お弁当日記 1070 ☆ ほうれん草の胡麻和え

こんにちは^^広報担当まめこです。

1月22日土曜日、本日のお弁当です↑

朝から作ったのは、ゆで卵&真鯛のだし塩、塩茹でロマネスコ、焼き塩鮭、蒸し紅はるかです\(^o^)/

昨晩のおかずからの流用、ほうれん草の胡麻和え、

後は、名田庄漬、ミニトマト、愛媛みかん、ゆかり、黒胡麻、ご飯です。

昨日とは打って変わって、快晴の滋賀です。

お散歩日和ですね^^

今日も良い1日を。

それでは、また!

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【腰痛、頭痛、肌荒れ、耳鳴りなどの改善に】滋賀草津カイロプラクティック(整体・気功)

住所:滋賀県草津市大路2丁目1-41 太田ビル202

草津駅から徒歩5分 駐車場あり

電話 0120-925-932(治療中は留守電対応です) 「ホームページを見て」とお電話ください。

お問い合わせ、ご質問などはお気軽にどうぞ!

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お弁当日記 1069 ☆ 鉄板焼きハンバーグ

こんにちは^^広報担当まめこです。

1月21日金曜日、本日のお弁当です↑

朝から作ったのは、ゆで卵&真鯛のだし塩、塩茹でブロッコリーです\(^o^)/

鉄板焼きハンバーグ〈牛スープで煮込んだデミソース〉は、ふるさと納税の返礼品です。

後は、ミニトマト、蒸し紅はるか、いわしの生姜煮、名田庄漬、6Pチーズ、愛媛みかん、ゆかり、黒胡麻、ご飯です。

今朝は起きたら庭木が雪をふんわり被って、真っ白でした(≧▽≦)

今はすっかり溶けていますが、ボタン雪が舞っています。

今日も暖かくしてお過ごしくださいませ。

今日の良い1日を。

それでは、また!

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【精麻で作る 祈りの天使さん】ワークショップに参加させて頂きました♡

こんにちは^^広報担当まめこです。

1月16日㈰は、【cotori】のサロンスペースで、【精麻で作る 祈りの天使さん】のワークショップを開催して頂きました(≧▽≦)

教えてくださったのは、むらせかずえ先生です♡

かずえさんとお呼びさせて頂いている、とっても優しくて楽しい先生なのです♡♡

むらせかずえさんのブログ 嬉しい楽しい運強い♡精麻のある暮らし

素敵な精麻作品が沢山紹介されていて、ときめきます↑

2021年の11月に、精麻の大飾りを教えて頂き、2回目のワークショップでした。

左から順に、かずえさん、友ちゃん、私の作品です↑

お祈りポーズの可愛い天使ちゃんです( *´艸`)

精麻を割いて、よりよりして紐にするのですが、この作業がとっても楽しい♡

無心でよりより………瞑想とか、トランスに近い状態になります。

天使ちゃんの十字架ネックレスは、友ちゃんのアイデアで、真似っこさせて頂きました。

完成後、記念撮影\(^o^)/

友ちゃんはお料理のプロで、いつも美味しそうなお弁当を召し上がっていて、今回お弁当をお願いしました。

ずっと頂きたかった、憧れの友ちゃんお弁当♡

美味しいのはもちろん、どのお料理も愛情込めて作られていて、食べている間中幸せな気持ちでした♡

お味噌汁も準備して頂いて、ほっこり。

お料理教室開催して欲しいと、真剣に思いました( *´艸`)

さらに、なんとデザートまでご準備くださって♡♡

こぼれ梅(みりんの搾りかす)とデーツで作られたトリュフです♡初めて食べました♡♡

濃厚&美味しい~!

↑こちらは、かずえさんからお土産に頂いた京ばぁむです♡

抹茶と豆乳の風味が美味しいです♡

家族で美味しく頂きました(≧▽≦)ごちそうさまでした♡

友ちゃんからも、よもぎ美スコッティと吉野ひのきの五角箸のお土産を頂きました♡♡

いつもありがとうございます。

精麻の天使ちゃんは、自宅のワークスペースに飾りました。

このブログを書いている今も、見守ってくれています^^

天使ちゃん2体目も忘れないうちに、作りますね(≧▽≦)

かずえさんから沢山精麻を頂戴して、何を作ろうか、わくわくしています♫

楽しくて、瞬く間に過ぎ去った今回のワークショップ。

かずえさんと友ちゃんに感謝です♡

素敵な時間をありがとうございました。

次回もよろしくお願いいたしますm(__)m

それでは、また!

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お弁当日記 1068 ☆ 蒸し紅はるか

こんにちは^^広報担当まめこです。

1月20日木曜日、本日のお弁当です↑

朝から作ったのは、卵焼き(干し海老・青海苔・チーズ入り)、焼き塩鮭、ゆでブロッコリーです\(^o^)/

昨晩のおかずからの流用、蒸し紅はるか、

後は、愛媛みかん、ミニトマト、名田庄漬、ゆかり、黒胡麻、ご飯です。

蒸し紅はるかは、先日のワークショップ時に教えてもらった方法で作りました。

50分弱火で蒸籠で蒸すと、さつまいもの甘みが引き出されて、むっちり食感&とっても甘いです( *´艸`)

美味しくて、ハマりそうな予感です♡

今日は時折雪が舞い散る滋賀です。

暖かくしてお過ごしください^^

今日も良い1日を。

それでは、また!

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お弁当日記 1067 ☆ 鰯の生姜煮

こんにちは^^広報担当まめこです。

1月19日水曜日、本日のお弁当です↑

朝から作ったのは、ゆで卵&真鯛のだし塩、塩茹でブロッコリー、紅はるかのはちみつレモン煮です\(^o^)/

昨晩のおかずからの流用、鰯の生姜煮、

後は、母作小松菜と油揚げの炊いたん、名田庄漬、いちご恋みのり、愛媛みかん、アンパンマンチーズ、ゆかり、黒胡麻、ご飯です。

それでは、また!

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お弁当日記 1066 ☆ 鰯のムニエル

こんにちは^^広報担当まめこです。

1月16日日曜日のお弁当です↑

朝から作ったのは、ゆで卵&真鯛のだし塩、ゆでブロッコリーです\(^o^)/

前日の晩のおかずからの流用、鰯のムニエル、

後は、さつまいもの柚子ジャム煮、名田庄漬、ミニトマト、いちご恋みのり、愛媛みかん、ゆかり、黒胡麻、ご飯です。

この日は、朝からサロンでワークショップを開催して頂きました( *´艸`)

また別記事でアップいたしますね^^

今日も良い1日を。

それでは、また!

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お弁当日記 1065 ☆ 鯖のアヒージョ

こんにちは^^広報担当まめこです。

1月15日土曜日、本日のお弁当です↑

朝から作ったのは、ゆで卵&真鯛のだし塩、さつまいもの柚子ジャム煮です\(^o^)/

昨晩のおかずからの流用、鯖のアヒージョ(じゃがいも・ブロッコリー・しめじ入り)、

後は名田庄漬、愛媛みかん、ゆかり、黒胡麻、ご飯です。

昨日はうっすらと雪が降り積もった草津市ですが、今朝はすっかり溶けて通常の景色です。

寒い日が続いているけれど春の花の花芽が出てきたりと、季節は確実に春に向かっている気配がします。

今日も良い1日を。

それでは、また!

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