10月16日金曜日、本日のお弁当です↑
朝から作ったのは、ゆで卵&瀬戸内の花藻塩、蒸し野菜(山芋・坊ちゃんかぼちゃ・さつまいも・しいたけ・ししとう・ブロッコリー)+フラックスオイル、エリンギとささみのオイスターソース炒めです\(^o^)/
後は、ミニトマト、ゼスプリサンゴールドキウイ、ゆかり、黒胡麻、ご飯です。
ご近所のあちらこちらで、金木犀の香りが漂っています( *´艸`)
今日は胸いっぱい香りを吸い込みました。
この時期ならではの楽しみです♡
今日も良い1日を。
それでは、また!
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【 めまい、肩こり、頭痛などの症状の改善に】滋賀草津カイロプラクティック(整体・気功)
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