こんにちは＾＾広報担当まめこです。
9月5日、日曜日、本日のお弁当です↑
朝から作ったのは、ゆで卵＆真鯛のだし塩、蒸し野菜(ブロッコリー・おくら・万願寺唐辛子・茄子・クリーミー揚げ茄子・にんじん・しいたけ・エリンギ・舞茸・きくらげ)+フラックスオイルです＼(^o^)／
昨晩のおかずからの流用、鯖の南蛮漬け(湯通しした玉ねぎ・にんじん・万願寺唐辛子使用、タカノツメ抜き)、
後は、枝豆、岩下の新生姜、バナナ、ひろし、黒胡麻、ご飯です。
ピカピカ艶々の鯖を購入出来たので、久々に南蛮漬けを作りました。
暑い日にぴったりなおかずですね＾＾
今日も良い1日を。
それでは、また！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【めまい・肩こり、頭痛などの改善に】滋賀草津カイロプラクティック(整体・気功)
住所：滋賀県草津市大路２丁目１－４１ 太田ビル２０２
草津駅から徒歩５分 駐車場あり
電話 ０１２０－９２５－９３２(治療中は留守電対応です) 「ホームページを見て」とお電話ください。
お問い合わせ、ご質問などはお気軽にどうぞ！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝