こんにちは＾＾広報担当まめこです。
今朝の滋賀は花曇りです。
ご近所のバラが美しく咲いて、前を通るたびに優雅な気分になります(*´꒳`*)
この時期のバラは最高ですね♡
さて、本日のお弁当です↓
朝から作ったのは、平飼い卵のゆで卵&天日塩、蒸し野菜（キャベツ・エリンギ・しめじ・しし唐辛子・かぼちゃ）＋フラックスオイル、鰯のソテーです＼(^o^)／
後は、大葉、甘夏、キャロルセブン、きゅうりの生しば漬け、ゆかり、黒胡麻、あずき押し麦入りご飯です。
鰯のソテーは、母がよく作るメニューの一つです。
鰯を開いて、塩胡椒→片栗粉→オリーブ油で焼いて完成です(*^o^*)
母はもう少し焼き色をつけますが、私はこれくらいで。
＊
今日は昼休みに、お友達とランチの予定です♪
今からとっても楽しみです(*´꒳`*)
今日も良い1日を。
それでは、また！
滋賀草津カイロプラクティック 広報係・まめこのブログ
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