『草津アアルト整体院』受付担当＆セラピストsetsukoのブログ

こんにちは＾＾広報担当まめこです。

今朝の滋賀は曇りです。日差しがやわらかいので、助かります(*´꒳`*)

さて、本日のお弁当です↓

朝から作ったのは、ゆで卵&天日塩、蒸し野菜（かぼちゃ・にんじん・スナップエンドウ・オクラ・エリンギ・しいたけ）＋フラックスオイル、生鮭のジャーマンポテト風・リメイクおやきです＼(^o^)／

後は、メンチカツ（市販品）、大葉、ミニトマト、きゅうり生しば漬け、さくらんぼ、ゆかり、黒胡麻、ご飯です。

昨晩のおかず・生鮭のジャーマンポテト風（参考にしたのはこちらです→塩ざけのジャーマンポテト風）をリメイクして、おやきにしました(*≧∀≦*)

成形するところまで、晩のうちに済ませていたので朝は焼くだけ。簡単です♪

今日も良い1日を。

それでは、また！

滋賀草津カイロプラクティック　広報係・まめこのブログ

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【過呼吸・めまい・不安感などの改善に】滋賀草津カイロプラクティック(整体・気功)

住所：滋賀県草津市大路２丁目１－４１　太田ビル２０２
草津駅から徒歩５分　駐車場あり

電話　０１２０－９２５－９３２(治療中は留守電対応です)

「ホームページを見て」とお電話ください。

お問い合わせ、ご質問などはお気軽にどうぞ！

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こんにちは＾＾広報担当まめこです。

今朝の滋賀は曇りです。蒸し暑くて、もう真夏のような体感です。

さて、本日のお弁当です↓

朝から作ったのは、ゆで卵&天日塩、蒸し野菜（かぼちゃ・にんじん・玉ねぎ・スナップエンドウ・オクラ・キャベツ）＋フラックスオイル、鶏手羽中オーブン焼きです＼(^o^)／

後は、大葉、ミニトマト、さくらんぼ、きゅうりの生しば漬け、ゆかり、黒胡麻、小豆ご飯です。

今日も良い1日を。

それでは、また！

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こんにちは＾＾広報担当まめこです。

今週の金曜日に、芥川公園（JR高槻駅きた西口から徒歩7分くらい）で、お花の写真を撮りました(*^o^*)

曇天で、少し露出高めに設定しています。

ふんわり咲く白いあじさい。

ピンク色のあじさい。

赤みの強いあじさい。

くるくると花がカールしている、紫色のあじさい。

明るいオレンジ色のゆり。

姿勢の良いグラジオラスも。

大好きなクチナシ。肉厚の花弁ですね。

＊

15分ほどの撮影タイムでしたが、6月のお花に癒されました。

高槻センター街も賑わっていましたよ＾＾

私のお気に入りのお店は、

◯ぎょうざの丸岡　高槻店

◯ラ・ギャミヌリィ（パラダイス&ランチのお店）です☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

高槻センター街には、他にも魅力的なお店がたくさんあって、訪れるたびわくわくします。

それでは、また！

芥川公園の場所は、〒569-1124 大阪府高槻市南芥川町地内６です(*´꒳`*)

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こんにちは＾＾広報担当まめこです。

今朝の滋賀は雲が多い青空です。

昨夜、布団に入っている時に地震があって、緊張が走りましたΣ(,,oΔo,,*)

幸い、すぐにおさまったので安心しました＾＾

大阪北部地震の余震でしょうか。どなたも無事でありますように。

さて、本日のお弁当です↓

朝から作ったのは、ゆで卵&天日塩、蒸し野菜（かぼちゃ・にんじん・キャベツ・オクラ・スナップエンドウ）＋フラックスオイルです＼(^o^)／

昨夜のおかずからの流用、豚こま野菜炒め（キクラゲ・豆苗・キャベツ・卵入り）、

後は、大葉、ミニトマト、さくらんぼ、ゆかり、黒胡麻、小豆ご飯です。

豚こま野菜炒めは、ポン酢で味付けしました。

食材が被っているけど、気にしない〜(^◇^;)

今日も良い1日を。

それでは、また！

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こんにちは＾＾広報担当まめこです。

今月の頭に行った、米原市にある三島池。

途切れることなく響き渡るカワウの鳴き声に、若干戸惑いつつ撮影しました。

晴天で、伊吹山もよく見えます。

途切れることのない声の方向にカメラを向けると、思ってもみなかった光景がありました。

カワウマンションと言っても過言ではない、柳の木です。　ｫオ～!!(ﾟДﾟノ)ノ

望遠レンズを使用して、対岸から撮影しています。

親鳥の足元には、ヒナの姿が♡

別の木の巣には、ペリカンみたいなくちばしを持つ幼鳥の姿が。

羽もまだ短くて、かわいい♡

調べると、以前はペリカン目に分類されていましたが、現在はカツオドリ目だそうです。

親鳥の戻す餌をじっと待つ、おりこうさんな子供達です(*≧∀≦*)

左上にいるのは、パパカワウかな？

幼鳥と言っても、この地点で既に個性がしっかりありそうな気配がします…！

／さぁ、お食べなさい＼

親鳥の口に頭からつっこむ幼鳥です。

カワウの他にも、コゲラ幼鳥にもたくさん出会いました(*´꒳`*)

アーシングもして、気分爽快です＼(^o^)／　ここの森は、とても気持ちの良い場所です♫

夕陽百選のひとつ、長浜市の夕景です。三島池から、夕景に間に合うように長浜を目指してドライブしました。

ただただ美しくて、時を忘れてシャッターを切りました。

夕焼け時の湖岸道路ドライブも、幻想的で大好きです(*≧∀≦*)

それでは、また！

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UPしそびれていた、先月の末に撮影した野鳥です↓

場所は、京都府立植物園です。

ヤマガラの幼鳥です☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆　かわいい♡

かわいいポイントは、淡いグレーの羽色と、くちばしの黄色♡

一瞬、見たことない野鳥なの！？と思いましたが、よく見たらお馴染みのヤマガラちゃんでした(*≧∀≦*)

うっすら日陰の針葉樹の根元で、2羽仲良く地上採食しています。

かわいい後頭部♡

エナガちゃんも団体さまで、じゅるりーじゅるりーとさえずっています。

黄色いまぶたが眠たげに見えます(*´꒳`*)

のび〜〜。

コゲラちゃんも３羽でいましたよ♫

木の幹から、ご飯をゲットしたところです♡

仲良く並んでこつこつ。

京都府立植物園は、ちょうどバラが満開でした。

入場料200円で、お花も野鳥も堪能できる素敵な場所です。

今日も良い1日を。

それでは、また！

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こんにちは＾＾広報担当まめこです。

今週と言うよりは、今月のブラックボードになりつつあるこのシリーズです汗

TVドラマ『おっさんずラブ』より、ヒロインの黒澤武蔵さんです(*≧∀≦*)

黒澤部長を演じるのは吉田鋼太郎さんで、鑑賞していてその可愛さに、そして格好良さにときめきが止まりません…！！

TVシリーズ（全7話）は終わったのですが、テレビ朝日のサイトから1話ずつ購入視聴できます。

抱腹絶倒、時には感涙する、心温まる純愛ドラマで、大好きです♡

登場人物どなたも大好きなドラマは、初めてかも☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

好きすぎて、円盤予約を真剣に検討中です。

それでは、また！

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