりが意外とシャキシャキしてて、アクセントになります。

リメイク大好きです＾＾　先日作ったラタトゥイユは夏カレーに変身しました♪ 牛肉切り落としを炒めて、ラタトゥイユを投入するスピードカレー。　ズッキーニはカレーにも合うと発見です。

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昨夜見つけたYou Tube映像です(*´▽｀*)

ワタクシの青春時代が詰まっていると言っても過言ではない、「TM NETWORK」の『Get Wild』↓

相変わらず、ウツ(宇都宮さん)の声は素敵だし、木根さんは可愛い♡　てっちゃん(小室さん)の曲はTM NETWORKが一番良いと個人的に思います☆

『YOUR SONG』は今でも大好きな曲です♡

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今日も良い1日を。

それでは、また！

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【胃の不調に】滋賀草津カイロプラクティック(整体・気功)

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みなさま、こんにちは＾＾広報担当まめこです。

今朝の滋賀は降水確率0％の快晴です＼(^o^)／

こんな日はカメラを持ってお出掛けしたくなりますね♪

本日のお弁当です↓

朝から作ったのは、塩茹でブロッコリー・三度豆・おくら、たこさんソーセージです(*´▽｀*)

昨晩の夕食作りと並行して仕込んだ、鶏ハム＆ゆで卵、

作り置き惣菜のおかひじきの黒ゴマ和え、メロンのぬか漬け、大葉、ミニトマト、ゆかり＆白ごまご飯、バナップル、ゆず塩、マヨ玉です。

ゆず塩は、お弁当の袋に入れ忘れてしまいました(;´Д｀)　故にマヨ味一択のお野菜群。

今日も良い1日を。

それでは、また！

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【パニック障害の治療に】滋賀草津カイロプラクティック(整体・気功)

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みなさま、こんにちは＾＾広報担当まめこです。

イノダコーヒ本店で優雅な朝食を頂いた後は「錦天満宮」にお参りしました(*´▽｀*)

三条通から寺町通の交差点を右折して、進んで行くと左手に錦天満宮が見えます。

境内入って左手にある手水で、清めます。提灯の文字は手書きで味があります＾＾

昭和レトロな女の子が「手水のつかいかた」を教えてくれます(*´▽｀*)

本殿です。菅原道真公が祀られています。梅のレリーフが目立っています。

御神牛です。撫でられてピカピカに輝いています(*´▽｀*) 私も良くなって欲しい箇所(頭・目・耳・口・お腹・背中・腰・足)を、沢山撫でさせて頂きました☆

凛々しい横顔も撮影しました。

京の名水「錦の水」です。無味・無臭・無菌で飲用に適した井戸水が、都会の真ん中にあるのは素敵ですね。

錦天満宮を出ると、錦市場があります。京都らしい、こぢんまりしたお店が沢山並ぶ商店街です。先日の高槻センター街と同じく、活気ある好きな商店街の1つ。

野菜屋、漬物屋、乾物屋、魚屋、花屋、土産屋等、見ているだけでも楽しいです( *´艸｀)

京都観光の際には、是非お参り＆市場散策なさって下さいね＾＾

それでは、また！

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みなさま、こんにちは＾＾広報担当まめこです。

昨日は友人と待ち合わせて、イノダコーヒ本店でモーニングを頂きました(*´▽｀*)

訪問したのは9時過ぎで、待ち時間ほぼなしで案内してもらえました♡

オーダーしたのは、あまりにも有名な「京の朝食」￥1380です。

禁煙席、壁際のテーブルです。京の朝食は、ジュース・サラダ・タマゴ・ハム・パン・コーヒーまたは紅茶の豪華メニュー(*´▽｀*)　BGMは通路で飼育されている、コザクラインコちゃんやオカメインコちゃんの鳴き声です♡　優雅な食卓にテンションが上がります↑

大皿には、「ハム工房ジロー」の厚さが5mmくらいあるハム、スクランブルエッグ、にんじんのグラッセ、オレンジ、スナップエンドウ、ミニトマト、キャベツ・にんじん・紫キャベツの千切りサラダ、アスパラガス、サニーレタス、ポテトサラダが載っています。　ボリューミー！

ホットコーヒーは砂糖＆ミルクありでオーダーしました。こくがあってしっかり味のコーヒーはとても飲みやすいです。スプーンに乗せられた小さな角砂糖が可愛い( *´艸｀)

クロワッサンはバターの甘味が際立って軽やかで美味しく、オレンジジュースも爽やか。

お腹いっぱい、美味しくて満足度の高い朝ご飯でした。

お店の通路には、コザクラインコちゃんのカップル？　仲良しさんの姿が。奥の子、めっちゃこっち見てますね。BGMに時折インコちゃん達の鳴き声が聞こえてきます。

ご馳走様でした♡

関西に親戚が遊びに来てくれる機会があれば、イノダコーヒ本店を案内したいです。

店内レジ前には、可愛いコーヒー缶など沢山の商品が並べられていました♡

それでは、また！

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