『草津アアルト整体院』受付担当＆セラピストsetsukoのブログ

みなさま、こんにちは＾＾広報担当まめこです。

今日の滋賀は曇り時々晴れ&強風です。日差しは強くて、窓際のヒヤシンスがほころび始めています(*´▽｀*)

さて、昨日は烏丸半島にある「草津市立水生植物公園みずの森」へ、オットと2人、野鳥観察に行って来ました＾＾

今回はオットのカメラを借りて(myカメラの上位モデルなのです)、自動追尾AF(オートフォーカス)＋連写機能を使いました。

myカメラは3軸対応だけど、5軸対応手ぶれ補正機能があるので期待大です( *´艸｀)

池の前で佇む、ジョウビタキのメスです。背中で語っていますね＾＾

日陰にいた、シメのオスです。身体が大きいので遠目からでも存在が分かります。

カツラの木には、前回と同じくカワラヒワの群れがいました。

お食事中。

お気に入りの写真です( *´艸｀)　足指が泥だらけ？？　頭の羽毛が逆立って、歌舞伎の人みたいになっています＾＾

みずの森レストランで、また「ハスの実ぜんざい」￥450を頂きました♡　塩こぶ付きです。

ご馳走様でした♡

また次回も自動追尾AF&連写機能を使って撮影したいと思います＾＾

今日も良い1日を。

それでは、また！

滋賀草津カイロプラクティック　広報係・まめこのブログ

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

【過食・拒食、摂食障害の改善に】滋賀草津カイロプラクティック(整体・気功)

住所：滋賀県草津市大路２丁目１－４１　太田ビル２０２
草津駅から徒歩５分　駐車場あり

電話　０１２０－９２５－９３２(治療中は留守電対応です)

「ホームページを見て」とお電話ください。

お問い合わせ、ご質問などはお気軽にどうぞ！

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

みなさま、こんにちは＾＾広報担当まめこです。

今朝の滋賀は快晴、野鳥観察日和です(*´▽｀*)　強風にご注意下さいね。

さて昨日は南草津の「CAFE REST RAIZ」(カフェレストライス)さんで、オットと2人、ランチセットを頂きました♡

深いグリーン色のお洒落な外観です(*´▽｀*)

ランチセットには前菜プレートが付いています♡

香ばしいチーズが美味しいキッシュ、サラダ、とろみのある中華スープが盛り付けてあります＾＾

こちらはオットオーダーの「アボカドクリームソーススパ(ハーブウインナー入り)」￥950です。

茹で加減もアルデンテで、アボカドが馴染んだクリーミィーなパスタでした( *´艸｀)

こちらは私がオーダーした「牛すじカレー」￥900です(*´▽｀*)

スパイシーで本格的なカレーですが、甘味もあって食べやすい味です。白ご飯にトッピングされたフライドオニオン(かな？)が香ばしさをプラスして、良い感じ＾＾

半熟卵&ほろほろに煮込まれた牛すじが嬉しいです( *´艸｀)

ご馳走様でした♡

店内はドラムセットやギター、サーフボード、レコードの暖簾、バイクetc.遊び心が沢山詰まっていて、大人が楽しめる空間でした。

忌野清志郎さんやEGO WRAPPIN`、斉藤和義さん等懐かしい曲が流れていました＾＾

ライブもされているようなので、夜の利用も楽しそうです(*´▽｀*)

今日も良い1日を。

それでは、また！

滋賀草津カイロプラクティック　広報係・まめこのブログ

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

【過食・拒食、摂食障害の改善に】滋賀草津カイロプラクティック(整体・気功)

住所：滋賀県草津市大路２丁目１－４１　太田ビル２０２
草津駅から徒歩５分　駐車場あり

電話　０１２０－９２５－９３２(治療中は留守電対応です)

「ホームページを見て」とお電話ください。

お問い合わせ、ご質問などはお気軽にどうぞ！

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

みなさま、こんにちは＾＾広報担当まめこです。

今朝の滋賀は曇り空が広がっています。

なんとか持ちこたえてくれることを願って、外干ししました(*´▽｀*)

先日、草津駅東口にある北中町商店街を通って、草津宿本陣近くにあるパスタ屋さん「生パスタとお惣菜 MI▪KATA」(ミ・カータ)さんでオットと2人、ランチを頂きました。

通して頂いたのは、キッチンがよく見えるカウンター席です＾＾

オーダーしたのは、パスタランチ(サラダ、パン、デザート、コーヒー付き)￥1350です( *´艸｀)

こちらは「サルシッチャとじゃがいも春キャベツのジェノベーゼ(バジルソース)」です。

手作りの生パスタはもっちもちの歯ごたえで、サルシッチャ(皮なしのソーセージ)も食べ応えがあります＾＾塩気も丁度よくて美味しい(*´▽｀*)

こちらはオットオーダーの「牡蠣と小カブ、生ハムのパスタ」(+￥100)です。

タリアテッレ(平麺)で、パスタの種類が異なるので楽しめました＾＾

プリプリの牡蠣の身から美味しいお出汁が出ていて、カキスキーには堪りません！

写真が前後しましたが、パスタの前には色とりどりの野菜が入ったサラダとパンが出されました。

紅芯大根が映えますね＾＾

そしてそして、この日一番テンションが上がったデザート！！

ティラミス&苺が美味しいのと、手描きのお皿が美しくて、ご機嫌に♡♡♡

ご主人に伺うと、蔵の中にあった大正時代のお皿だそうで、カウンター上には他にも手描きのお皿が並んでいました( *´艸｀)

手描きなので、ひとつひとつ絵柄が微妙に違うのが面白いです。

絵付けで盛り上がった絵の具。機械で大量にプリントされたお皿とは全然違います。

ただただ美しい。

そして美しいお皿で頂くお料理は最高です！

ホットコーヒーと共に、優雅な時間を過ごさせて頂きました。

ご馳走様でした♡

今日も良い1日を。

それでは、また！

滋賀草津カイロプラクティック　広報係・まめこのブログ

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

【不眠・睡眠障害に】滋賀草津カイロプラクティック(整体・気功)

住所：滋賀県草津市大路２丁目１－４１　太田ビル２０２
草津駅から徒歩５分　駐車場あり

電話　０１２０－９２５－９３２(治療中は留守電対応です)

「ホームページを見て」とお電話ください。

お問い合わせ、ご質問などはお気軽にどうぞ！

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

みなさま、こんにちは＾＾広報担当まめこです。

今朝の滋賀は雨降りからの曇り空、時々お日様、な天候です。

今日はバレンタインデーですね( *´艸｀)　恋する女子の想いが届きますように♡

さて、本日のお弁当です↓

昨晩仕込んだ豚角煮と大根、ゆで卵は今朝温めなおしただけの楽ちんメニュー( *´艸｀)

自然農法のにんじんは、何もつけなくても味が濃くて美味しいです♡　セリの味みたいな風味があって、ニンジンスキーな私には堪りません…！！

作り置き惣菜から、さつまいものはちみつシークワーサー煮、ちりめん山椒、塩茹でブロッコリー、

後は大葉、ミニトマト、甘夏、ゆかり&白胡麻ご飯です。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

昨日は高槻市にある先輩の自然農法の畑で、人生初「にんじん掘り」をさせて頂きました＼(^o^)／

農薬は使わず、雑草も野菜と一緒に育てる農法です。にんじんの葉がわさわさしています＾＾

葉をまとめて持って、真上に抜くと、こんな可愛いにんじんが♡　楽しい～！！

こんなに沢山のにんじんを頂きました(*´▽｀*)　ありがとうございます＾＾

自然農法に興味が出てきたので、近所に貸し畑がないか、絶賛探し中です。

食物が美味しくて安全、ってなにより大事です。

ベランダで挑戦した方が早いかな？？　まずは今の時期植える野菜の種を探しに行きます♪

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

今日も良い1日を。

それでは、また！

滋賀草津カイロプラクティック　広報係・まめこのブログ

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

【過食・拒食、摂食障害の改善に】滋賀草津カイロプラクティック(整体・気功)

住所：滋賀県草津市大路２丁目１－４１　太田ビル２０２
草津駅から徒歩５分　駐車場あり

電話　０１２０－９２５－９３２(治療中は留守電対応です)

「ホームページを見て」とお電話ください。

お問い合わせ、ご質問などはお気軽にどうぞ！

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

みなさま、こんにちは＾＾広報担当まめこです。

今朝の滋賀は曇りで、薄暗いです。お日様出てこないかな～。

本日のお弁当です↓

朝から作ったのは、だし巻き卵のみの楽ちん弁当です( *´艸｀)

昨晩のおかずからの流用、鶏もも肉の唐揚げ、

作り置き惣菜から、ちりめん山椒、塩茹でブロッコリー、さつまいものはちみつシークワーサー煮、きゅうりの黒酢ピクルス、自家製梅干し、

後は大葉、ミニトマト、マヨ玉、いよかん、6Pチーズです。

昨日は野菜の補充をしようと、3時前に道の駅へ行ったら、殆ど商品が売れてなくなっていました～( ﾉД`)ｼｸｼｸ…

やはり朝に行かないといけませんね…！

気を取り直して、1玉100円の新鮮ピカピカなキャベツを購入して帰りました(*´▽｀*)

それでは、また！

滋賀草津カイロプラクティック　広報係・まめこのブログ

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

【過食・拒食、摂食障害の改善に】滋賀草津カイロプラクティック(整体・気功)

住所：滋賀県草津市大路２丁目１－４１　太田ビル２０２
草津駅から徒歩５分　駐車場あり

電話　０１２０－９２５－９３２(治療中は留守電対応です)

「ホームページを見て」とお電話ください。

お問い合わせ、ご質問などはお気軽にどうぞ！

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

みなさま、こんにちは＾＾広報担当まめこです。

昨日の滋賀は快晴で、野鳥観察にうってつけなお天気でした(*´▽｀*)

草津市立水生植物公園みずの森で、カワラヒワの群れに出会いました( *´艸｀)

カツラの実をついばんでいるので、樹上から沢山カツラの実の欠片が落ちてきます。

この写真の子はメスかな？

カツラの実は、花の様な、バナナの房の様な面白い形です。

お気に入りの写真です( *´艸｀)　嘴と脚がピンク色で可愛い…♡

公園内のカツラの木を皆で移動しながら、ついばんでいます。

ひきでみた写真です。この写真の中に何羽いるでしょうか？(*´▽｀*)

シジュウカラちゃんと、メジロちゃんはセットで見かけることが多いですね＾＾

アクロバティックな動きを見せてくれました。

同じ木に長い時間いたメジロちゃん。昆虫を食べているのでしょうか。

16：00閉園後は周囲の湖岸沿いで撮影しました。

ハシブトガラスちゃんの羽色は、良く見ると緑がかっています。

モズのオスです。この日は違う場所でもモズを沢山見かけました。

ジョウビタキのオスです。尾を上下に揺らす仕草が可愛いです＾＾

アオジのメスです。近くにもう1羽いました。

他にもシメのオスや、ハシビロガモ等見かけました。

今回も野鳥撮影を満喫させて頂きました♡

今日も良い1日を。

それでは、また！

滋賀草津カイロプラクティック　広報係・まめこのブログ

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

【過食・拒食、摂食障害の改善に】滋賀草津カイロプラクティック(整体・気功)

住所：滋賀県草津市大路２丁目１－４１　太田ビル２０２
草津駅から徒歩５分　駐車場あり

電話　０１２０－９２５－９３２(治療中は留守電対応です)

「ホームページを見て」とお電話ください。

お問い合わせ、ご質問などはお気軽にどうぞ！

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

みなさま、こんにちは＾＾広報担当まめこです。

今日は建国記念日、祝日ですね(*´▽｀*)　滋賀は快晴です♪

本日のお弁当です↓

朝から作ったのは、ゆで卵(天日海塩)、焼きソーセージ&粒マスタード、夫の実家産さつまいものはちみつシークワーサー煮、三つ葉とカニカマの梅こぶ茶和え、ちりめん山椒です。

作り置き惣菜から、塩茹でブロッコリー、昆布煮(鰯の生姜煮副産物)、

後は大葉、ミニトマト、カキフライ(市販品)、いよかん、ゆかり&白胡麻ご飯です(*´▽｀*)

塩漬け山椒の実を塩抜きした後、軸を取り除く作業が地味に手間がかかりました(￣▽￣)

ちりめん山椒はみりん、焼酎、濃口醤油、淡口醤油で味付けしてあります。

今回はカラカラに炒らずに、しっとりタイプに仕上げました♡

今日も良い1日を。

それでは、また！

滋賀草津カイロプラクティック　広報係・まめこのブログ

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

【過食・拒食、摂食障害の改善に】滋賀草津カイロプラクティック(整体・気功)

住所：滋賀県草津市大路２丁目１－４１　太田ビル２０２
草津駅から徒歩５分　駐車場あり

電話　０１２０－９２５－９３２(治療中は留守電対応です)

「ホームページを見て」とお電話ください。

お問い合わせ、ご質問などはお気軽にどうぞ！

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝