こんにちは＾＾広報担当まめこです。
10月23日金曜日、本日のお弁当です↑
朝から作ったのは、ゆで卵＆瀬戸内の花藻塩、ゆでブロッコリーです＼(^o^)／
作り置き総菜から、豚こま肉とマコモダケのソテー、コンビーフのポテトサラダ、
後は、ミニトマト、種なし柿、自家製梅干し、ゆかり、黒胡麻、ご飯です。
この時期ならではの食材、マコモダケ。
久々に出会えてテンションが上がりました(≧▽≦)
今日も良い1日を。
それでは、また！
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【 めまい、肩こり、頭痛などの症状の改善に】滋賀草津カイロプラクティック(整体・気功)
住所：滋賀県草津市大路２丁目１－４１ 太田ビル２０２
草津駅から徒歩５分 駐車場あり
電話 ０１２０－９２５－９３２(治療中は留守電対応です) 「ホームページを見て」とお電話ください。
お問い合わせ、ご質問などはお気軽にどうぞ！
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こんにちは＾＾広報担当まめこです。
１０月１８日日曜日、本日のお弁当です↑
朝から作ったのは、ゆで卵＆瀬戸内の花藻塩、蒸し野菜(さつまいも・山芋・蓮根・坊ちゃんかぼちゃ・エリンギ・しいたけ・おくら・ししとう)+オリーブ油です＼(^o^)／
後は、鯵フライ(市販品)、鶏肝煮、ゼスプリサンゴールドキウイ、ゆかり、黒胡麻、ご飯です。
根菜類が美味しい季節ですね( *´艸｀)
それでは、また！
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こんにちは＾＾広報担当まめこです。
１０月１８日土曜日、昨日のお弁当です↑
朝から作ったのは、ゆで卵＆瀬戸内の花藻塩、蒸し野菜(さつまいも・山芋・坊ちゃんかぼちゃ・蓮根・エリンギ・しいたけ・おくら・ししとう)+オリーブ油です＼(^o^)／
前日の晩のおかずの流用、秋鮭とじゃがいものチーズ焼き、鶏肝煮、
後は、種なし柿、ゆかり、黒胡麻、ご飯です。
・
朝から整体院の観葉植物の剪定をしました(≧▽≦)
半分こざっぱりしたので、時期を見てまたカットしようと目論んでいます。
そろそろ自宅にチューリップの球根も植えたいな( *´艸｀)
かわいい球根が沢山あって、悩ましいですね。
・
今日も良い１日を。
それでは、また！
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こんにちは＾＾広報担当まめこです。
10月16日金曜日、本日のお弁当です↑
朝から作ったのは、ゆで卵＆瀬戸内の花藻塩、蒸し野菜(山芋・坊ちゃんかぼちゃ・さつまいも・しいたけ・ししとう・ブロッコリー)+フラックスオイル、エリンギとささみのオイスターソース炒めです＼(^o^)／
後は、ミニトマト、ゼスプリサンゴールドキウイ、ゆかり、黒胡麻、ご飯です。
・
ご近所のあちらこちらで、金木犀の香りが漂っています( *´艸｀)
今日は胸いっぱい香りを吸い込みました。
この時期ならではの楽しみです♡
今日も良い1日を。
それでは、また！
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こんにちは＾＾広報担当まめこです。
10月15日木曜日、本日のお弁当です↑
朝から作ったのは、ゆで卵＆瀬戸内の花藻塩、ゆでブロッコリーです＼(^o^)／
昨晩の作った、ハヤシライス、
後は、ミニトマト、ゼスプリサンゴールドキウイです。
＊
diditsewingさんのキットで、リボントートを作りました(≧▽≦)
手前の黄緑のリボンの方は、ハギレを使用しました。今朝完成ほやほやです♡
70％の縮尺で(ハンドルはそのままのサイズ)、オットのお弁当バッグに。
「私は中佐」(←ソーイングビー２に出演している、裁縫上手なおじさま)と、自己暗示をかけながらミシンを動かしています( *´艸｀)
実際は何回もやり直して縫っているので、程遠いです(;´∀｀)
ソーイング、楽しいですね♡
＊
それでは、また！
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こんにちは＾＾広報担当まめこです。
10月11日日曜日のお弁当です↑
朝から作ったのは、ゆで卵＆瀬戸内の花藻塩、蒸し野菜(山芋・坊ちゃんカボチャ・パプリカ赤黄・しめじ・ブロッコリー・ししとう)+フラックスオイルです＼(^o^)／
昨晩のおかずからの流用、鶏チリ、
後は、6Pチーズ、種無し柿、ゆかり、黒胡麻、ご飯です。
それでは、また！
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こんにちは＾＾広報担当まめこです。
10月10日土曜日のお弁当です↑
朝から作ったのは、ゆで卵＆瀬戸内の花藻塩です＼(^o^)／
前日の晩に作った、鶏もも肉と玉ねぎのカレー、
後はゼスプリサンゴールドキウイ、ご飯です。
＊
お友達が誘ってくれた、石ふしぎ大発見展2020第32回京都ミネラルショーに行って来ました( *´艸｀)
今回は事前予約して、会場も2会場で、感染予防対策ばっちりなスタイルでした。
ジオードや人工ビスマス結晶が新たに仲間入りしました♡
鉱物好きには堪らない場所ですね(≧▽≦)
＊
今日も良い1日を。
それでは、また！
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