カテゴリー: お弁当

こんにちは＾＾広報担当まめこです。

7月16日木曜日のお弁当です↑

朝から作ったのは、ゆで卵＆ヒマラヤ岩塩、野菜炒め(ズッキーニ・おくら・きくらげ・しいたけ)オイスターソース味です＼(^o^)／

後は、ミニトマト、春巻き(市販品)、ゆかり、黒胡麻、ご飯です。

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愛用している蒸籠にうっすらカビ発生し、朝からてんやわんやでした(;・∀・)

完全に乾いていない状態で、吊戸棚に収納したのが原因です(´；ω；`)ｳｯ…

毎朝のルーチン(ゆで卵と蒸し野菜)が崩れると、頭が混乱しますね；

捨てようと決意したものの、母に相談すると、洗って天日干ししたら良いとのこと。

半信半疑でベランダでしっかり干しましたところ、見事復活！

お日様の力すごい～！！

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そんなこんなで、この日は野菜炒め(肉無し)と相成りました。

今日も良い1日を。

それでは、また！

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【 めまい、肩こり、頭痛などの症状の改善に】滋賀草津カイロプラクティック(整体・気功)

住所：滋賀県草津市大路２丁目１－４１　太田ビル２０２

草津駅から徒歩５分 駐車場あり

電話　０１２０－９２５－９３２(治療中は留守電対応です) 「ホームページを見て」とお電話ください。

お問い合わせ、ご質問などはお気軽にどうぞ！

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こんにちは＾＾広報担当まめこです。

7月12日日曜日、本日のお弁当です↑

朝から作ったのは、ローストおくらです＼(^o^)／

後は昨晩作った鶏もも肉のカレーシチュー、ゆで卵＆ヒマラヤ岩塩、メンチカツ(市販品)です。

朝食と一緒にオーブンで、おくらとメンチカツを加熱しました。

カレーシチューは、カレーとシチューのルウを１：１で使用したものです。

食料品備蓄整理に。

すっきりです(≧▽≦)

それでは、また！

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こんにちは＾＾広報担当まめこです。

7月11日土曜日、昨日のお弁当です↑

朝から作ったのは、ゆで卵＆ヒマラヤ岩塩、蒸し野菜(ズッキーニ・茄子・山芋・しめじ・舞茸・おくら)+フラックスオイルです＼(^o^)／

昨晩のおかずからの流用、メンチカツ(市販品)、

後は、ミニトマト、ゼスプリサンゴールドキウイ、ゆかり、黒胡麻、ご飯です。

最近は、すっかりパターン化しているお弁当です(;´∀｀)

ゆで卵+蒸し野菜+メイン。

寝起きの頭に優しく、最高です(作り手にとって)

今日も良い1日を。

それでは、また！

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こんにちは＾＾広報担当まめこです。

7月10日金曜日、本日のお弁当です↑

朝から作ったのは、ゆで卵＆ヒマラヤ岩塩、蒸し野菜(ズッキーニ・茄子・山芋・おくら・舞茸・しめじ)+フラックスオイルです＼(^o^)／

昨晩のおかずからの流用、イカの唐揚げ(市販品)、

後は、ミニトマト、ゼスプリサンゴールドキウイ、ゆかり、黒胡麻、ご飯です。

父のゲソ好きの影響を受けていますね~( *´艸｀)

今日も良い1日を。

それでは、また！

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こんにちは＾＾広報担当まめこです。

7月9日木曜日、本日のお弁当です↑

朝から作ったのは、ゆで卵＆ヒマラヤ岩塩、蒸し野菜(ズッキーニ・山芋・おくら・茄子・舞茸・新じゃが)+フラックスオイルです＼(^o^)／

昨晩のおかずからの流用、牛ステーキ(我が家のレア食材(*´ω｀))

後は、ミニトマト、ゼスプリサンゴールドキウイ、ゆかり、黒胡麻、ご飯です。

牛肉は月1回購入するかしないかの頻度で、専ら青魚、鶏もも、豚こま派です( *´艸｀)

たまに食べると美味しいですね＾＾

今日も良い1日を。

それでは、また！

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こんにちは＾＾広報担当まめこです。

7月5日日曜日、本日のお弁当です↑

朝から作ったのは、ゆで卵＆ヒマラヤ岩塩、蒸し野菜(ズッキーニ・エリンギ・パプリカ・オクラ・アスパラガス・ししとう・じゃがいも・しめじ)+フラックスオイルです＼(^o^)／

作り置き総菜から、麻婆茄子ズッキーニ、

後は、ミニトマト、ゼスプリサンゴールドキウイ、ゆかり、黒胡麻、ご飯です。

野菜盛りだくさんのランチです(≧▽≦)

麻婆茄子ズッキーニは、新宿中村屋・本格四川シリーズの麻婆茄子のもとを使用しました。簡単！

今日も良い1日を。

それでは、また！

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こんにちは＾＾広報担当まめこです。

7月3日金曜日、本日のお弁当です↑

朝から作ったのは、ゆで卵＆ヒマラヤ岩塩、蒸し野菜(アスパラガス・おくら・ししとう・茄子・ズッキーニ・新じゃが・新玉ねぎ・しいたけ・にんじん)+フラックスオイルです＼(^o^)／

後は、KFC(ケンタッキーフライドチキン)←朝食の食パンと一緒にオーブンで温めました♡

ミニトマト、大根糠漬け、写真には写っていませんがゼスプリサンゴールドキウイ、ゆかり、黒胡麻、ご飯です。

先日購入して余ったチキンを冷凍保存して、お弁当要員に(≧▽≦)

今日も良い1日を。

それでは、また！

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