お弁当日記 577 ☆ 鶏もも唐揚げ

こんにちは^^広報担当まめこです。

台風一過の滋賀です。

昨夜は、自分の記憶にないくらいの激しさの暴風&大雨で、我が家の網戸が右へ左へ、豪快に移動していました( ̄▽ ̄;)

みなさまの地域は大丈夫でしたか?無事を祈ります。

朝から作ったのは、ゆで卵&天日海塩、蒸し野菜(かぼちゃ・大根・にんじん・パプリカ・エリンギ・ブラウンエノキ・ひらたけ・蓮根)+えごま油、焼塩鮭です\(^o^)/

昨晩のおかずからの流用、鶏もも唐揚げ、

後は、大葉、ミニトマト、鶏肝煮、自家製瓜のぬか漬け、アボカド、ゆかり、白胡麻、小豆ご飯です。

台風一過の今朝は、徒歩で出勤しました。

増水した葉山川に、のんびり泳ぐアカミミガメ数匹と、アオサギ。

平和な光景に和みました(*´꒳`*)

今日も良い1日を。

それでは、また!

 

滋賀草津カイロプラクティック 広報係・まめこのブログ

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【起立性調節障害(OD)の改善に】滋賀草津カイロプラクティック(整体・気功)

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