こんにちは＾＾広報担当まめこです。
1月30日土曜日、本日のお弁当です↑
朝から作ったのは、ゆで卵＆真鯛のだし塩、蒸し野菜(ブロッコリー・スナップエンドウ・山芋・菊芋・さつまいも・赤かぶ・小かぶ・紅芯大根・にんじん・しいたけ・舞茸)+フラックスオイルです＼(^o^)／
昨晩のおかずからの流用、豚こま団子の酢豚、
後は、ミニトマト、いちご章姫、ゆかり、黒胡麻、ご飯です。
酢豚は、簡単！豚こま団子でヘルシー！揚げない酢豚を参考にしました(≧▽≦)
豚こま肉を丸めて作るので、ふんわり食感、噛む力の弱い方でも美味しく召し上がれますね♡
今日も良い1日を。
それでは、また！
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【膝の痛み、肩こり、背中の乾燥痒み、仕事のストレス、焦燥感、疲れなどの改善に】滋賀草津カイロプラクティック(整体・気功)
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