『草津アアルト整体院』受付担当＆セラピストsetsukoのブログ

みなさま、こんにちは＾＾広報担当まめこです。

今朝の滋賀は、しとしと雨降りです。お出掛けの際は、足元にお気を付け下さいね。

昨日はスターバックスコーヒー 草津A・SQUARE店で「ストロベリー&クッキーチーズケーキ」￥440(税別)を頂きました(*´▽｀*)

丁度、雑誌『天然生活』のケーキとコーヒー特集を読んでいたところだったので、かなりテンションが上がりました♡

(『天然生活』は本日から治療院の待合に置いています。ご覧ください＾＾)

しっとりグラハムクッキーの間に、チーズケーキ。その上にふわふわのストロベリーフィリングとホイップクリームが鎮座まします( *´艸｀)

ストロベリーの赤とホイップクリームの白が、可愛いです。

甘いもの食べたい欲求が満たされました＼(^o^)／♪

バレンタインの時期定番の「カフェ　ベロナ」ショートサイズ￥280(税別)は酸味も苦みも控えめで、飲みやすいですね＾＾

オットはバターミルクビスケット￥240(税別)をオーダー。温めてもらいました(*´▽｀*)

層を剥がして頂くのが好きです( *´艸｀)

こちらはほっとする優しい甘さです。

ご馳走様でした♡

スタバは1人で考え事をする時や、読書をするのに最適ですね。

適度に人のざわめきが聞こえると、静かな場所よりも集中できる不思議。

今日も良い1日を。

それでは、また！

滋賀草津カイロプラクティック　広報係・まめこのブログ

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【不眠・睡眠障害に】滋賀草津カイロプラクティック(整体・気功)

住所：滋賀県草津市大路２丁目１－４１　太田ビル２０２
草津駅から徒歩５分　駐車場あり

電話　０１２０－９２５－９３２(治療中は留守電対応です)

「ホームページを見て」とお電話ください。

お問い合わせ、ご質問などはお気軽にどうぞ！

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みなさま、こんにちは＾＾広報担当まめこです。

【写真部】烏丸半島ハス群生地@滋賀県草津市の野鳥 前編 ヒヨドリ・ジョウビタキ・マガモ・オオバン・オオジュリン・アオジ・ツグミ&【動画】オオバン食事風景ホテイアオイ 2016・01・16

の続きです。

ハスの実をつつく、バンの若鳥です。何か入っているのでしょうか？

モズのオスです。ふくふくしいですね( *´艸｀)　ピント合わすのが難しいです；

草津市立水生植物公園みずの森内で撮影。エナガちゃんです。逆光でモノクロです(￣▽￣)

ピンボケ写真でゴメンナサイ…！初見のコゲラちゃんです。ずっと木の幹をつついていました。

唯一ピントが合った写真は、コゲラちゃんの後頭部。背中は縞々模様なんですね(*´▽｀*)

小枝が顔に被った残念写真。つぶらな瞳です。

初見のシジュウカラちゃんです。白黒でシャチみたいな印象。胸の縦線が太いのでオスです。

お腹から見ると、むちむちなBODYです。

水生植物公園内は、パンジー等甘い香りのするお花のフラワーバスケットが置いてありました。

4時閉館なので、時間ぎりぎりまで写真撮影を楽しみました。

水生植物公園を出た後に出会ったセグロセキレイちゃんです。

帰る道すがら他にも、名前が分からなかった野鳥(クチバシがピンクで黄色いBODY)、ハシビロガモ、メジロ、コガモ、ホシハジロにも出会いました(*´▽｀*)

今回も野鳥撮影を満喫させて頂きました♡

撮影中冷えた身体を温めるのに、道の駅草津グリーンプラザからすまの「きつねうどん&かやくご飯セット」や、水生植物公園内レストランみずの森の「ハスの実ぜんざい」のお世話になりました＾＾

どちらも美味しかったです。ごちそうさまでした♡

それでは、また！

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みなさま、こんにちは＾＾広報担当まめこです。

昨日は伊佐々川&葉山川沿いのサイクリングロードを通り、烏丸半島周辺と草津市水生植物公園みずの森までお出掛けしてきました(*´▽｀*)

天候は曇りで、全体的に鮮明でない写真が多いのですが、アップします(￣▽￣)　ゴメンナサイ…！

サイクリングロード脇で撮影したヒヨドリです。鳴き声がよく通りますね＾＾

烏丸半島の枯れたハスの茎に止まっていたジョウビタキのオスです。

岸辺近くにいたマガモのカップル2組が、1列になって離れていきました。

オスが先頭&殿なのが、頼もしいですね( *´艸｀)

ホテイアオイをせわしなく食べる、オオバンです。密度高いです( *´艸｀)

三脚使用して、動画も撮影しましたのでご覧ください♡

かなり動きが早い…と感じるのは私だけでしょうか！？

群れから離れて佇んでいたオオバンは、かなり近くに寄るまで気が付かない様子でした。

私に気が付いて慌てて岸を離れるオオバンｗ

ハスの茎が湖面に映って、幾何学模様を作り出しています。奥の黒いのはオオバン他、カモ類。たまにマガモが混じっています。

初見のオオジュリンちゃん・メスの冬羽です。ヨシ原にいる小さな野鳥です。

こちらも同じくヨシ原にいたアオジちゃん・メスです。淡いイエローが可愛いです♡

こんなに細い所によく止まりますね～(*´▽｀*)

初見のツグミちゃんです。結構長い時間、被写体になってくれました。

冬は樹木の葉が落ちて、写真撮影にはもってこいですね(*´▽｀*)

これで木の葉があったら、見つけられないと思います。

長くなるので【写真部】烏丸半島ハス群生地@滋賀県草津市の野鳥 後編 バン若鳥・モズ・エナガ・コゲラ・シジュウカラ・セグロセキレイに続きます。

それでは、また！

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みなさま、こんにちは＾＾広報担当まめこです。

先週1月11日週のお出迎えブラックボードは、TVアニメ『無彩限のファントムワールド』より、川神舞さんです。

『無彩限（むさいげん）のファントムワールド』は、秦野宗一郎・著のファンタジー小説が原作です。
「ファントム」とは、幽霊、妖怪など、人々がそれまで幻だと思い続けていた存在。

そのファントムに対抗するために、学園内に設置された「対策室」に所属する高校生の一人が、今回のイラスト・川神舞さんです。

ブロンド髪をポニーテールにした川神さんは、考えるよりも先に身体が動くタイプ。

特殊武術でファントムと戦います。

主人公・晴彦くんとチームを組みますが、ファントム退治の成績は芳しくなく、ダメチームと揶揄されてしまいます。

が、可愛くて、応援したくなるヒロインです。

ＴＶアニメ『無彩限の（むさいげん）のファントムワールド』は現在、ABC朝日放送で毎週水曜日26：14～26：44で放送中です♡

京都アニメーション制作の、とても映像が美しいアニメで毎週楽しみにしております(*´▽｀*)

それでは、また！

みなさま、こんにちは＾＾広報担当まめこです。

今朝の滋賀はやや曇り、気温が低くて温かい飲み物が嬉しいです。

本日のお弁当です↓

サンドイッチ2種、サラダ菜と卵、ブルーベリージャムとチーズです。

山形食パン10枚切は、耳をつけたまま(*´▽｀*)

うさぎりんごと温かい紅茶がお供です。

嵩が高くて、蓋ができないから、今日はサランラップを巻いています( *´艸｀)

白い食パンを撮影すると、画面が暗くなりますね；　撮り方要研究です。

後ほど野鳥写真をアップします＾＾

今日も良い1日を。

それでは、また！

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みなさま、こんにちは＾＾広報担当まめこです。

今朝の滋賀は快晴！1日曇りの天気予報ですが、晴れ間が続くといいな(*´▽｀*)

本日のお弁当です↓

朝から作ったのは、卵焼き、塩茹でブロッコリー、蓮根のきんぴらです。

作り置き惣菜から、鶏もも肉の唐揚げ(自家製冷凍食品)、安納芋のはちみつ煮、

後は大葉、採りたてトマト大王、白菜のぬか漬け(市販品)、りんご、白ご飯です(*´▽｀*)

2月になれば、以前仕込んだ梅干しが食べ頃なので、お弁当にも登場する予定( *´艸｀)

楽しみです♡

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最近また断捨離熱が復活してきています＾＾

以前とは少し自分の趣向が変ってきていて、「スッキリ何もない」から「スッキリ&コックピット型」へ。

「可愛い」と「雑多な感じ」は、私の中で近いので悩ましいです…！

自分が快適に過ごせる空間を模索中です。

今日も良い1日を。

それでは、また！

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みなさま、こんにちは＾＾広報担当まめこです。

今朝の滋賀は快晴、澄み渡っています＼(^o^)／　気持ち良いです。

本日のお弁当は我が家ではレア食材の、黒毛和牛が登場です↓

朝から作ったのは、だし巻き卵のみの楽ちん弁当です(*´▽｀*)

昨夜のおかずからの流用、黒毛和牛焼肉、

作り置き惣菜から、塩茹でブロッコリー、ごぼうとにんじんのきんぴら、安納芋のハチミツ煮、きゅうりの黒酢ピクルス、

後は、サーモンとチーズのテリーヌ(市販品。お正月食材の名残です)、採りたてトマト大王、大葉、りんご、白ごま&白ご飯です。

焼肉と白ご飯、ビールの3点セットは最高ですね( *´艸｀)　大好きです＾＾

今日も良い1日を。

それでは、また！

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