こんにちは^^広報担当まめこです。
朝から作ったのは、ゆで卵&真鯛のだし塩、蒸し野菜(ブロッコリー・紫カリフラワー・おくら・万願寺唐辛子・甘長唐辛子・茄子・シルクスィート・にんじん・しいたけ・しめじ)+フラックスオイル、豚バラ肉とキャベツのソテーです\(^o^)/
後は、ミニトマト、6Pチーズ、キウイ、ゆかり、黒胡麻、ご飯です。
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朝晩涼しくなって、過ごしやすい毎日ですね(≧▽≦)
最近は、残り物のお惣菜をまとめてお好み焼きの具材にすることにはまっています。
ここのところ愛用しているオートミールでお好み焼きにすると、とっても美味しいです♡
今日も良い1日を。
それでは、また!
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【腰痛、頭痛、肌荒れ、耳鳴りなどの改善に】滋賀草津カイロプラクティック(整体・気功)
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