お弁当日記 321 ☆ 牛焼肉と初物柿

みなさま、こんにちは^^広報担当まめこです。

久しぶり過ぎて懐かしさすらおぼえる、お弁当日記のコーナーです(汗)

夏も終わり秋になって、ようやくキッチンに立つのが気楽になってきました。

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10月1日(土曜日)のお弁当です。

朝から作ったのは、だし巻卵、パプリカ&キャベツの塩胡椒炒めです(*´▽`*)

後は昨晩のおかずからの流用、切り落としハラミ焼肉、母作なめ茸、母作生姜の梅酢漬け、フリルレタス、6Pチーズ、夫の実家産柿、ゆかり&白胡麻ご飯です\(^o^)/

野菜の高騰で、普段の1.5倍~2倍くらい??慎重に選び過ぎて、いつものミニトマトもブロッコリーも不在です(;´・ω・)

台風の影響もありますね;どうか人にも、野菜にも影響がありませんように…!

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涼しくなったせいか、実家の猫達も心なしか過ごしやすそうです^^

今日も良い1日を。

それでは、また!

 

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【 食欲不振、不眠、無気力、肩凝り、花粉症などの改善に】滋賀草津カイロプラクティック(整体・気功)

住所:滋賀県草津市大路2丁目1-41 太田ビル202
草津駅から徒歩5分 駐車場あり

電話 0120-925-932(治療中は留守電対応です)

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お問い合わせ、ご質問などはお気軽にどうぞ!

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【写真部】京都御苑の野鳥 メジロ・シジュウカラ・コゲラ&ヒガンバナ・ヤブミョウガの実 2016・09・17

みなさま、こんにちは^^広報担当まめこです。

今朝の滋賀は台風一過、ひんやりと秋の空気が漂っています(*´▽`*)

一気に涼しくなったので、着るものに迷いますね;

さて、先週の土曜日にひとりふらりと京都御苑に赴きました。

苑内、他の音が聞こえない程大音量の蝉の声にかわって、秋の虫が控え目に鳴いています。

気持ちよく整えられた芝生の上には、キノコとヒガンバナの姿が。

天候は花曇りで、撮影条件は悪かったけれど、写真撮影を楽しみました♡

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%e3%83%92%e3%82%ac%e3%83%b3%e3%83%90%e3%83%8a花火みたいに雄しべ&雌しべが伸びて、遠くからでもひときわ目立ちます。

%e3%83%a1%e3%82%b8%e3%83%ad1メジロです。素早く動き回ります。

%e3%83%a1%e3%82%b8%e3%83%ad2ピントが甘いけれど、雰囲気が気に入っている写真です。同じくメジロ。

%e3%82%b7%e3%82%b8%e3%83%a5%e3%82%a6%e3%82%ab%e3%83%a9カラ類も沢山見かけました。シジュウカラとメジロとエナガ、ヤマガラの混群で。

エナガ&ヤマガラは近すぎてピントが合わない写真を量産しました( ̄▽ ̄);;

近くで見られたので良しとしましょう☆

%e3%82%b7%e3%82%b8%e3%83%a5%e3%82%a6%e3%82%ab%e3%83%a92シジュウカラ正面顔です。

%e3%82%b3%e3%82%b2%e3%83%a9コゲラちゃんもコツコツ木肌をついばんでいました。

%ef%bd%b7%ef%be%89%ef%bd%ba%e3%81%a8%e5%88%87%e6%a0%aaナラタケモドキ? 今回沢山見かけました。キノコの季節ですね^^

%e3%82%ad%e3%83%8e%e3%82%b3キノコの大群です。

%e3%83%a4%e3%83%96%e3%83%9f%e3%83%a7%e3%82%a6%e3%82%ac%e3%81%ae%e8%8a%b1ヤブミョウガは、紫色のまんまるなビーズみたいな実をつけていました。可愛い!

前回訪問時に比べて、すっかり秋の風情になった京都御苑を堪能させて頂きました。

■京都御苑(きょうとぎょえん) お散歩にも最適な癒しの空間です。

・住所 京都府京都市上京区京都御苑3

・電話番号 075-211-6364

・入苑料無料

・駐車場あり 330台 普通車3時間まで500円、以降1時間毎100円

今日も良い1日を。

それでは、また!

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【睡眠時無呼吸症候群(睡眠障害)の改善に】滋賀草津カイロプラクティック(整体・気功)

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ラ コリーナ近江八幡の焼きたてバウムクーヘンセットを頂きました♡ 2016・09・12

みなさま、こんにちは^^広報担当まめこです。

滋賀は台風の影響で昨日は大雨、今朝も曇天です。

明日にかけてまだまだ油断ならないお天気ですので、お出掛けの際は足元に気を付けて下さいね。

投稿の時系列が前後しますが、先週の月曜日に「ラ コリーナ近江八幡」へ行って来ました♪

全国的に有名なお菓子屋さん、たねや・クラブハリエのお店です(*´▽`*)

%e3%83%a9%e3%82%b3%e3%83%aa%e3%83%bc%e3%83%8a%e5%a4%96%e8%a6%b3天候は曇り、八幡山のふもとにある、可愛い外観のお店です。

屋根の上にも植物が植えられていて、小人が住んでいそうなメルヘンさ!

駐車場からいくつもの通路がのびています。

%e7%84%bc%e3%81%8d%e3%81%9f%e3%81%a6%e3%83%90%e3%82%a6%e3%83%a0%e3%83%90%e3%82%a6%e3%83%a0%e3%82%b3%e3%83%bc%e3%83%92%e3%83%bcお店の2階の陽光が沢山入るカフェで、「焼きたてバウムクーヘンセット」¥896を頂きました♡

ふっわふわのバウムクーヘンで、フォークがすっと沈む柔らかさにビックリです!

クラブハリエのバウムクーヘンは、滋賀県ではよく結婚式の引き出物等に選ばれるとてもメジャーなもので、私も何度となく頂いたことがありますが、硬さが全くの別物!!

いつもの硬さを意識してフォークを入れたら、あれれれ?となりました(゚д゚)!

違う例えで言うならば、階段でもう1段あると思って踏み込んだら地面だったみたいな。(分かりにくいかな;)

バウムクーヘンに合うように作られた「バウムコーヒー」も、バウムクーヘンをより引き立てるお味で、至福の時間を過ごしました♡

ご馳走様でした♡

こちらの焼きたてバウムは、帰るころには売り切れになっていましたので、召し上がりたい方は早めの来店がオススメです。

1階でもどら焼き等販売されていて、その場で召し上がっている方が沢山いました。

和菓子の「菓子木型」(鯛や季節の花等)が、壁にディスプレイされていたのも魅力的でした。

OLYMPUS DIGITAL CAMERAカフェを楽しんだ後は、裏のゾーンへ。ガンダムに出てきそう、とオットが話していた建物。

OLYMPUS DIGITAL CAMERAカフェの入っている建物の裏側は、収穫前の田んぼが広がっていました。長閑な光景です。

OLYMPUS DIGITAL CAMERA田んぼを取り囲むように、通路が伸びていて、画面右奥の屋根には桔梗の花(紫・白)が植えられていました。

左下の小川には、沢山のメダカ。

OLYMPUS DIGITAL CAMERA田んぼの中には不思議な岩のオブジェ。

他にも、お土産屋さんやコロッケ屋さんがあったり、ちびっこが楽しめるドアのついたおうち(?)があったりと、家族で楽しめる場所だなぁと思いました( *´艸`)

ラ コリーナ近江八幡

・住所 滋賀県近江八幡市北之庄町615-1

・電話番号 0748-33-6666

・営業時間 【メインショップ/カフェ】9:00~ (LO17:00)

【コンテナショップ】9:00〜18:00

・年中無休

 

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ラ コリーナの近くにある、JAグリーン近江「きてかーな」前には一面のひまわり畑がありました。

%e3%81%b2%e3%81%be%e3%82%8f%e3%82%8a2眩しい黄色です!写真撮影を楽しみました。

%e3%81%b2%e3%81%be%e3%82%8f%e3%82%8a1600mm望遠レンズ使用。

%e3%81%bf%e3%81%a4%e3%81%b0%e3%81%a1みつばち君も花粉まみれです( *´艸`)

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今日も良い1日を。

それでは、また!

 

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【副鼻腔炎の改善に】滋賀草津カイロプラクティック(整体・気功)

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【今週のブラックボード】アドベンチャーワールドのパンダ 桜浜(おうひん)&桃浜(とうひん)2016・09・05

みなさま、こんにちは^^広報担当まめこです。

%e3%83%91%e3%83%b3%e3%83%809月5日週のお出迎えブラックボードは、南紀白浜アドベンチャーワールドの双子のジャイアントパンダちゃん、桜浜(おうひん)と桃浜(とうひん)です。

2頭とも女の子です♡

本日9月18日(日)午前1時11分には、お母さん良浜(らうひん)が、赤ちゃんを出産して、桜浜・桃浜ちゃんもお姉ちゃんになりましたね♪

おめでとうございます\(^o^)/

アドベンチャーワールドは動物たちの魅せ方がとても上手な動物園で、大好きな動物園のひとつです。

リクエストありがとうございました(*´▽`*)♪

それでは、また!

 

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膝の痛みの改善に】滋賀草津カイロプラクティック(整体・気功)

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【写真部】湖北野鳥公園の野鳥 シラサギ・アオサギ・ホシハジロ・モズetc. 2016・09・13

みなさま、こんいちは^^広報担当まめこです。

先週9月13日(火曜日)に、長浜市の湖北野鳥公園へ行って来ました(*´▽`*)

天候は曇り、写真は不鮮明なものが多いですが、秋の初めの湖北写真をどうぞ♡

%e3%82%ab%e3%83%af%e3%82%a6%e5%9b%a3%e4%bd%93%e6%a7%98カワウ団体様がいました。こんなに沢山のカワウを一度に見たのは初めてです。さすが湖北!

%e3%82%b5%e3%82%ae%ef%bd%93少し離れた場所には、サギ類の姿が。道中、シラサギが100羽以上とまっている木と、アオサギがとまっている木をそれぞれ見かけました。

ちゃんとグループに分かれているのですね^^勢力は圧倒的にシラサギが勝っています。

あ、でも、シラサギと言っても大きさがいろいろあって、ダイサギ、チュウダイサギ、チュウサギ、コサギ(ややこしいですね( ̄▽ ̄);)等いるので、

厳密に見たら違うかもしれませんね。

OLYMPUS DIGITAL CAMERAマガモやコガモも、仲良くお休み中です。

%e9%87%8e%e9%b3%a5%e3%81%ae%e6%a5%bd%e5%9c%921奥からカワウ、マガモ、オオバンです。

%e9%87%8e%e9%b3%a5%e3%81%ae%e6%a5%bd%e5%9c%92%e3%80%802ひきで見た写真です。水草が目立ちます。画面中央少し上の黒い塊は、カワウ団体様です。

%e7%9c%a0%e3%82%8b%e3%83%9b%e3%82%b7%e3%83%8f%e3%82%b8%e3%83%ad%ef%bd%93ホシハジロの集団もお休み中でした( *´艸`)

mozu近くの電線で、オスのモズが2羽縄張りを主張していました。高い鳴き声で、どこにいるか目立ちます。

この日の道の駅はちょうど定休日でしたので、毎回楽しみにしているお野菜が購入できませんでした(´;ω;`)ウッ… 残念でした。次回にこう期待!です。

湖北水鳥公園 湖北野鳥センター …道の駅湖北水鳥ステーションと同じ敷地にあります。

・住所 滋賀県長浜市湖北町今西

・電話番号 0749-79-1289

・営業時間 9:00~16:30

・休館日 毎週火曜日 12月29日~1月3日(但し祝日の場合は順次繰りのべ)

・入館料 一般(高校生以上)200円 /小中学生100円

※チケット提示で1日何度も入館できます。フィールドスコープ(60倍に拡大)で野鳥観察できるので楽しいですよ(*´▽`*) 野鳥の剥製や水生生物の水槽が沢山!

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%e6%bf%83%e5%8e%9a%e9%b6%8fsoba湖北水鳥公園へ来る前に、長浜駅から歩いてすぐの立地にある大好きなラーメン屋さん『麺屋號tetu (コテツ)』で遅めのランチを頂きました。

濃厚鶏SOBAの醤油味¥780です(*´▽`*) オットは塩味をオーダー。

美味しいのはもちろん、スッタフの方が愛想良くて、とても気持ちよくご飯が頂けます♡

見習いたい接客術。

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ご馳走様でした。

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今回も湖北を満喫させて頂きました(*´▽`*)

今日も良い1日を。

それでは、また!

 

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【今週のブラックボード】ポムポムプリン プリン&マフィン 2016・08・22

みなさま、こんにちは^^広報担当まめこです。

%e3%83%9d%e3%83%a0%e3%83%9d%e3%83%a0%e3%83%97%e3%83%aa%e3%83%b318月22日週のお出迎えブラックボードは、「ポムポムプリン」のプリン&マフィンです。

サンリオの人気キャラクター・プリンくんは、ゴールデンレトリバーの男の子です。

そして彼に抱っこされているのは、ハムスターのマフィンくん( *´艸`)

癒し系の体型と表情が堪りません。

2016年でなんと20周年♡ キャラクター大賞でも1位獲得しています。

公式サイトで壁紙をプレゼントされていたり、グッズが沢山展開されていたりと、大人気ですね^^

親子でファンの方もいらっしゃいそう♡

私も大好きです^^

それでは、また!

【今週のブラックボード】『NEW GAME!』涼風青葉(すずかぜ あおば) 2016・08・08

みなさま、こんにちは^^広報担当まめこです。

%e3%83%8b%e3%83%a5%e3%83%bc%e3%82%b2%e3%83%bc%e3%83%a01カ月ほど前になりますが; 8月8日週のお出迎えブラックボードは、『NEW GAME!』(ニューゲーム)の主人公、涼風青葉(すずかぜ あおば)ちゃんでした☆

まんがタイムきららキャラットで連載中の、得能正太郎さん原作のマンガです。

現在TVアニメも放送中!!飛ぶ鳥を落とす勢いの人気ですね(*´▽`*)

主人公の青葉ちゃんは、ゲーム会社に勤務するOLさんで、個性的な仲間達との掛け合いが楽しいお話です。

絵柄も可愛いらしいマンガで、気負いなく読めるほのぼのマンガ♡ おすすめです。

今日も良い1日を。

それでは、また!