こんにちは＾＾広報担当まめこです。
今朝の滋賀は快晴です(*≧∀≦*) 朝焼けも綺麗でした♡
本日のお弁当です↓
朝から作ったのは、蒸し野菜（キャベツ・茄子・琵琶湖からすま蓮根・しめじ・にんじん）＋フラックスオイル、鱈の竜田揚げ（五香粉風味）です＼(^o^)／
たまには揚げ物をと、久々にオイル鍋を引っ張り出してきました。
今回は酸化に強いピュアオリーブオイルを使用しました＾＾
五香粉（ウーシャンフェン）は、神戸の南京町で購入して以来、引き出しに仕舞い込んでいたものです。
【忘備録】五香粉の中身＝みかんの皮・八角・桂皮（シナモン）・ウイキョウ（フェンネル）・丁子（クローブ）・山椒・バイマクルー（こぶみかんの葉）
色んな香りが入って、オリエンタルなお香を彷彿させます。
＊
話を戻しまして、
作り置き惣菜から、塩茹でロマネスコ、平飼い卵のゆで卵&天日塩、
後は、大葉、ミニトマト、かりかり小梅、ゆかり、黒胡麻、小豆五分搗きご飯です。
今日も良い1日を。
それでは、また！
滋賀草津カイロプラクティック 広報係・まめこのブログ
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【足底筋膜炎、足の痛みなどの改善に】滋賀草津カイロプラクティック(整体・気功)
住所：滋賀県草津市大路２丁目１－４１ 太田ビル２０２
草津駅から徒歩５分 駐車場あり
電話 ０１２０－９２５－９３２(治療中は留守電対応です)
「ホームページを見て」とお電話ください。
お問い合わせ、ご質問などはお気軽にどうぞ！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝