『草津アアルト整体院』受付担当＆セラピストsetsukoのブログ

みなさま、こんにちは＾＾広報担当まめこです。

今朝の滋賀も、気持ちの良い秋晴れです(*´▽｀*)♪

9月28日(月)は、オットと2人午後から伊吹山へ行って来ました。

伊吹山ドライブウェイを利用して、一気に標高1260ｍまで上がります。

写真は、スカイテラス駐車場から見た景色です。山並みが続いています。

スカイテラス伊吹山で、「薬草ソフト」￥500を購入、腹ごしらえ。23種類もの薬草・穀物が入っているそうです。お味は漢方薬っぽいです。　食べ慣れていなくて不思議な感じですが、意外と美味しくて、一気に食べ尽しました( *´艸｀)

山頂まで約40分、約1000ｍの「西登山道」を歩きます。足元は白い石がゴロゴロしています。

ここからは、高山植物の写真が続きます。「イブキトリカブト(伊吹鳥兜)」毒草として有名です。濃い紫色が目立ちます。今回の登山で沢山見かけました。

「シオガマギク(塩竃菊)」ピンクのお花が可憐です。

「アキノキリンソウ(秋の麒麟草)」

「リュウノウギク(竜脳菊)」群生していて可愛いお花です。小さな虫が殆どの花芯についています。大人気ですね(*´▽｀*)

「リンドウ(竜胆)」野生のリンドウを見たのは、小学生以来で嬉しいです♡　淡いブルー。

「オオマムシグサ(大蝮草)」の実。鮮やかな赤～グリーンの実が付いています。

「シモツケ(下野)」ピンクの小さいお花が寄り添っています。

「コウゾリナ(髪剃菜)」タンポポみたいなお花です。

「キンバイソウ(金梅草)」伊吹山が分布の西南限です。柵で保護されていて、近づけない場所にあったので遠くから撮影。写真が不明瞭です；

「ヒメフウロ(姫風露)」繊細＆可憐な容姿♡

「コイブキアザミ(小伊吹薊)」伊吹固有種です。

山頂近く、山小屋が見えてきました。

光っているのは、琵琶湖湖面です。こんな景色が見られるとは思わなかった(*´▽｀*)

伊吹山頂1377ｍの看板。

山頂の景色です。帰りは「中央登山コース」約20分、500ｍの殆ど階段の道で。

駐車場に戻ると、東山魁夷の色使いみたいな夕景が広がっていました。

夕日に照らされるススキ。秋の景色ですね～(*´▽｀*)

高山植物＆美味しい空気を満喫させて頂きました♡　初夏～夏のお花もまた見に来たいです＾＾

今日も良い1日を。

それでは、また！

滋賀草津カイロプラクティック　広報係・まめこのブログ

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【不眠・睡眠障害の改善に】滋賀草津カイロプラクティック(整体・気功)

住所：滋賀県草津市大路２丁目１－４１　太田ビル２０２
草津駅から徒歩５分　駐車場あり

電話　０１２０－９２５－９３２(治療中は留守電対応です)

「ホームページを見て」とお電話ください。

お問い合わせ、ご質問などはお気軽にどうぞ！

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みなさま、こんにちは＾＾広報担当まめこです。

滋賀は今朝も昨日に引き続き、快晴です(*´▽｀*)♪

本日のお弁当です↓

朝から作ったのは、だし巻き卵のみの、楽ちん弁当です( *´艸｀)

サンマのオリーブオイル煮＆芋つるのきんぴらは、昨晩食事を終えてから作りました。

作り置き惣菜から、ポテトサラダ、塩茹でブロッコリー、赤玉ねぎのピクルス、紫芋の茶巾包み、

後は大葉、ミニトマト、みかん、自家製ゆかり＆紫黒米ご飯です。

芋つるは以前にも書いた事があると思いますが、野菜の中でも1番好きなものです♡

お芋の甘さと、野菜のシャキシャキ感、両方持つ芋つる。

スーパーではなかなか見かけないので、地元の方が直接搬入する道の駅等で購入します。

今回の芋つるは「あねがわ温泉」で購入しました。

芋つるの下処理で、皮剥きがあるのですが、かなりアクがあるので指先が茶色く染まります(笑)

食欲＞美なので、気にしませんが(*´ω｀*)　美味しいものは手間がかかりますね。

皮を剥いたはしから水に放ってアク抜きして、1分湯がいてからきんぴらにします。

サンマのオリーブオイル煮は30分間煮ました。アヒージョとか、缶詰に近いですね＾＾

今日も良い1日を。

それでは、また！

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みなさま、こんにちは＾＾広報担当まめこです。

今朝の滋賀は快晴♪　お出掛け日和ですね(*´▽｀*)

本日のお弁当です↓

朝から作ったのは、BBQチキン、だし巻き卵です。

BBQチキンは、1日仕込んだものをグリルで焼いただけ( *´艸｀)

昨晩のおかずからの流用、ポテトサラダ(玉ねぎ・にんじん・ソーセージ・粒マスタード)、豚小間肉の生姜焼き＆千切りキャベツ、

作り置き惣菜から、塩茹でブロッコリー、

後は大葉、ミニトマト、すだち、岩下の新生姜、柿、栗きんとん、自家製ゆかり＆白ごまご飯です。

両親に差し入れしたら、絶賛されました( *´艸｀)　気に入ってもらえて良かったです♡

今日も良い1日を。

それでは、また！

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みなさま、こんにちは＾＾広報担当まめこです。

先日9月27日(日)に竜王町総合動物公園ドラゴンハットで開催された「2015しが動物フェスティバル」に行って来ました(*´▽｀*)

こちらのイベントには、初参加です( *´艸｀)　写真↑は、「モルモットと仲良くなろう」ブースで、抱っこさせてもらったモルモット君です♡

モルモットは、正直今まで何となく怖いイメージだったのですが、おとなしくて可愛いです♡

目もつぶらでキラキラ～♡　何この可愛い子(≧▽≦)

教えて頂いた情報によると、モルモットは寿命は5年、30cmの高さがあれば脱走出来ないので、プラスチックの衣装ケースでも飼育できるそうです。夜行性で食糞(栄養のある水分が多い糞をもう一度食べる)する習性があって、人になつくそうです。手の指は4本、足の指は3本。おっぱいは1対。暑い部屋は苦手なので、日中はエアコンONにする。

モルモットと仲良くなろうブースには、長蛇の列が出来ていましたが、理由に納得です。

お隣はウサギのブースがあって、こちらも大人気でした。

スタッフの方が丁寧に説明して下さって、ゆっくり動物と触れ合えるので、動物好きな方にはたまらないですね＾＾

「ヤギ・ヒツジと仲良くなろう」のブースでは、ブルーシートの上に濃茶色×白色の牛柄、薄茶色×白色のヤギが1頭ずつと、ヒツジが2頭いました。

写真はちびっこにモテモテなヤギちゃん。おとなしくて、小柄です。小さな角が生えています。

手触りはさらさらしていました。

優しいお顔です(*´▽｀*)

ヤギを身近で見たのは、子どもの時以来かも。かつて子どもだった人も楽しめますよ♡

ヒツジの手触りはゴワゴワしていました。意外です！もっとフワフワかと思っていました。

ヒツジの顔アップ。

災害救助犬(レスキュードッグ)の実演コーナーでは、3匹のワンちゃん(シェパードかな？)が、活躍していました。

人間が入った銀色の囲いを当てます。(ブロック状の囲いは3つあります)　人間の臭いで判断しているそうです。どの子もパーフェクトに当てます。

この写真は「ここにいるよ～！」と吠えて、ガリガリと地面を掘っているところ。

ご褒美はエサではなく、「ボールで遊んであげる」こと。ボールに付いた紐を全力で引っ張って、綱引き状態です。最後は負けてあげる決まりです。(私は勝てる気が全然しません；)

1才半の子は若くて特に元気いっぱいでした＾＾　こんなに興味があっても、20分位の集中力だそうです。生き物ですものね。

人命を救助したお礼が、ボール遊びとは、なんて健気なのでしょう(*´▽｀*)

「子牛の体重当てクイズ」のコーナーにいた、牛ちゃんです。体重73キログラムと発表されていました。クイズの景品が「近江牛のお肉」だった点に、諸行無常を感じました…！

睫毛が長くて、綺麗です♡　マツエクの比じゃない、豊かな睫毛。

何の動物か当てるコーナーでは、剥製が展示されていました。写真はアナグマ。

タヌキ。しっぽが太いです。顔がしゅっと細いです。

シマシマのしっぽが特徴のアライグマ。指が長く、垂直に木登りできるそうです。

しっぽが長くて黒いハクビシン。すばしこいそうです。

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他には、中学生の吹奏楽部の演奏があったり、沢山のパネル展示、屋台などがありました。

友人のイラストが可愛い「動物由来感染症」のパネルもばっちり撮影♡

狂犬病に人間が感染したら、致死率100パーセント！知らなかった…とっても勉強になりました。

オットへのお土産に、湖南農業高校のぶどうジャム￥300を購入、美味しいと絶賛していました♡

会場はリードを付けたワンちゃんも沢山歩いていて、楽しい時間を過ごさせて頂きました。

ドラゴンハットまでは、JR近江八幡駅北口から近江鉄道バス岡谷線岡谷北バス停下車(片道料金￥550)利用しました。

それでは、また！

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今朝の滋賀は、雲が多い晴れです。窓から心地の良い風が入ってきます。

本日のお弁当です↓

朝から、ゆで卵を作って、自家製冷凍食品のメンチカツ＆永源寺舞茸を揚げました(*´▽｀*)

過去の私が現在の私を助けてくれました♡　1から作る気力がない時、自家製冷食があると、それだけでお弁当作りが楽になりますね＾＾　グッジョブ、私！

メンチカツはしっかり中まで火が通るように、低温でじっくり揚げました。高温だと、中心は生、と言う事態が発生しがちなので要注意です。

作り置き惣菜から、塩茹でブロッコリー、かぼちゃの煮物、

後は大葉、ミニトマト、岩下の新生姜、すだち、梨、とんかつソース、自家製ゆかり＆白ごま、紫黒米入りご飯です。

保温ポットには、ほうじ茶を♡

ゆで卵と素揚げ永源寺舞茸、ミニトマトには、モンゴル塩が振ってあります。

すだちは、先日行った「あねがわ温泉」で購入したものです。

今日も良い1日を。

それでは、また！

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今朝の滋賀は曇り空です。1日ごとに秋が深まってきている気がします。

ご近所のコスモスが満開で、前を通るたび見とれます(*´▽｀*)

本日のお弁当です↓

昨夜大量に作ったホルモンうどんを、朝フライパンで温めなおしただけです( *´艸｀)

二人前でも、野菜(キャベツ・玉ねぎ・ニラ)たっぷり投入したので、実質三人前くらいありました☆

先日、島根県へ墓参りした実家の母からのお土産『津山風ホルモンうどん』は、SAで食べて美味しかったから購入したそうです。

B-1グランプリにも出品されているそうですね＾＾

作り方は付属の麺を10分間ほど茹でて、ホルモンから出た脂で野菜も炒めて、ソースを絡めるだけで簡単です＼(^o^)／

お弁当のデザートは、夫の実家産柿です。甘くて美味しいです♡

今日も良い1日を。

それでは、また！

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みなさま、こんにちは＾＾広報担当まめこです。

この頃の夜間は涼しいを通り越して、寒くなってきましたね。厚手の毛布がちょうどいい季節です☆

本日のオーソドックス弁当です↓

朝から作ったのは、だし巻き卵、焼き鮭、つるむらさきの梅肉和え、焼きソーセージです。

作り置き惣菜から、かぼちゃの煮物、

後は大葉、ミニトマト、岩下の新生姜、梨、自家製ゆかり、紫黒米ご飯です(*´▽｀*)

つるむらさきと紫黒米は、昨日「道の駅びわ湖大橋米プラザ」で購入しました。

県内の特産品が広いスペースで沢山販売されていて、展望バルコニーで寛いでいる方が多くいらっしゃいました( *´艸｀)　お天気が良い日は風が気持ち良くて最高ですね＾＾

今日も良い1日を。

それでは、また！

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