こんにちは＾＾広報担当まめこです。
昨日は久しぶりに行きだけ自転車通勤しました＼(^o^)／♪
冷たい空気の中を自転車で進むと、到着する頃には身体がぽかぽか温まって良いですね＾＾
さて、昨日のお弁当です↓
どこかで見たことがあるね‥しかもごく最近（笑）
朝から作ったのは、ゆで卵&藻塩、蒸し野菜（キャベツ・下仁田ネギ・里芋・琵琶湖からすま蓮根・にんじん）＋フラックスオイル（亜麻仁油）、ドレッシングソルトです。
作り置き惣菜から、牛すじと大根のみそ煮、オイルサーディン紫蘇の実風味、
後は大葉、ミニトマト、オット作ぬか漬け（ハヤトウリ・かぶ・ブロッコリー芯・日野菜）、ゆかり・黒胡麻・ちりめんじゃこ、小豆ご飯です。
朝も晩も蒸篭にハマり中。
今日も良い1日を。
それでは、また！
滋賀草津カイロプラクティック 広報係・まめこのブログ
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【アトピー性皮膚炎、鬱からくる体調不調、腹痛の改善に】滋賀草津カイロプラクティック(整体・気功)
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