『草津アアルト整体院』受付担当＆セラピストsetsukoのブログ

みなさま、こんにちは＾＾広報担当まめこです。

今日は大好きなコミックスの発売日で、朝からウキウキです( *´艸｀)　物欲全開だYO！

本日のお弁当です↓

朝から作ったのは、スナックエンドウとマッシュルームの卵とじオンリーです(*´▽｀*)

ママンからの差し入れ・サンマの蒲焼きは、昨夜実家の猫達をモフりに行った際ＧＥＴしました＾＾

作り置き惣菜から、かぼちゃの炊いたん、ひじき煮、菜の花のからし和え、自家製冷食肉団子。

後はミニトマト、ぽんかん、きんかん「たまたま」、ゆかり＆白ごまご飯です。

お漬物を作ろうと、カブを求めてスーパーをうろうろしているのですが、なかなか見つからない！

今日こそは購入できますように…！

今日も良い１日を。

それでは、また！

滋賀草津カイロプラクティック　広報係・まめこのブログ

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【ストレス治療・摂食障害に】滋賀草津カイロプラクティック(整体・気功)

住所：滋賀県草津市大路２丁目１－４１　太田ビル２０２
草津駅から徒歩５分　駐車場あり

電話　０１２０－９２５－９３２(治療中は留守電対応です)

「ホームページを見て」とお電話ください。

お問い合わせ、ご質問などはお気軽にどうぞ！

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みなさま、こんにちは＾＾広報担当まめこです。

2015年2月に読んだ本をご紹介します(*´▽｀*)

左上から時計回りに、

①『新久千映のねこびたし　①』　新久千映・著

昔飼っていた、トラ猫のコテツを彷彿させる、ガブリエル(笑)な、せんちゃん♡　益々高まる、猫飼いたい欲( *´艸｀)

②『乙嫁語り　⑦』　森薫・著

今回はあっさり爽やかテイストの絵柄で、表紙を思わず２度見しました。肌色多め。スレンダー美女に憧れます…(*´ω｀*)

③『明日も私たちのお弁当』　クウネルお弁当隊・著

治療院に置いている『おべんとうの時間』に似た掲載スタイルで、いろんな人の日常が垣間見れる1冊。面白いです！！

④『食品サンプルのつくりかた』　食品サンプル研究会・著

めっちゃマニアック＆楽しい食品サンプル本。幼少期は食品サンプル職人になりたかったアルヨ！！体験スクールご一緒しませんか？

( ..)φメモメモ　昔→ロウで食品サンプル／今→シリコンで型どり＆ビニール樹脂が主流。

➄『珈琲店タレーランの事件簿2　彼女はカフェオレの夢を見る』岡崎琢磨・著

推理小説もの。美星バリスタが聡明で可愛い♡　おじちゃんも好きです＾＾

⑥『世界のかわいい小鳥～Little Birds~』　監修／上田恵介

イラスト資料用に購入。胸きゅんな小鳥が満載で癒されます。

気が付けば乙嫁語りを除いて、他は全部ジュンク堂書店　滋賀草津店で購入していました(*´▽｀*)

店内が広くて、専門書が多いから、ついつい利用しちゃいます。

いつもお世話になっています(*^-^*)

■ジュンク堂書店　滋賀草津店■　当院側の東出口を出て、陸橋を右に歩くとある建物がガーデンシティ草津です。

・住所　滋賀県草津市大路1－1－1　ガーデンシティ草津Ｂ1

・電話　077-569-5553

・営業時間　10：00～22：00

・定休日　無休

それでは、また！

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【腰痛・肩凝りに】滋賀草津カイロプラィック

住所：滋賀県草津市大路２丁目１－４１　太田ビル２０２
草津駅から徒歩５分　駐車場あり

電話　０１２０－９２５－９３２(治療中は留守電対応です)

「ホームページを見て」とお電話ください。

お問い合わせ、ご質問などはお気軽にどうぞ！

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みなさま、こんにちは＾＾広報担当まめこです。

最近、ハンドドリップのコーヒー(モカ)に、はまっています(*´▽｀*)

コーヒー豆のいい香りが、キッチンから漂うのが好きです♡

本日のお弁当です↓

朝から作ったのは、鯖の塩焼きと茹で卵、茹でスナックエンドウの、恒例楽ちん弁当です( *´艸｀)

作り置き惣菜から、かぼちゃの炊いたん、ひじき煮(にんじん・えのき・油揚げ入り)、菜の花の辛し和え、大学芋。

後は、ミニトマト、大葉、ぽんかん、きんかん「たまたま」、ゆかり＆白ごまご飯です♪

年齢を重ねるにつれて、直観って大事だなぁと思うようになりました。

第一印象が大事、とか言われますけれど、プラス、話してみてちょっと違和感があったり

この人合わないかも…と感じたら、大抵その通りになります。

負の感情が出てきたら、「そんなことは考えちゃダメだ」と考えがちですが

案外、頭で考えるよりも早く、ココロでは理解しているのかもしれません。

そう考えると、昔からお付き合いのある友人って、とっても貴重な存在ですね＾＾

はっΣ(ﾟДﾟ)　単に友人が寛大な性格だけなのかもしれません！

いつもありがとう！！

今日も良い１日を。

それでは、また！

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【腰痛・肩凝りに】滋賀草津カイロプラィック

住所：滋賀県草津市大路２丁目１－４１　太田ビル２０２
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みなさま、こんにちは＾＾広報担当まめこです。

滋賀は朝からしとしと雨降りです。雨の日は心地よくて、眠くなりますね(*´ω｀*)

本日のお弁当です↓

朝から作ったのは、だし巻き卵と菜の花の辛し和え、茹でスナックエンドウです。

昨晩のおかずからの流用、鶏唐揚げ、えのき・にんじん・油揚げ入りのひじき煮と

作り置き惣菜から、大学芋・赤かぶの甘酢漬け、ミニトマト、パイナップル、きんかん「たまたま」

あまなつ、ゆかり＆白ごまご飯です( *´艸｀)

きんかん「たまたま」はこの辺りのスーパーどこでも見かけます＾＾

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昨日は友人の素敵なおうちで、サイフォンコーヒーを頂いてきました(*´▽｀*)

丁寧に淹れてもらったコーヒーと、美味しいチョコで、幸せな時間♡

ご馳走様でした♡

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今日も良い１日を。

それでは、また！

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みなさま、こんにちは＾＾広報担当まめこです。

本日のお弁当です↓

朝から作ったのは、カリカリチキンソテー(行正り香さんのレシピで、愛用♡)、えのきとスナップエンドウのソテーです(*´▽｀*)

作り置き惣菜からパセリ入りだし巻き卵・ブロッコリー・赤かぶの甘酢漬け・かぼちゃの炊いたん。

後はミニトマト・パイナップル・きんかん「たまたま」です。

朝からはっきしない曇り空だったのですが、晴れ間が見えてきました♪

お日様嬉しいです。

今日も良い１日を。

それでは、また！

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【ストレス治療・摂食障害に】滋賀草津カイロプラクティック(整体・気功)

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みなさま、こんにちは＾＾広報担当まめこです。

今日は、近鉄百貨店草津店にある、モクモク 風の葡萄でランチを頂きました(*´▽｀*)

まずは写真をどうぞ。

２月の、「冬の柑橘さっぱりメニュー」の一つ、焼き玉ねぎの柚子胡椒クリームソース他、

モクモクの名物メニューのハム３種＆ソーセージ、ざる豆腐、ポテトサラダ等々。

木皿にいっぱい取りました♪

続いては…

またまた、ピスタチオ入りのハム、野菜カレー(２日目のカレー的な味で甘いです。)、塩麴のサラダ(絶妙の塩分！美味しいです♡)、リンゴ・にんじん・柑橘も入った野菜ジュース、等など。

そろそろお腹いっぱい…！腹八分もう越えていますよ(^▽^;)

バイキングだもの。人間だもの。

懲りずに第３弾。甘いのも行ってみよう～！な、内容です。クグロフ、きなこのスノーボール、

りんご、柑橘(名前失念；)、春菊サラダ、もやしのナムル、ハム、平麺のパスタ、国産紅茶。

全種類食べるのは到底無理。ピスタチオのハムがべらぼうに美味しくて、３皿とも入ってます！

伊賀の里モクモク手づくりファームへは、昔、父が元気な頃よく行っていたのですが、

最近は御無沙汰していました。

モクモクのハムは、昔から大好きで当時よく購入していました( *´艸｀)　ほんと美味しいんです♡

久しぶりに食べたくなって、レストランに来ました。

平日ランチで、80％くらいの込み具合でゆったりバイキングを頂くことが出来ました＾＾

草津駅東口の景色が楽しめるレストランです。目線が高くて、新鮮な眺めでした。

ご馳走様でした♡

■モクモク　風の葡萄　草津店■当院と同じ側の、東口にあります

・住所　滋賀県草津市渋川1-1-50　近鉄百貨店草津店5階

・電話　077-561-4709

・営業時間　11：00～15：30(LO14：30)　／17：00～22：00(LO21：00)

・定休日　無休

それでは、また！

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みなさま、こんにちは＾＾広報担当まめこです。

昨日はオリーブ・キッチン守山店へ、ランチに行って来ました(*´▽｀*)

今回オーダーしたのはこちらです↓　前菜のバイキングから、荒ぶる食欲が隠し切れない一皿(笑)

イタリアンレストランなので、カラフルなお惣菜がいっぱい！

普段、こんなに沢山の種類のお野菜を頂く事はないので嬉しいです♪　(≧▽≦)

菜の花のガーリック味・海老の揚げたの・オリーブ・パプリカの入ったサラダetc.

前菜第２弾( *´艸｀)　さつまいものオレンジ煮・いんげん・しいたけ・リボンのパスタetc.

メインはこちらです↓

スモークサーモンと海老のクリームソースのパスタ♡　盛り付けも美しい！さすがプロの仕事！

ドリンクもバイキング形式で、温かいコーヒーやトマトジュースを頂きました。

写真を見返すと、ちょっと食べ過ぎ？？(ですよねー！)

でも友人と沢山お話出来て、お腹も満足して幸せです(*´▽｀*)

お腹に余裕があれば、ドルチェもありますが今回はパスしました。

ランチ中、お庭のまだ蕾が硬いミモザの木に、ヒヨドリが2羽遊びに来たりと

窓の外の景色も楽しめました＾＾

ここのお店は、内装はパステル調のペンキが使われていたり、イタリアのカラフルな絵皿が飾られていたりと、可愛いです♡

母校(総合保健専門学校)の近くにあるので、学生時代はたまに利用させて頂いていましたが、

当時に比べ随分駐車場も広くなっていて、お車を利用される方も来やすいと思います。

ご馳走様でした♡

■オリーブ・キッチン　守山店■  黄色の看板が目印です

・住所　滋賀県守山市金森町　635－1

・電話　077-582-7345

・営業時間　ランチ　11：00～15：00　／ティータイム　15：00～17：00　／

ディナー　17：00～22：00(LO 21:30)

それでは、また！

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