10月18日土曜日、昨日のお弁当です↑
朝から作ったのは、ゆで卵&瀬戸内の花藻塩、蒸し野菜(さつまいも・山芋・坊ちゃんかぼちゃ・蓮根・エリンギ・しいたけ・おくら・ししとう)+オリーブ油です\(^o^)/
前日の晩のおかずの流用、秋鮭とじゃがいものチーズ焼き、鶏肝煮、
後は、種なし柿、ゆかり、黒胡麻、ご飯です。
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朝から整体院の観葉植物の剪定をしました(≧▽≦)
半分こざっぱりしたので、時期を見てまたカットしようと目論んでいます。
そろそろ自宅にチューリップの球根も植えたいな( *´艸`)
かわいい球根が沢山あって、悩ましいですね。
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今日も良い1日を。
それでは、また!
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【 めまい、肩こり、頭痛などの症状の改善に】滋賀草津カイロプラクティック(整体・気功)
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