月: 2015年7月

みなさま、こんにちは＾＾広報担当まめこです。

今日の滋賀は、熱中症に「厳重警戒」だそうです。炎天下を避けて、しっかり水分補給していきましょう☆

我が家では、帰宅後まずは窓全開で風を通し、クーラー(28℃設定)onにしています(*´▽｀*)

さて、本日のお弁当です↓

朝から作ったのは、豚こま肉の青椒肉絲(チンジャオロース)、チーズ入りだし巻き卵、ごぼうと白にんじんのきんぴら、かぼちゃ煮です。

チンジャオロースは、日本では牛肉が使われる事が多いけれど、中国では豚肉が主流だそうです。　(私はどちらも好きです♡)

きんぴらは、いつものささがきから、千切りに変えてみました。刃物を使うのが好きなので、ささがきの方が料理していて気持ち良いかな、と思います＾＾　白にんじんなので、ごぼうと同化して見えますね；

かぼちゃは、頂きものを使用しました(*´▽｀*)　ありがとうございます♡

後は、赤玉ねぎのピクルス、大葉、ミニトマト、レタス、ゆかり&白ごまご飯、スイカです。

今年初スイカ＼(^o^)／

今日も良い1日を。

それでは、また！

滋賀草津カイロプラクティック　広報係・まめこのブログ

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【腰痛の改善に】滋賀草津カイロプラクティック(整体・気功)

住所：滋賀県草津市大路２丁目１－４１　太田ビル２０２
草津駅から徒歩５分　駐車場あり

電話　０１２０－９２５－９３２(治療中は留守電対応です)

「ホームページを見て」とお電話ください。

お問い合わせ、ご質問などはお気軽にどうぞ！

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みなさま、こんにちは＾＾広報担当まめこです。

滋賀は朝から快晴です。熱中症対策してお過ごしくださいね。

本日のお弁当です↓

朝から作ったのは、ポテトサラダ&ピーマン肉詰めリメイクコロッケ、豚の生姜焼き、塩茹で唐辛子&いんげん豆です。

作り置き惣菜から、だし巻き卵、小松菜の黒胡麻和え、鶏肝煮、赤玉ねぎのピクルス、

後は大葉、レタス、ミニトマト、とうもろこしご飯、木熟甘夏、とんかつソースです(*´▽｀*)

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昨日はあまりの暑さに、ここの所自制していた「ガツン、とパイン」を購入しちゃいました～；

やっぱり美味しい♡　大好きなアイスです( *´艸｀)

今日も良い1日を。

それでは、また！

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みなさま、こんにちは＾＾広報担当まめこです。

今朝の滋賀は花曇り、気温は29℃と蒸し暑いお天気です。

本日のお弁当です↓

朝から作ったのは、だし巻き卵、小松菜の黒胡麻和え、茄子とソーセージのチーズ焼きです。

昨晩のおかずからの流用、ぶり大根の大根、

作り置き惣菜から鶏肝煮、ポテトサラダ、赤玉ねぎのピクルス(ローズマリー風味)、

後は、大葉、ミニトマト、ゆかり&白ごまご飯、キャラメルパインです(*´▽｀*)

お野菜多めのお弁当になりました☆

今日も良い1日を。

それでは、また！

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みなさま、こんにちは＾＾広報担当まめこです。

先日(と言っても3週間前くらい；)、イオンシネマ草津で映画『海街diary』(うみまちダイアリー)・是枝裕和監督を観てきました(*´▽｀*)

美人四姉妹(こんなベッピンさんばかりの姉妹が現実に存在したら、驚きますね( *´艸｀))、眼福です！

原作は吉田秋生さんです。昔、漫画『BANANA FISH』が大好きでした(*´▽｀*)

鎌倉を舞台に、四姉妹が活躍します。原作の漫画は1巻だけ、随分前に読んだ事があって、すっかり内容を忘れた状態で映画鑑賞しました。自分の記憶力に乾杯！おかげで新鮮な気持ちで楽しめました。

広瀬すずちゃん演じる主人公、中学生・四女のすずは、こんな妹がいたら嬉しいよ！的な、天使な役。

ネタばれになるので詳しくは書けませんが、邦画のしっとり感が好きな方には、ピッタリな映画だと思います♡

映画鑑賞した後、原作コミックスを5巻まで読みました。是枝監督の表現の仕方と比較するのも面白いです＾＾

夏帆さん演じる三女のちかちゃんは、一番好きな個性的なキャラクターでした。癒しの存在♡

長澤まさみさん演じる次女のよっちゃんは、手足の長さとかスタイルの良さに釘づけになります。セクシー担当( *´艸｀)

綾瀬はるかさん演じる長女・シャチ姉は、堅物だけど頼もしい人物像。

脇を固める俳優陣も、味のある人ばかり。リリー・フランキーさん、大竹しのぶさん、加瀬亮さん等、豪華です。

以前にも貼った動画ですが、もう一度貼ります＾＾

公式サイトも素敵ですよ( *´艸｀)

それでは、また！

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みなさま、こんにちは＾＾広報担当まめこです。

今朝の滋賀は晴れていますが、怪しい雲行きです。折り畳み傘を忘れずに☆

本日のお弁当です↓

朝から作ったのは、だし巻き卵、塩茹で唐辛子、焼き茄子です。焼き茄子はグリルでじっくり焼いた後、皮を剥き、出汁醤油&鰹節で味付けしています( *´艸｀)

昨夜のおかずからの流用、鶏もも唐揚げ、鶏肝&ハツの煮物、ポテトサラダ。ポテトサラダは北あかり、白いにんじん、頂きもののきゅうり、新玉ねぎ、ゆで卵を使用しています。

作り置き惣菜から、キオッジャビーツのピクルス。山椒の塩漬けを塩抜きして風味づけに。

後は、大葉、ミニトマト、ゆかり&白胡麻ご飯、セミノールオレンジです。頂きものの新米、美味しくてご飯が進みます♪　ご馳走様です(*´▽｀*)

今日も良い1日を。

それでは、また！

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みなさま、こんにちは＾＾広報担当まめこです。

梅雨真っ最中、昨夜の京都駅で恒例の「祇園祭」の提灯を見ました(*´▽｀*)

夏が来た、と感じる風景の1つです。お囃子も街中の至る所で流れていて、祇園際ならでは、の雰囲気。

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さて本日のお弁当はこちらです↓

朝から作ったのは、ピーマンの肉詰め、揚げ出汁茄子&舞茸、塩茹でおくら、ゆで卵です。

作り置き惣菜から、ごぼうとにんじんのきんぴら、赤玉ねぎのピクルス、

後は大葉、ミニトマト、セミノールオレンジ、ゆかり&白ごまご飯です( *´艸｀)

ピーマンと赤玉ねぎは、先日頂いたものを使用しています♡

鮮度が良いと、シャキシャキの歯ごたえです。

今日も良い1日を。

それでは、また！

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