こんにちは＾＾広報担当まめこです。
4月11日土曜日のお弁当です↑
朝から作ったのは、ゆで卵＆ヒマラヤ岩塩、蒸し野菜(ブロッコリー・山芋・大根・にんじん)+フラックスオイルです＼(^o^)／
前日の晩のおかずからの流用、鯖の塩焼き、
後は、新丸正食べるだし醤油、ゆかり、白胡麻、ご飯です。
食べるだし醤油は、蒸し野菜にも良く合います♫
それでは、また！
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【 腰痛、下痢（げり）、体の歪みなどの改善に】滋賀草津カイロプラクティック(整体・気功)
住所：滋賀県草津市大路２丁目１－４１ 太田ビル２０２
草津駅から徒歩５分 駐車場あり
電話 ０１２０－９２５－９３２(治療中は留守電対応です) 「ホームページを見て」とお電話ください。
お問い合わせ、ご質問などはお気軽にどうぞ！
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こんにちは＾＾広報担当まめこです。
4月10日金曜日のお弁当です↑
朝から作ったのは、ゆで卵＆ヒマラヤ岩塩、蒸し野菜(ブロッコリー・にんじん・山芋・大根)+フラックスオイルです＼(^o^)／
前日のおかずからの流用、鶏のチリソース
後は、いちご、ゆかり、白胡麻、ご飯です。
鶏のチリソースには、田舎の元気やで購入した、にんにくの芽も入れました(*^-^*)
それでは、また！
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こんにちは＾＾広報担当まめこです。
4月8日水曜日のお弁当です↑
朝から作ったのは、ゆで卵＆ヒマラヤ岩塩、蒸し野菜(ブロッコリー・にんじん・しいたけ)+フラックスオイルです＼(^o^)／
前日の晩のおかずからの流用、洋風ぶり大根
後はクリームチーズkiri、パセリ、いちご、ゆかり、白胡麻、ご飯です。
洋風ぶり大根は、赤ワインではなく日本酒を使用しました(*^-^*)
バター醤油味で、目先が変わって楽しめました♫
それでは、また！
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こんにちは＾＾広報担当まめこです。
4月5日のお弁当です↑
朝から作ったのは、ゆで卵＆ヒマラヤ岩塩のみです＼(^o^)／
前日の晩のおかずからの流用、じゃが芋入り青椒肉絲、ごはんです。
タケノコの代わりに、しゃきしゃきじゃが芋も合いますね( *´艸｀)
今日も良い1日を。
それでは、また！
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こんにちは＾＾広報担当まめこです。
本日のお弁当です↑
朝から作ったのは、ゆで卵＆ヒマラヤ岩塩、蒸し野菜(ブロッコリー・しいたけ・にんじん・山芋)+フラックスオイルです＼(^o^)／
ピントがめっちゃ山芋に合っています(;´∀｀)
昨晩のおかずからの流用、鯖の味噌煮、
後は、クリームチーズkiri、いちご、ゆかり、白胡麻、ご飯です。
鯖の味噌煮は、みんなのきょうの料理「さばのみそ煮」堀江ひろ子さんを参考にしました♫
今日も良い1日を。
それでは、また！
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こんにちは＾＾広報担当まめこです。
本日4月2日のお弁当です↑
朝から作ったのは、塩茹でブロッコリーのみです＼(^o^)／
昨晩のおかずからの流用、豚のカリカリ南蛮(E・レシピ)
後は、千切りキャベツ、ミニトマト、クリームチーズkiri、オレンジ、ごはんです。
豚のカリカリ南蛮のタルタルソースには、JA栗東市田舎の元気やで購入したパセリをたっぷり入れました( *´艸｀)
それでは、また！
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こんにちは＾＾広報担当まめこです。
4月に突入しましたね！
4月1日のお弁当です↑
朝から作ったのは、ゆで卵＆ヒマラヤ岩塩、蒸し野菜(ブロッコリー・きゃべつ・しいたけ・にんじん・山芋)+フラックスオイルです＼(^o^)／
作り置き総菜の、さばのしょうが煮、
後は、ミニトマト、クリームチーズkiri、ゆかり、白胡麻、ご飯です。
今日も良い一日を。
それでは、また！
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