お弁当日記 328 ☆ 超トッキュー拵え弁当

みなさま、こんにちは^^広報担当まめこです。

昨日はいつもお世話になっている、尼崎の先生の施術を受けてきました\(^o^)/

メンテナンス大切ですね!頭がスッキリ軽くなりました。

さて、本日のお弁当です↓

%e3%81%8a%e5%bc%81%e5%bd%93%e6%97%a5%e8%a8%98328朝から作ったのは、だし巻き卵、ピーマン炒め、たこさんソーセージです(*´▽`*)

鶏もも肉唐揚げは市販品、後は大葉、ミニトマト、生姜の梅酢漬け、りんご、ゆかり&白胡麻ごはんです。

ピーマンは胡麻油で炒めて、塩胡椒で味付けしただけですが、自画自賛の美味しさ♡

たこさんソーセージはシャウエッセン使用、6本足です。ケチャップ&醤油味。

1品でも市販品活用できると、仕上がりスピードが全然違いますね✨

作り置き惣菜をまた仕込んでいきます♡

それでは、また!

 

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【睡眠時無呼吸症候群(睡眠障害)の改善に】滋賀草津カイロプラクティック(整体・気功)

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