こんにちは＾＾広報担当まめこです。
９月１３日日曜日、本日のお弁当です↑
朝から作ったのは、ポン酢チャーハンです＼(^o^)／
ハム、卵、玉ねぎ、青ネギ入り。
後は、ミニトマト、いちじく、クインニーナ、シャインマスカット、自家製らっきょう漬けです。
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思い返せば、小学生の頃、お腹が空いた時によくチャーハンを作っていました(≧▽≦)
当時は、かまぼこ入りが多くて、味付けは醤油。
懐かしい思い出です♡
今日も良い１日を。
それでは、また！
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【 めまい、肩こり、頭痛などの症状の改善に】滋賀草津カイロプラクティック(整体・気功)
住所：滋賀県草津市大路２丁目１－４１ 太田ビル２０２
草津駅から徒歩５分 駐車場あり
電話 ０１２０－９２５－９３２(治療中は留守電対応です) 「ホームページを見て」とお電話ください。
お問い合わせ、ご質問などはお気軽にどうぞ！
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こんにちは＾＾広報担当まめこです。
９月１２日土曜日、本日のお弁当です↑
朝から作ったのは、ゆで卵＆ヒマラヤ岩塩、蒸し野菜(ブロッコリー・さつまいもシルクスィート・パプリカ・にんじん・コリンキー・茄子)+フラックスオイル、鮭のマヨネーズ焼きです＼(^o^)／
後は、ミニトマト、いちじく、シャインマスカット、クインニーナ、自家製梅干し＆らっきょう漬け、ゆかり、黒胡麻、ご飯です。
別便で、ゼスプリサンゴールドキウイも。
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『ソーイングビー２』(イギリスの裁縫バトル番組)の放送が始まりましたね( *´艸｀)
とっても面白くて、次回も楽しみです♡
コロナ禍で、マスク作りして「ソーイング楽しい♡」と気が付く→ミシン購入、こども雑貨＆服作り→エコバック作り、と順調にソーイングにはまっています(≧▽≦)
今日も良い１日を。
それでは、また！
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こんにちは＾＾広報担当まめこです。
９月１１日金曜日、本日のお弁当です↑
朝から作ったのは、ゆで卵＆ヒマラヤ岩塩、蒸し野菜(山芋・さつまいもシルクスイート・茄子・コリンキー・ブロッコリー・パプリカ・しいたけ)+フラックスオイル、鶏もも肉ときゅうりのオイスターソース炒めです＼(^o^)／
後は、ミニトマト、クインニーナ、頂き物のシャインマスカット(ありがとうございます♡美味しいです♡♡)、自家製梅干し＆らっきょう漬け、ゆかり、黒胡麻、ご飯です。
写真には写っていませんが、ゼスプリサンゴールドキウイも。
朝の蒸し暑さが少しマシになってきたように感じます。
秋ですね(≧▽≦)
今日も良い１日を。
それでは、また！
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お問い合わせ、ご質問などはお気軽にどうぞ！
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こんにちは＾＾広報担当まめこです。
９月１０日木曜日、本日のお弁当です↑
朝から作ったのは、ゆで卵＆ヒマラヤ岩塩、、蒸し野菜(ブロッコリー・パプリカ・おくら・茄子・山芋・コリンキー・しいたけ)+フラックスオイル、鮭のマヨネーズ焼きです＼(^o^)／
後は、トマト、クインニーナ、いちじく、自家製梅干し＆らっきょう漬け、ゆかり、黒胡麻、ご飯です。
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最近は、豆乳コーヒーを飲みながら雑用をするのにはまっています(≧▽≦)
豆乳の飲み忘れが防げて、よき感じです♡
今日も良い１日を。
それでは、また！
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こんにちは＾＾広報担当まめこです。
９月６日日曜日、本日のお弁当です↑
朝から作ったのは、ゆで卵＆ヒマラヤ岩塩、蒸し野菜(山芋・コリンキー・茄子・しいたけ・おくら)+フラックスオイルです＼(^o^)／
後は、自家製冷食の海老とピーマンのフライ＆いぶりがっこのタルタルソース、自家製梅干し、トマト、いちじく、クイーンニーナ(ぶどう)、ゆかり、黒胡麻、ご飯です。
写真には写っていませんが、ゼスプリサンゴールドキウイも。
海老フライの下処理で、尻尾はカットする派です(≧▽≦)
今日も良い１日を。
それでは、また！
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こんにちは＾＾広報担当まめこです。
９月５日土曜日、本日のお弁当です↑
朝から作ったのは、ゆで卵＆ヒマラヤ岩塩、蒸し野菜(山芋・コリンキー・茄子・しいたけ・おくら)+フラックスオイル、鮭のマヨネーズ焼きです＼(^o^)／
後は、トマト、ゼスプリサンゴールドキウイ、シャインマスカット、自家製梅干し＆らっきょう漬け、ゆかり、黒胡麻、ご飯です。
鮭の切り身に塩コショウした後、マヨネーズをかけてオーブンで焼きました(≧▽≦) 簡単です♡
熱中症対策に、最近は毎日梅干しを食べるようにしています。
今日も良い1日を。
それでは、また！
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お問い合わせ、ご質問などはお気軽にどうぞ！
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こんにちは＾＾広報担当まめこです。
９月４日金曜日、本日のお弁当です↑
朝から作ったのは、ゆで卵＆ヒマラヤ岩塩のみ＼(^o^)／
後は、昨晩作った、豚こまカレー(玉ねぎ・にんじん・じゃがいも・おくら)に、こころの整体院・中村先生から頂いたいちじく(とっても美味しいのです( *´艸｀)いつもありがとうございます)、ご飯です。
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録画しておいた「100分 de 名著」ミヒャエル・エンデ『モモ』を観ました。
河合俊雄さんが解説されていた「自然 じねん」が腑に落ちてなるほどと思いました(*´ω｀)
自ら動く、自ずとなる、2つ揃う時を、私も普段から待っています。
モモは改めて奥深い物語だと思います。
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今日も良い1日を。
それでは、また！
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