お弁当日記 527 ☆ ほうれん草の胡麻和え

こんにちは^^広報担当まめこです。

昨日から梅雨入りした関西です。

さて、本日のお弁当です↓ 時間ギリギリに起きて、メインは昨日と同じ弁(^_^;)

朝から作ったのは、ゆで卵&天日塩、蒸し野菜(かぼちゃ・にんじん・エリンギ・きくらげ・スナップエンドウ・インゲン豆)+フラックスオイルです\(^o^)/

昨晩のおかずからの流用、ほうれん草の胡麻和え、

作り置き惣菜から、鰯の梅煮、摘果うりの塩麹漬け、

後は、大葉、トマト、ゆかり、黒胡麻、小豆押し麦入りご飯です。

ほうれん草は、採れたてピカピカのものを頂いて、帰宅後すぐ茹でました。

甘くて美味しい〜♡

元気が出る味です☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

美味しい野菜をありがとうございます。

今日も良い1日を。

それでは、また!

 

滋賀草津カイロプラクティック 広報係・まめこのブログ

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