こんにちは＾＾広報担当まめこです。
12月16日(土)のお弁当です↓
朝から作ったのは、カレイの煮付け、殆ど隠れて見えませんが；ゆで卵&藻塩、蒸し野菜（白菜・中が緑色の大根・ミニトマト）です＼(^o^)／
カレイの下処理で、皮に切れ目を入れるのをすっかり忘れて、爆ぜたようになりました。
お料理はトライ&エラー。次回は忘れずに切れ目を入れますよ(*≧∀≦*)
作り置き惣菜から、塩茹でブロッコリー、
後は大葉、ぬか漬け（日野菜・大根・人参）、ゆかり・黒胡麻・ちりめんじゃこ、八分搗き米です。
今日も良い1日を。
それでは、また！
滋賀草津カイロプラクティック 広報係・まめこのブログ
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【アトピー性皮膚炎、鬱からくる体調不調、腹痛の改善に】滋賀草津カイロプラクティック(整体・気功)
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