1月9日土曜日、本日のお弁当です↑
朝から作ったのは、ゆで卵&真鯛のだし塩、蒸し野菜(ブロッコリー・山芋・にんじん・紅芯大根・小かぶ・しいたけ・エリンギ)+フラックスオイルです\(^o^)/
作り置き総菜から、鱈のカレームニエル、
後は、ミニトマト、バナナ、ゆかり、黒胡麻、ご飯です。
今日も暖かくしてお過ごしください(*^-^*)
今日も良い1日を。
それでは、また!
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【膝の痛み、肩こり、背中の乾燥痒み、仕事のストレス、焦燥感、疲れなどの改善に】滋賀草津カイロプラクティック(整体・気功)
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