お弁当日記 580 ☆ 8周年ありがとうございます♡ 鰯オイル煮

こんにちは^^広報担当まめこです。

9月8日は、滋賀草津カイロプラックティック8周年です♡

いつもありがとうございます。

今後ともよろしくお願いいたします(*^o^*)♫

さて、本日のお弁当です↓

朝から作ったのは、ゆで卵&天日海塩、蒸し野菜(かぼちゃ・にんじん・蓮根・エリンギ・しいたけ・きくらげ・ピーマン)+えごま油、鰯のオイル煮です\(^o^)/

後は、大葉、桃太郎トマト、アボカド、ゆかり、白胡麻、こなんまい極み・新米ご飯です♪

 

昨日、ピッカピカに輝いている鰯を購入しました。

1パック40円と言う破格で販売されていて、青魚スキーな私は即決!!

こんな破格で購入したの初めてです(*≧∀≦*)

オリーブ油、田子にんにく、天日海塩と一緒に煮ました♡

昨晩は父の見舞いに行った後、実家で母と一緒に晩御飯を頂きました。

滅多に見ないテレビを見ていると、レアキャラの三毛猫・アゴちゃん(顎が黒いのです☆)が近くで寛いでいました♡♡

15歳の高齢猫なのですが、たまに姿を見ると安心します。

いつまでも元気でいて欲しいです♡

 

今日も良い1日を。

それでは、また!

 

滋賀草津カイロプラクティック 広報係・まめこのブログ

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【起立性調節障害(OD)の改善に】滋賀草津カイロプラクティック(整体・気功)

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