こんにちは＾＾広報担当まめこです。
4月に入って、観葉植物の成長が目に見えて加速しています(*^o^*)
新しい葉っぱが、もさもさ。少しずつの変化が嬉しいです。
さて、本日のお弁当です↓
朝から作ったのは、舞茸とエノキの卵とじです＼(^o^)／
後は、塩ゆでブロッコリー、母作肉じゃが、唐揚げ、きゅうり、アボカド、大葉、ミニトマト、苺、混ぜご飯です。
冷蔵庫一掃メニューで、すっきりしました♡
からっぽに近い状態にしてから、買い物に行くのが好きな今日この頃です。
今日も良い1日を。
それでは、また！
滋賀草津カイロプラクティック 広報係・まめこのブログ
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【膝の痛みなどの改善に】滋賀草津カイロプラクティック(整体・気功)
住所：滋賀県草津市大路２丁目１－４１ 太田ビル２０２
草津駅から徒歩５分 駐車場あり
電話 ０１２０－９２５－９３２(治療中は留守電対応です)
「ホームページを見て」とお電話ください。
お問い合わせ、ご質問などはお気軽にどうぞ！
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こんにちは＾＾広報担当まめこです。
先日、京都御苑へお花見をしました(*^o^*)
ふんわり満開の八重桜。
出水の小川付近で、毎年八重桜が楽しめます＾＾
小さなレジャーシートを持参して、満開の八重桜の下で、どくだみ茶を頂きました。
ブーケみたいに集合して咲く八重桜です。
八重桜にも種類があって、色味が白いものからピンクがかったもの、花弁の数も色々です。
桜を背景にして仲良く自撮りする、外国人カップルが素敵でした♡
桜の木には、すずめも沢山とまります。
特等席でお花見するすずめ。
京都御苑のすずめは、割と人馴れしていて、レジャーシートのすぐ際までやってきてくれました(*´꒳`*)
お花見しながら、すずめも鑑賞(*≧∀≦*)
草の実をついばむ子が多かったのですが、くちばしも採食後木の枝でちゃんと綺麗にするのです＾＾
イチョウの花。花言葉は、「荘厳」「長寿」「鎮魂」です。
モミジや松も今、花が咲いていて京都御苑の森の中が良い香りです＾＾
今日も良い1日を。
それでは、また！
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こんにちは＾＾広報担当まめこです。
昨晩から雨が降り続いている滋賀です。
本日のお弁当です↓
朝から作ったのは、ゆで卵&天日塩のみの、超楽チン弁当です＼(^o^)／
昨晩実家で母と揚げた天ぷら（蓮根・よもぎ・舞茸・わらび）、
母作肉じゃが、浜茹ひじき煮、焼き鯖ときゅうりの炒め物、
後は大葉、ミニトマト、さぬきひめ、母作混ぜご飯です。
＊
昨晩は、母と弟が摘んできた山菜で宴会でした(*≧∀≦*)
アク抜きしたワラビは、シンプルにポン酢をかけただけのもの、天ぷらに。
ノビルとカンゾウは、酢味噌和えに。
ヨモギは天ぷらに。
春の恵を美味しく頂きました♡
食べ過ぎ注意です(*´꒳`*)
今日も良い1日を。
それでは、また！
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こんにちは＾＾広報担当まめこです。
今朝もイソヒヨドリ君の美しいさえずりを聴きました。
そして、つがいでいるのを初めて見ました♡ 恋の季節ですね☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
さて、本日のお弁当です↓
朝から作ったのは、塩茹でブロッコリー、ゆで卵&天日塩、蒸し野菜（にんじん・スナップエンドウ・舞茸・椎茸・しめじ・エリンギ・エノキ）＋フラックスオイル、焼き鯖リメイクきゅうり炒めです＼(^o^)／
作り置き惣菜から、浜茹ひじき煮、
後は、大葉、ミニトマト、さぬきひめ、ゆかり、黒胡麻、しらす、押し麦ご飯もち米ミックスです。
＊
リメイクメニューで、冷蔵庫がすっきり片付くと気持ち良いですね(*^o^*)
数年前に大掛かりな断捨離を行った実家も、すっきり持ちすぎない暮らしを心掛けていて、
どんどん使いやすいキッチンに変わってきています。
何歳からでも人は変われる、と刺激を受けています୧꒰*´꒳`*꒱૭✧
今日も良い1日を。
それでは、また！
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こんにちは＾＾広報担当まめこです。
今朝はイソヒヨドリ君の美しいさえずりを、至近距離で聴きました♡
さて、本日のお弁当です↓
朝から作ったのは、ゆで卵&天日塩、蒸し野菜（ブロッコリー・にんじん・エリンギ・エノキ・しめじ・スナップエンドウ）＋フラックスオイルです＼(^o^)／
昨晩のおかずからの流用、浜茹ひじき煮（にんじん・油揚げ入り）、ニラたっぷり餃子、
作り置き惣菜から、鶏肝煮、
後は、大葉、ミニトマト、さぬきひめ、ゆかり、黒胡麻、しらす、ご飯です。
＊
浜茹ひじきとは、水揚げされたひじきを浜で茹でたものだそうです。
普段使う乾燥ひじきに比べて、歯ごたえがしゃきしゃき繊維質で、黒と言うより茶色。
今回初めて食べましたが、とても美味しいです☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
水で戻す手間がないのも嬉しいですね＾＾
お正月に頂いた、ひじきのキムチもこの浜茹でだったのかなぁ？？
今日も良い1日を。
それでは、また！
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こんにちは＾＾広報担当まめこです。
先日、お友達と伏見稲荷大社へお出かけしてきました(*^o^*)
メンバーは、かずちゃんと、のりちゃんです。
JR稲荷駅のまん前が、伏見稲荷大社の参道です。
かずちゃんが、集合写真を撮ってくれました☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
おみくじの結果は「小吉」でした(*≧∀≦*) 反省大事ですね！！
かずちゃんの案内で、眼力社を目指します。今回は、千本鳥居をショートカットするルートで＾＾
途中で、のら猫ちゃんが沢山いるお茶屋さんの前を通り…
満開の白い桜（？）や
鮮やかなハナズオウの花など、見かけました。
念願の眼力社に到着です＼(^o^)／
眼力社は、「ものごとの本質を見抜く眼力が授かる」「眼病快復祈願」などのご利益があります。
手前のお狐さまの手水で清めて、お参りした後は、お向かいにあるお店で豆書を購入しました。
購入時にお店の方が、火打石で清めてくださいましたよ。
とてもにこやかで、素敵な店主さんで、何度でも訪れたくなる場所です♡
途中で、きりりと格好良いお狐さまに出会いました。
前掛けの赤と、苔の緑のコントラストが素敵です☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
こちらは珠を咥えたお狐さま。
稲荷大社には沢山のお狐さまがいらっしゃいますので、見比べるのも楽しいですね＾＾
近くの狛犬さま・阿も素敵でした♡
こちらは、狛犬さま・吽。
少し離れた場所にある、白龍大神を目指して移動しました。
こちらも清々しいご神気です。
1人だったら、絶対に気がつかない場所で、案内してくれたかずちゃんに感謝です♡
最後は東福寺の天井画を鑑賞しました。
生の絵、迫力があります＾＾
＊
道中、山の美味し空気と、野鳥のさえずりを堪能しました。
沢山歩いて、日頃の運動不足が少し解消できたかな？？
それでは、また！
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こんにちは＾＾広報担当まめこです。
昨夜の激しい風雨がすっかり止み、ぴかぴかの空気に満たされた滋賀です。
さて、本日のお弁当です↓
朝から作ったのは、ゆで卵&天日塩、蒸し野菜（かぼちゃ・にんじん・エリンギ・エノキ・しめじ・椎茸・スナップエンドウ）＋フラックスオイル、鶏モモ肉と玉ねぎのカレー炒めです＼(^o^)／
作り置き惣菜から、鶏肝煮、
後は、大葉、ミニトマト、さがほのか、ゆかり、黒胡麻、ご飯です。
今朝はカレー粉を入れた途端、食欲をそそる香りがキッチンに満ちて、朝ごはんは摂らない派の私のお腹がぐう、と鳴りました（笑）
スパイスマジック、恐るべし(*≧∀≦*)
今日も良い1日を。
それでは、また！
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