お弁当日記 507 ☆ 海老フライ & 島らっきょうタルタルソース

こんにちは^^広報担当まめこです。

今朝の滋賀は気持ち良い快晴です。

さて、本日のお弁当です↓

朝から作ったのは、ゆで卵&天日塩、蒸し野菜(かぼちゃ・人参・筍・かぶ・スナップエンドウ)+フラックスオイル、わらびポン酢、豚小間ともやし炒めです\(^o^)/

昨晩のおかずからの流用、海老フライ&島らっきょうタルタルソース、

後は、大葉、ミニトマト、ゆかり、黒胡麻、押し麦入りご飯です。

昨夜は、実家で母と弟と一緒に料理しました(*´꒳`*)

タルタルソースには、ゆで卵、島らっきょう、らっきょうの甘酢漬けのみじん切りを使用しています。

衣つけ→弟、揚げる→私、タルタル→母と、分担すると効率的で、自宅で作るよりもずっと早く仕上がりました(*≧∀≦*)

みんなで頂くご飯は美味しいですね♡

昨晩の食卓です↑ 採りたてのわらびと、筍、トマトと塩こぶの和え物など、芋焼酎がすすみます(笑)

普段は、弟作の鯛あら炊きなど煮物中心ですが、今回は珍しく揚げ物です。

家族や友人、周りの人が元気で、一緒に美味しくご飯が食べられる。

それが私の幸せの形です。

今日も良い1日を。

それでは、また!

 

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住所:滋賀県草津市大路2丁目1-41 太田ビル202
草津駅から徒歩5分 駐車場あり

電話 0120-925-932(治療中は留守電対応です)

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お問い合わせ、ご質問などはお気軽にどうぞ!

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お弁当日記 506 ☆ 春巻き

こんにちは^^広報担当まめこです。

今朝の滋賀は快晴、ムクドリやカワラヒワの鳴き声響く滋賀です。

さて、本日のお弁当です↓

朝から作ったのは、ゆで卵&天日塩、蒸し野菜(かぼちゃ・かぶ)+フラックスオイル、春巻き(豚こま肉・春雨・筍・エリンギ・ニラ・もやし)です\(^o^)/

作り置き惣菜から、塩茹でブロッコリー、わらびポン酢、

後は、大葉、ミニトマト、ゆかり、黒胡麻、押し麦入りご飯です。

今朝は早起きして、春巻きを作りました。

お弁当作りのエネルギーの8割を、春巻きに注いだと言っても過言ではない本日のお弁当です(笑)

次回また春巻きをするならば、前日までに具材を完成させておこうと思います(`・∀・´)

今日も良い1日を。

それでは、また!

 

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お弁当日記 505 ☆ 豚こまと新玉ねぎとニンニクの芽炒め

こんにちは^^広報担当まめこです。

今朝は早朝から太陽が眩しい滋賀です。GW如何お過ごしでしょうか?

さて、本日のお弁当です↓

朝から作ったのは、ゆで卵&天日塩、蒸し野菜(チンゲン菜・舞茸・椎茸・エノキ・スナップエンドウ)+フラックスオイル、豚こまと新玉ねぎとニンニクの芽炒めです\(^o^)/

後は、大葉、ミニトマト、きゅうりの塩麹漬け、ゆかり、黒胡麻、押し麦入りご飯です。

炒め物は、シンプルに塩胡椒のみの味付けです。

朝楽に準備できるお弁当を模索中です(*^o^*)

今日も良い1日を。

それでは、また!

 

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お弁当日記 504 ☆ デジャブ弁

こんにちは^^広報担当まめこです。

ツバメが飛び交う滋賀です。

さて、本日のお弁当です↓

朝から作ったのは、ゆで卵&天日塩、蒸し野菜(チンゲン菜・のらぼう菜・そら豆・スナップエンドウ・舞茸・エノキ・エリンギ)+フラックスオイルです\(^o^)/

作り置き惣菜から、いわしの梅煮、牛すじと牛蒡の味噌煮、

後は、大葉、ミニトマト、きゅうりの塩麹漬け、ゆかり、黒胡麻、押し麦入りご飯です。

お弁当箱を持ち帰るのを忘れて、いつもと違う容器に(^_^;)

しかし内容はデジャブ弁な為、違和感は全くなしです(笑)

今日も良い1日を。

それでは、また!

 

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お弁当日記 502 ☆ いわしの梅煮

こんにちは^^広報担当まめこです。

今朝も出勤時、イソヒヨドリ君の美しいさえずりを聴きました(*´꒳`*)

さて、本日のお弁当です↓

朝から作ったのは、ゆで卵&天日塩、蒸し野菜(キャベツ・エリンギ・のらぼう菜・エノキ・スナックエンドウ)+フラックスオイル、いわしの梅煮です\(^o^)/

作り置き惣菜から、筍の土佐煮、きゅうりの塩麹漬け、

後は、大葉、ミニトマト、ゆかり、黒胡麻、押し麦入りご飯です。

いわしの梅煮は、生姜と自家製梅干しを使用しました。

年々魅かれるものが変わってきていて、ここのところは「おばあちゃんが作るお弁当」がテーマです(*≧∀≦*)

昔から伝わるおかずが、しっくりきます。

今日も良い1日を。

それでは、また!

 

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お弁当日記 501 ☆ 筍の土佐煮

こんにちは^^広報担当まめこです。

今朝の滋賀は快晴&風がひんやりしています。

さて、本日のお弁当です↓

朝から作ったのは、ゆで卵&天日塩、蒸し野菜(新玉ねぎ・キャベツ・のらぼう菜・エリンギ・かぼちゃ・スナックエンドウ)+オリーブ油です\(^o^)/

昨晩のおかずからの流用、牛すじとごぼうの味噌煮、筍の土佐煮、

後は、大葉、ミニトマト、ゆかり、黒胡麻、押し麦入りご飯です。

筍と言えば、いつも若竹煮を主に作っていたのですが、今回土佐煮に初チャレンジしました(*≧∀≦*)

しっかり味の、ご飯が進むおかずですね^^

筍は今回、ぬかではなく、生米を入れて下処理。

全然問題なくアク抜きできました♪( ´▽`)

新玉ねぎは、葉の部分も艶やかで美味しそうで、時間差で蒸してみました。

これからどんどん美味しい野菜が出回るシーズンで、とっても楽しみです♡

今日も良い1日を。

それでは、また!

 

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お弁当日記 500 ☆ にんにくの芽・生きくらげ・鶏ハムのソテー

こんにちは^^広報担当まめこです。

雨上がり、少しひんやりした滋賀です。

さて、本日のお弁当です↓

 

朝から作ったのは、ゆで卵&天日塩、蒸し野菜(キャベツ・エリンギ・かぼちゃ・のらぼう菜・スナックエンドウ)+オリーブオイル、にんにくの芽・生きくらげ・鶏ハムのソテーです\(^o^)/

後は、大葉、ミニトマト、きゅうりの塩麹漬け、ゆかり、黒胡麻、押し麦入りご飯です。

のらぼう菜は、道の駅草津グリーンプラザからすまで、にんにくの芽は、道の駅アグリの郷栗東でそれぞれ購入しました♡

のらぼう菜はアブラナ科で、菜の花と味も外見も、よく似ています。

にんにくの芽は、カロテン、ビタミンCが豊富で、美肌作りに♡

生キクラゲは、ビタミンDとカルシウムが豊富です。こちらも美肌作りに。

きゅうりは昨晩から塩麹に漬けました(*≧∀≦*) 簡単にできて最高です♪

今回でお弁当日記が500回目です。

つつがなく過ごせる日常に感謝。

今日も良い1日を。

それでは、また!

 

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