お弁当日記 994 ☆ 焼き肉

こんにちは^^広報担当まめこです。

8月11日水曜日、本日のお弁当です↑

朝から作ったのは、ゆで卵&真鯛のだし塩、蒸し野菜(ブロッコリー・おくら・ししとう・人参・茄子・椎茸・エリンギ・しめじ)+フラックスオイル、牛焼き肉です\(^o^)/

後は、ミニトマト2種(ベランダ菜園)、6Pチーズ、バナナ、ゆかり、黒胡麻、ご飯です。

明日は人生初の大腸&胃カメラ検査で、今からドキドキしています;

具なし茶碗蒸しを沢山作って、明日に備えます(≧▽≦)

今日も良い1日を。

それでは、また!

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