こんにちは＾＾広報担当まめこです。
3月12日、本日のお弁当です↑
朝から作ったのは、ゆで卵＆ヒマラヤ岩塩、蒸し野菜(キャベツ・エリンギ・しいたけ・ロマネスコ)+フラックスオイルです＼(^o^)／
後は、昨日と同じ豚丼、ミニトマト、きんかん「たまたま」、ゆかり、ごはんです。
久しぶりに蒸籠を使用しました(*´艸`*)
それでは、また！
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【 腰痛、下痢（げり）、体の歪みなどの改善に】滋賀草津カイロプラクティック(整体・気功)
住所：滋賀県草津市大路２丁目１－４１ 太田ビル２０２
草津駅から徒歩５分 駐車場あり
電話 ０１２０－９２５－９３２(治療中は留守電対応です) 「ホームページを見て」とお電話ください。
お問い合わせ、ご質問などはお気軽にどうぞ！
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こんにちは＾＾広報担当まめこです。
3月11日、昨日のお弁当です↑
写真から朝の忙しさが伝わるでしょうか…！？(朝ギリギリ起きたマン)
朝から作ったのは、ゆで卵＆ヒマラヤ岩塩、豚丼(豚こま肉、玉ねぎ)です＼(^o^)／
後は、きんかん「たまたま」、ごはんです。
豚丼は、日本酒、醤油、めんつゆで味付けしました。
それでは、また！
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こんにちは＾＾広報担当まめこです。
3月8日のお弁当です↑
朝から作ったのは、ゆで卵＆ヒマラヤ岩塩、塩茹でブロッコリー、牛丼(牛こま肉、玉ねぎ)です＼(^o^)／
後は、いちご、きんかん「たまたま」、ごはんです。
最近はさっと手軽に作れるものばかり作っています(ﾉ´∀｀*)
丼物最高です♡
それでは、また！
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こんにちは＾＾広報担当まめこです。
3月7日のお弁当です↑
朝から作ったのは、ゆで卵＆ヒマラヤ岩塩、塩茹でブロッコリーです＼(^o^)／
後は、市販品の鶏もも唐揚げ＆鯛かま焼き、いちご、きんかん「たまたま」、ミニトマト、ゆかり、ご飯です。
桜の花びらを添えて、遊んでみました( *´艸｀)
それでは、また！
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こんにちは＾＾広報担当まめこです。
3月4日のお弁当です↑
朝から作ったのは、ゆで卵＆ヒマラヤ岩塩、塩茹でスナップエンドウです＼(^o^)／
後は、前日の晩作った豚こまカレーシチュー、いちごです。
カレールウとビーフシチュールウは、1対４くらいの割合で使用しました。
ルウが中途半端に残っている時レシピです(*´∀｀*)
それでは、また！
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こんにちは＾＾広報担当まめこです。
久しぶりのお弁当日記です(;´∀｀)
今回は、3月1日のお弁当です↑
朝から作ったのは、ゆで卵＆ヒマラヤ岩塩のみです＼(^o^)／
前日の晩のおかずの流用、ベビー帆立とキノコ(黒あわび茸、しいたけ)と菜の花のバター炒め、
後は、鯖味噌煮缶、ミニトマト、さちのか、ゆかり、ごはんです。
ベビー帆立は殻付きのものを購入して、下処理後使用しました♡
旨味が濃くて美味しいです＾＾
今日も良い1日を。
それでは、また！
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こんにちは＾＾広報担当まめこです。
朝から作ったのは、梅干しゆかりおにぎりです＼(^o^)／
自家製3年物の梅干し使用しています。
後は、菜の花のねり梅和え、さちのかです。
今日も一日、免疫あげて頑張っていきましょう♫
それでは、また！
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