お弁当日記 858 ☆ 和風照り焼きハンバーグ

こんにちは^^広報担当まめこです。

12月4日金曜日、本日のお弁当です↑

朝から作ったのは、ゆで卵&あら塩、蒸し野菜(カリフラワー・ブロッコリー・さつまいも・小かぶ・菊芋・しいたけ・エリンギ)+フラックスオイルです\(^o^)/

昨晩のおかずからの流用、和風照り焼きハンバーグ(つくおきを参照しました♡)

後は、大葉、ミニトマト、キウイ、ゆかり、黒胡麻、ご飯です。

今日は春に向けて、チューリップとヒヤシンスの球根を植える予定です(≧▽≦)

それでは、また!

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膝の痛み、肩こり、背中の乾燥痒み、仕事のストレス、焦燥感、疲れなどの改善に】滋賀草津カイロプラクティック(整体・気功)

住所:滋賀県草津市大路2丁目1-41 太田ビル202

草津駅から徒歩5分 駐車場あり

電話 0120-925-932(治療中は留守電対応です) 「ホームページを見て」とお電話ください。

お問い合わせ、ご質問などはお気軽にどうぞ!

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お弁当日記 857 ☆ 鶏もも照り焼き

こんにちは^^広報担当まめこです。

12月3日木曜日、昨日のお弁当です↑

朝から作ったのは、ゆで卵&あら塩、蒸し野菜(ブロッコリー・さつまいも・小かぶ・里芋・菊芋・エリンギ・しいたけ・万願寺唐辛子)+フラックスオイルです\(^o^)/

後は、鶏もも照り焼き(市販品)、大葉、ミニトマト、ゆかり、黒胡麻、ご飯です。

水曜日は職場の窓掃除を、昨日は自宅の風呂掃除を頑張りました(≧▽≦)

年末に向けて、少しずつ綺麗にしていきたいと思っています♫

今日も良い1日を。

それでは、また!

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お弁当日記 856 ☆ スルメイカの唐揚げ

こんにちは^^広報担当まめこです。

11月28日土曜日、本日のお弁当です↑

朝から作ったのは、ゆで卵&あら塩、蒸し野菜(ブロッコリー・万願寺唐辛子・エリンギ・しいたけ・小かぶ・山芋・菊芋)+フラックスオイルです\(^o^)/

後は、スルメイカの唐揚げ(市販品)、大葉、ミニトマト、ゼスプリキウイ、ゆかり、黒胡麻、ご飯です。

しばらく購入していなかった大葉を使いました。

仕切りになって便利ですね( *´艸`)

昨日オープンした無印良品に行って来ました。

ゆったりと広いスペースで、商品も見やすい配置です♡

土曜日ということもあって、とっても賑わっていました(≧▽≦)

落ち着いたらまたゆっくり伺いたいです♡♡

今日も良い1日を。

それでは、また!

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お弁当日記 858 ☆ 豆カレー

こんにちは^^広報担当まめこです。

11月27日金曜日、本日のお弁当です↑

朝から作ったのは、ゆで卵&塩、塩茹でブロッコリーのみです\(^o^)/

昨晩作った、豆カレー(大豆水煮・合挽きミンチ・にんじん・玉ねぎ・トマト缶・唐辛子たくさん!)、

頂き物の、新米ご飯(Nさま、ありがとうございます♡美味しいです♡♡)

ミニトマト、ゼスプリキウイです。

豆カレーは、トマト缶を1缶入れて、酸味が効いています。

今日は、アルプラザ草津の無印良品の移転オープンの日ですね( *´艸`)

お天気が良いので、散歩がてら覗いてみようかなと目論んでいます。

今日も良い1日を。

それでは、また!

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お弁当日記 857 ☆ 焼き鳥

こんにちは^^広報担当まめこです。

11月26日木曜日、本日のお弁当です↑

朝から作ったのは、ゆで卵&瀬戸内の花藻塩、蒸し野菜(ブロッコリー・万願寺唐辛子・山芋・蓮根・大根・菊芋・しいたけ)+フラックスオイルです\(^o^)/

昨晩のおかずからの流用、焼き鳥(市販品)、あんぽ柿と燻製カマンベール、

後は、キウイ、ゆかり、黒胡麻、ご飯です。

今日も良い1日を。

それでは、また!

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お弁当日記 856 ☆ カマンベールチーズの燻製

こんにちは^^広報担当まめこです。

11月25日水曜日、本日のお弁当です↑

朝から作ったのは、ゆで卵&瀬戸内の花藻塩、蒸し野菜(ブロッコリー・万願寺唐辛子・大根・なめこ・しいたけ・里芋・小かぶ・蓮根)+フラックスオイル、ゆでササミのラー油のっけです\(^o^)/

後は、弟作のカマンベールチーズの燻製(ヒッコリー使用)、

ミニトマト、キウイ、ゆかり、黒胡麻、ご飯です。

ラー油は、銀月サロンさんの商品です♡

燻製は、月曜日の晩に弟がささっと作ってくれました(≧▽≦)

ミニトマトは50℃洗いで、艶々に復活しました♡♡

今日も良い1日を。

それでは、また!

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お弁当日記 855 ☆ 鶏もも唐揚げ

こんにちは^^広報担当まめこです。

11月21日土曜日、昨日のお弁当です↑(今日のと前後しました(;´∀`))

朝から作ったのは、ゆで卵&瀬戸内の花藻塩、蒸し野菜(ブロッコリー・万願寺唐辛子・蓮根・しいたけ・小かぶ)+フラックスオイルです\(^o^)/

前日の晩のおかずからの流用、鶏もも肉の唐揚げ、

作り置き総菜から、きんぴらごぼう、

後は、ミニトマト、ゆかり、黒胡麻、ご飯です。

久々に揚げ物をしました(≧▽≦)

朝、グリルで温めると、カリカリの衣に復活して良いですね^^

それでは、また!

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