こんにちは＾＾広報担当まめこです。
7月30日木曜日、本日のお弁当です↑
朝から作ったのは、ゆで卵＆ヒマラヤ岩塩、蒸し野菜(山芋・茄子・エリンギ・しめじ・きくらげ・オクラ・ししとう・赤パプリカ)+フラックスオイル、豚の生姜焼きです＼(^o^)／
後は、トマト(オットの実家産)、青みかん、ゼスプリサンゴールドキウイ、ゆかり、黒胡麻、ご飯です。
豚の生姜焼きは、生姜１かけすりおろしと、日本酒・醤油・みりん各大さじ１で下味をつけて、胡麻油で焼きました(≧▽≦)
今日も良い1日を。
それでは、また！
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【 めまい、肩こり、頭痛などの症状の改善に】滋賀草津カイロプラクティック(整体・気功)
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