お弁当日記 568 ☆ メンチカツ

こんにちは^^広報担当まめこです。

今朝の滋賀は心地よい風が吹いています♫ 少しだけ秋の気配。

さて、本日のお弁当です↓

朝から作ったのは、ゆで卵&天日海塩、蒸し野菜(バターナッツかぼちゃ・蓮根・茄子・オクラ・エリンギ・しめじ・きくらげ)+えごま油、牛すじ味噌煮です\(^o^)/

後は、メンチカツ(お肉屋さんの)&とんかつソース、大葉、ミニトマト、バターナッツかぼちゃぬか漬け、ゆかり、黒胡麻、小豆ご飯です。

フラックスオイルと同じオメガ3の「えごま油」をお試し中です♡

今日も良い1日を。

それでは、また!

 

滋賀草津カイロプラクティック 広報係・まめこのブログ

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【起立性調節障害(OD)の改善に】滋賀草津カイロプラクティック(整体・気功)

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