お弁当日記 393 ☆ 菱の実と油揚げ、甘長唐辛子の炊いたん

こんにちは^^広報担当まめこです。

今朝の滋賀は快晴♪ とっても爽やかなお天気です。

さて、本日のお弁当です↓

朝から作ったのは、鯖塩焼き、菱の実と油揚げ・甘長唐辛子の炊いたん、鶏肝煮、青パパイヤのきんぴらです。

作り置き惣菜から、ゆで卵&藻塩、

後は、大葉、ミニトマト、ゆかり&白ごま白ごま、五分つき米&押し麦です\(^o^)/

青パパイヤのきんぴらは、完全に大葉の下になって隠れています(^_^;)

和食好きに拍車がかかっている今日この頃です♪

今日も良い1日を。

それでは、また!

 

滋賀草津カイロプラクティック 広報係・まめこのブログ

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【肩こり・頭痛の改善に】滋賀草津カイロプラクティック(整体・気功)

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