こんにちは＾＾広報担当まめこです。
先週土曜日のお弁当です↓
朝から作ったのは、ゆで卵&天日塩、蒸し野菜（大根・エリンギ・にんじん・かぶ）＋フラックスオイル、牡蠣のバターソテー&レモンです＼(^o^)／
作り置き惣菜から、鶏肝煮、塩茹でカリフラワー、
後は、大葉、ミニトマト、母作筑前煮、カマンベールチーズ、ゆかり、黒胡麻、小豆玄米です。
ここのところ、お弁当以外でも牡蠣の登場率が多い我が家です(*≧∀≦*)
旬の食材は美味しいですね＾＾
今日も良い１日を。
それでは、また！
滋賀草津カイロプラクティック 広報係・まめこのブログ
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【足底筋膜炎、足の痛みなどの改善に】滋賀草津カイロプラクティック(整体・気功)
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