こんにちは＾＾広報担当まめこです。
8月21日金曜日、本日のお弁当です↑
朝から作ったのは、ゆで卵＆ヒマラヤ岩塩、蒸し野菜(玉ねぎ・にんじん・山芋・茄子・ビーツ・アスパラガス・ピーマン・しいたけ・エリンギ・舞茸)+フラックスオイルです＼(^o^)／
昨晩のおかずからの流用、牛ステーキ、タコとキノコのアヒージョ、
後は、ミニトマト、いちじく、ゆかり、黒胡麻、ご飯です。
ピーマンがアヒージョのカップになりました( *´艸｀)
今日も良い1日を。
それでは、また！
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【 めまい、肩こり、頭痛などの症状の改善に】滋賀草津カイロプラクティック(整体・気功)
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