こんにちは＾＾広報担当まめこです。
１１月１５日日曜日のお弁当です↑
朝から作ったのは、ゆで卵＆瀬戸内の花藻塩、蒸し野菜(ブロッコリー・山芋・さつまいも・エリンギ・おくら・黒豆・万願寺唐辛子)+フラックスオイルです＼(^o^)／
前日の晩のおかずからの流用、鶏ももと椎茸の炒め煮、
後は、ミニトマト、みかん、ゆかり、黒胡麻、ご飯です。
炒め煮は、塩胡椒、オイスターソース、燻製醤油で味付けしました(≧▽≦)
今日も良い１日を。
それでは、また！
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【膝の痛み、肩こり、背中の乾燥痒み、仕事のストレス、焦燥感、疲れなどの改善に】滋賀草津カイロプラクティック(整体・気功)
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