こんにちは＾＾広報担当まめこです。
１２月４日金曜日、本日のお弁当です↑
朝から作ったのは、ゆで卵＆あら塩、蒸し野菜(カリフラワー・ブロッコリー・さつまいも・小かぶ・菊芋・しいたけ・エリンギ)+フラックスオイルです＼(^o^)／
昨晩のおかずからの流用、和風照り焼きハンバーグ(つくおきを参照しました♡)
後は、大葉、ミニトマト、キウイ、ゆかり、黒胡麻、ご飯です。
今日は春に向けて、チューリップとヒヤシンスの球根を植える予定です(≧▽≦)
それでは、また！
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【膝の痛み、肩こり、背中の乾燥痒み、仕事のストレス、焦燥感、疲れなどの改善に】滋賀草津カイロプラクティック(整体・気功)
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