お弁当日記 818 ☆ 鮭のマヨネーズ焼き

こんにちは^^広報担当まめこです。

9月5日土曜日、本日のお弁当です↑

朝から作ったのは、ゆで卵&ヒマラヤ岩塩、蒸し野菜(山芋・コリンキー・茄子・しいたけ・おくら)+フラックスオイル、鮭のマヨネーズ焼きです\(^o^)/

後は、トマト、ゼスプリサンゴールドキウイ、シャインマスカット、自家製梅干し&らっきょう漬け、ゆかり、黒胡麻、ご飯です。

鮭の切り身に塩コショウした後、マヨネーズをかけてオーブンで焼きました(≧▽≦) 簡単です♡

熱中症対策に、最近は毎日梅干しを食べるようにしています。

今日も良い1日を。

それでは、また!

==========================

【 めまい、肩こり、頭痛などの症状の改善に】滋賀草津カイロプラクティック(整体・気功)

住所:滋賀県草津市大路2丁目1-41 太田ビル202

草津駅から徒歩5分 駐車場あり

電話 0120-925-932(治療中は留守電対応です) 「ホームページを見て」とお電話ください。

お問い合わせ、ご質問などはお気軽にどうぞ!

===========================

コメントは受け付けていません。