こんにちは＾＾広報担当まめこです。
１２月１１日金曜日、本日のお弁当です↑
朝から作ったのは、ゆで卵＆あら塩、蒸し野菜(さつまいも・菊芋・里芋・赤かぶ・小かぶ・パプリカ・万願寺唐辛子・しいたけ・エリンギ・ブロッコリー・にんじん)+フラックスオイルです＼(^o^)／
昨晩のおかずからの流用、鯖の生姜煮、
後は、大葉、ミニトマト、愛媛みかん、キウイ、ゆかり、黒胡麻、ご飯です。
スーパーで新鮮なサバを手に入れたので、いつものレシピで作りました( *´艸｀)
今日も良い１日を。
それでは、また！
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【膝の痛み、肩こり、背中の乾燥痒み、仕事のストレス、焦燥感、疲れなどの改善に】滋賀草津カイロプラクティック(整体・気功)
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