お弁当日記 418 ☆デジャヴ弁またしても

こんにちは^^広報担当まめこです。

今朝の滋賀は、気温3℃。真冬のような寒さです。

今日は午後から、伊丹市の「スタジオ調和」で開催されるYoko先生の「”理”と”想”の体質改善講座」に参加させて頂きます\(^o^)/

夜は、にしだ先生の自然エネルギーの勉強会で、どちらも今からとっても楽しみです♪

さて、本日のお弁当です↓

朝から作ったのは、ゆで卵&藻塩、蒸し野菜(白菜・里芋・日野菜・琵琶湖からすま蓮根・山茶茸)+フラックスオイル(亜麻仁油)・ハーブ塩です。

昨晩寝る前に仕込んだ、大根の塩もみ+柚子皮、

作り置き惣菜から、牛すじと大根のみそ煮、

後は大葉、ミニトマト、ちりめんじゃこ、ゆかり、黒胡麻、小豆ご飯です(*^o^*)

ぬか漬けは、入るスペースがなくて断念しました;

デジャヴ弁、またしても。

楽に美味しくできる蒸篭、最高です\(^o^)/

幸い、家人は美味しく食べてくれるので、飽きるまで続けようと思います。

今日も良い1日を。

それでは、また!

 

滋賀草津カイロプラクティック 広報係・まめこのブログ

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【アトピー性皮膚炎、鬱からくる体調不調、腹痛の改善に】滋賀草津カイロプラクティック(整体・気功)

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